血压140/94mmHg正常吗

2023-11-29 13:02播放 :

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血压140/94mmHg不正常,收缩压和舒张压都达到高血压的标准。但就这一次血压140/94mmHg不能诊断为高血压,但这个数值超过高血压的诊断标准。如果多次在安静状态下,测量的血压都比较高,则应该考虑高血压。

成人高压和低压的上限分别是140mmHg、90mmHg,不管是高压≥140mmHg,还是低压≥90mmHg,只要有其中一条就说明血压超标,需要反复监测。如果多次测量血压都超过诊断标准,要进行生活方式的调整,甚至需要药物治疗。

如果只是一次血压高,以后反复测血压没有超过诊断标准,也要小心。生活方式上应该少吃多动,少吃含盐多的食物,少摄入食盐,控制总热量,减少蛋糕、点心等油脂含量高的食物,还要规律地运动和锻炼。

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