戴耳机耳鸣能恢复吗_有来医生

王武庆
主任医师

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院

耳鼻喉科

戴耳机耳鸣能恢复吗

2023-04-07 15:51播放 :

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视频内容

戴耳机产生的耳鸣，大多数可以恢复。通常可能是过强的声音刺激对耳朵产生了轻度伤害，就可能会有耳鸣形成的问题。如果戴了耳机产生了耳鸣，就尽量减少戴耳机的情况，如果因为工作、职业需要，要戴耳机，就要尽量控制耳机的音量，或者适当控制戴耳机的时间，这样就可以有效地减少耳鸣的形成。

耳鸣形成以后，应做一个听力检查，看一下听力有没有异常，如果听力没有异常，仅有耳鸣，只要注意休息，避免强声的刺激，耳鸣就能够逐步地消退。如果确认有非常大的声音，产生了耳鸣的突然出现，也可以用激素进行治疗，让听觉毛细胞尽快地恢复功能，这也会让耳鸣比较快地好转，另外也要注意平常的作息制度，让自己有好的状态。

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"戴耳机时间长或者压迫的力量大有可能会刺激耳部的皮肤、软组织以及软骨等产生一定疼痛感觉。疼痛程度要看戴耳机时间长短以及压迫力量的大小，通常使用时间越长压迫力量越大，可能导致的疼痛越严重，疼痛时间越延长。一般有疼痛感之后摘除耳机能慢慢恢复，疼痛会逐渐缓解。但是如果持续不好，甚至疼痛持续加重一定要到医院进一步检查，防止发生严重的、不可逆的损伤因素，比如耳廓的皮肤、软组织以及软骨坏死，尽管这种可能性相对比较小。"

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"听耳机之后出现耳鸣，可能与以下几种原因有关：第一个，戴上耳机之后，外耳道和鼓膜表面的温度就在短期内上升，上升之后对外界的反应就发生改变，可能出现耳鸣。第二个，在听音乐的时候耳朵的声音有滞后效应，就好比在听音乐，那么在音乐关掉之后，还感觉到耳朵里有音乐的声音，这与感应的神经机制有关，可能也出现耳鸣的声音，这两种都是完全可以自行恢复的，不需要进行特殊治疗。第三个，常期带耳机对听力系统是一种慢性的深损伤，这种慢性的深损伤可能会出现听力的损伤，造成听力下降，然后出现耳鸣，也就是耳聋、耳鸣。对于这种情况可能需要积极的治疗，需要早期发现，积极治疗，用一些药物，比如营养神经的药物、活血化瘀的中成药等。改掉带耳机不良的习惯有可能能恢复，但是大多数是不能够完全恢复的。"

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"患者因为经常戴耳机导致耳朵听力下降要想得到有效地恢复，先要尽量避免再次使用耳机，或者再次接触噪声环境，避免因此造成耳朵听力下降状况进一步加重，甚至出现持续性耳鸣的症状。如果患者听力下降出现的时间相对较短，可以积极使用能帮助改善内耳微循环、营养神经类的药物，比如银杏叶制剂、甲钴胺等等，能够不同程度的对听力下降状况有一定改善或者提高效果。对于急性突然发作的听力下降，可能是突发性耳聋，可以采取输液治疗的措施，还可以酌情联合用适量的地塞米松等激素类药物。患者往往需要做听力学功能检查，综合评估听力下降的类型和程度。如果患者听力下降持续的时间已经比较长，程度相对比较重，往往难以通过单纯的药物治疗得到有效改善。"

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戴耳机久了耳朵疼自己能恢复吗

"戴耳机久了耳朵疼，是否能够自行恢复因人而异，需要结合具体情况加以判断。通常情况下，戴耳机久了可以引起耳朵疼，或者引起耳鸣、耳闷、耳朵不舒服的感觉。如果出现这种情况，建议不要再戴耳机，可进行耳部按摩，比如进行耳廓或者耳部周围皮肤的按摩，以促进耳部的血液循环，可以有效地帮助恢复耳朵的不适感。另外，建议保持规律作息，好好睡觉，连续休息2-3天，一般症状可以恢复。如果还是不能恢复，建议到医院耳鼻喉科咨询医生，给予适当的药物治疗，也可以很快达到康复的目的。日常生活中建议患者不要长时间戴耳机，尽量让耳朵得到休息。而且耳朵局部疼痛的位置可以用热的湿毛巾湿敷，以促进局部血运循环，起到消肿止疼的作用，缓解不适。"

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戴耳机对耳朵疼没有效果，除非特殊情况，比如冬季气温非常低下，有部分人造成耳朵痛，这时候用大的耳机可以罩住耳朵，起到防止冷的作用，可能耳朵疼会缓解。除了这种情况，引起耳朵疼的原因多数情况下是炎症造成，病人耳朵疼、耳朵堵如果再戴上耳机，只能更起到加剧疼的作用。因为耳朵本身肿胀，耳机放上之后肿胀受到压迫，病人会表现为耳朵更加疼，同时如果耳朵有分泌物，耳机放上去之后不仅造成侵害，同时分泌物引流不好，反过来会影响中耳炎的治疗。

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