子宫腺肌症能喝胶原蛋白吗

徐艳娟
副主任医师

广州市花都区人民医院

妇科

子宫腺肌症能喝胶原蛋白吗

2023-12-01 10:22播放 :

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视频内容

子宫腺肌症的病人可以喝胶原蛋白，子宫腺肌症主要是因为具有活性的子宫内膜细胞种植在子宫肌层所导致的临床症状，会引起进行性加重的痛经、会导致月经量增多、会引起不孕不育等，严重的还可能会导致病人出现贫血的现象。

而胶原蛋白对子宫腺肌症的症状都不会导致加重，所有可以喝胶原蛋白。子宫腺肌症的病人对含有雌激素的食物尽量要给予忌口，如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、雪蛤等。

这些食物含有一定量的雌性激素，有可能会辅助性地加重子宫腺肌症的临床症状，所以尽量要给予忌口。因为子宫腺肌症的病人通常在卵巢功能衰退以后，体内的雌激素已经明显下降，这样就会出现症状好转甚至是完全消失，所以要忌口含有雌性激素的食物。

并且对于子宫腺肌症要积极给予治疗，比如可以上曼月乐环，也可以服用唯散宁(地诺孕素片)治疗。

胶原蛋白可以一直喝吗

胶原蛋白可以一直喝，但是胶原蛋白并没有明显改善肤质或者调节皮肤状态的作用。因为胶原蛋白被口服入胃肠道后，肯定要被蛋白酶分解，分解成为小分子的多肽或者氨基酸被人体吸收。与平时摄入的其他蛋白质类食物进入人体后，消化途径和吸收的内容没有任何区别，所以服用胶原蛋白和吃含有蛋白质的肉类、鸡蛋等食物没有区别。因此在临床上并没有口服的胶原蛋白药物，胶原蛋白在市面上常出现于保健品中，并没有明显改善肤质或者调节皮肤状态的作用。

语音时长01:10''

聂志扬│北京医院

2019/12/07收听(78044)

喝胶原蛋白有什么好处

食用胶原蛋白有很多好处，可以滋润皮肤、延缓衰老，有美容、消皱功能，适用于皮肤老化的人群。胶原蛋白可以保护皮肤，保持骨骼坚定，使肌肉组织连接。当然在食用胶原蛋白的同时，防晒也很重要，太阳过度暴晒情况下胶原纤维容易断裂，尤其是皮下胶原纤维容易断裂，断裂以后使皮肤容易出现皱纹。但是，胶原蛋白食用也要注意不能食用过量，因为胶原蛋白多存在于猪肉皮以及胶冻物质中，肉皮当中脂肪含量也很高。如果盲目食用可以造成血脂过高，起到增肥的效果，所以在食用的过程中要经常检查血脂情况。如果食用胶原蛋白制剂，这种弊病就可以避免。

语音时长01:24''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/23收听(63968)

喝胶原蛋白为何拉肚子

"喝胶原蛋白拉肚子的原因：1、胶原蛋白中的主要成分是蛋白质，蛋白质的消化和吸收会给胃肠道一定的负担。当人体食用了过多的蛋白质以后，超过了人体消化代谢的极限而产生腹泻。2、胶原蛋白对于人体而言是异种蛋白，部分人由于是过敏体质，食用了异种蛋白后胃肠道和蛋白质容易产生抗原抗体的过敏反应，可见于速发型和迟发型过敏反应，表现为腹泻、腹胀，甚至是胃肠道的刺激症状。3、可能是早上空腹直接喝了胶原蛋白，部分人的胃肠道比较弱，无法在空腹的时候消化胶原蛋白而产生的腹泻。"

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/08收听(47706)

胶原蛋白什么时间喝最好

"胶原蛋白可以锁住肌肤的水分，起到增强人体皮肤弹性、延缓衰老、美白皮肤的作用。建议在早餐以后和睡觉之前服用，因为早上是人体机能最旺盛的时候，身体需要补充营养，这时肠胃的消化吸收能力最强，吃胶原蛋白有助于肠胃吸收，更能发挥营养的作用。晚上是体内新陈代谢的重要时期，特别是在睡前吃胶原蛋白可以锁住人体肌肤的水分，防止夜间流失。它还可以稀释血液的浓度，迅速补充人体需要的钙。"

语音时长01:23''

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

2019/08/11收听(49190)

胶原蛋白什么时候喝最好

胶原蛋白最好是在晚上睡前两小时和早起空腹这两个时间点喝，因为晚上是新陈代谢的高峰期，胶原蛋白全部吸收后就进入睡眠状态，可以更高的锁住肌肤水分防止流失，这样的效果更好。早上空腹喝是因为肠胃里没有东西，所以有很好的吸收效果，并且还有暖胃的作用。建议胶原蛋白初期每天早晚喝两次，三个月后可以改成每天晚上一次，并且还需要长期坚持服用，才能够看到效果。胶原蛋白也需要适量的服用，才能够达到美容养颜、增强皮肤弹性、延缓衰老的效果，如果过多的服用，对于肾脏会有很大的影响。

语音时长01:13''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/22收听(84512)

经期可以喝胶原蛋白吗

"女性在月经期可以喝胶原蛋白，胶原蛋白具有美容效果，有的女性为了保健美容，平时可以服用胶原蛋白。正常情况下，人体内都会含有胶原蛋白，但是女性在月经期有很多胶原蛋白会随着经血流失，而且这个时候，是人体流失胶原蛋白最多时候，如果及时补充胶原蛋白，也是人体吸收最好时候。月经期建议女性可以适当服用胶原蛋白，同时建议在月经期，要多吃含胶原蛋白比较多的食物，忌食辛辣刺激和生冷食物，月经期间需要注意休息，多增加营养。"

语音时长01:10''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/05/15收听(35442)

胶原蛋白哺乳期可以喝吗

"哺乳期可以适当喝胶原蛋白，胶原蛋白是营养药，对于皮肤保健、美容、恢复皮肤紧致等有一定的效果。哺乳期可以适当喝胶原蛋白，含有胶原蛋白等滋养成分的食物很多，可以喝一些营养的汤类来弥补和增加胶原蛋白，比如鲫鱼汤、鸡汤、大骨汤、猪蹄汤等等，既可以补充胶原蛋白，又可以促进乳汁的分泌，改善乳汁的质量。同时应该多吃一些水果、蔬菜，丰富饮食、适当运动、保持心情愉悦、减轻压力，哺乳期可以适当的喝胶原蛋白。"

语音时长01:21''

王少为│北京医院

2020/06/17收听(71634)

子宫肌瘤可以喝胶原蛋白吗

子宫肌瘤的病人可以喝胶原蛋白，因为胶原蛋白本身不含有雌性激素，而子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，只要体内有雌性激素分泌，子宫肌瘤就会生长。尤其是在外源性雌性激素的作用下，可能子宫肌瘤的生长速度就会加快。这就要求子宫肌瘤的病人不可以吃含有雌性激素的食物及雌性激素药物，比如蜂王浆、豆浆、黑豆、洋葱等等，都是不可以食用的。另外，临床上如果子宫肌瘤的病人需要避孕，因为不能上宫内节育器，也不可以口服短效避孕药，只能使用避孕套避孕。

语音时长01:11''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/11/27收听(67090)

怀孕能喝胶原蛋白吗

"怀孕期间可以喝胶原蛋白，有以下几种好处：第一、胶原蛋白是人体非常重要的物质，孕妇在怀孕期间需要给胎儿输送养分和血液，因此可能会导致胶原蛋白流失过重，可以适当的喝点胶原蛋白，能够补充身体缺乏的营养，同时还可以满足自身需求，对胎儿的生长发育也有作用；第二、孕妇适当的喝点胶原蛋白，能够促进胎儿的骨骼发育和皮肤生长，同时也能够增强身体抵抗力，很多孕妇在怀孕期间由于激素的变化，肌肤可能会出现干燥、蜕皮或出现妊娠斑，此时适当的补充胶原蛋白，能够促进皮肤修复，缓解各种皮肤问题；第三、胶原蛋白还可以起到维持头发滋润、皮肤弹性的作用。"

语音时长01:17''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/08收听(61732)

胶原蛋白可以空腹喝吗

"胶原蛋白是不建议空腹喝的，因为如果空腹喝胶原蛋白，会对身体造成如下的不良反应：1、会严重的刺激到胃肠道黏膜导致胃酸分泌过多，如果既往有慢性胃炎和胃病史的患者，会加重慢性胃炎的发生，而且会产生胃黏膜的糜烂，或者因胃酸分泌和反流过多，而引起糜烂性胃炎、萎缩性胃炎和胆汁反流性胃炎等情况出现，对胃肠道会造成一定的副作用和伤害。2、胶原蛋白是一种蛋白质，空腹喝时会对肾脏造成一定量的负担和负荷。3、空腹喝胶原蛋白对于乳糖不耐受的患者，会严重导致腹泻和肠动力学显著增加，出现分泌性腹泻等情况，因此胶原蛋白建议在饭后30分钟后缓慢地服用。"

语音时长01:16''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/24收听(42454)

胶原蛋白怀孕可以喝吗

"怀孕可以喝胶原蛋白，胶原蛋白可以维持皮肤的弹性，防止发生妊娠纹和皱纹，还可维持骨结构的完整及血管壁的正常厚度和韧性，辅助降低胆固醇，并含有人体需要的多种氨基酸。但是选择胶原蛋白时要慎重，选择适合孕妇服用的类型。孕妈们在怀孕期间，由于妊娠反应导致的厌食以及胎儿发育的需要，胶原蛋白易流失，所以孕妈妈在孕期完全可以补充胶原蛋白。也可以通过食物补充胶原蛋白，比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨，孕期要注意饮食均衡营养。"

语音时长01:17''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/07/02收听(21348)

感冒可以喝胶原蛋白吗

"感冒可以喝胶原蛋白，并不影响感冒，其主要是由于机体免疫力下降受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，可使上呼吸道黏膜，出现较明显的充血、水肿，炎性物质渗出的炎症反应，机体的抵抗力比较差。而胶原蛋白是蛋白质的特殊类型，主要是生物高分子，在人类和动物的体内结缔组织中，含有主要的分布。胶原蛋白的蛋白质对人体也是有利的，能够增强人体的细胞的活性，所以对于抵抗感冒病毒等病原体有利。"

语音时长01:15''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/06/17收听(45344)

乳腺增生能喝胶原蛋白吗

"乳腺增生可以喝胶原蛋白，乳腺增生好发于30-50岁的女性，内分泌紊乱导致雌性激素分泌过多，孕激素分泌较少。引起的雌激素分泌过多以后会刺激乳腺腺体，引起乳腺增生。孕激素分泌较少，导致对乳腺腺体的保护功能下降，因此会导致这个疾病的产生。近年来研究认为，泌乳素增高也会引起乳腺增生，因此，总体来说乳腺增生是一个激素所导致的疾病。而胶原蛋白内不含有激素，因此对乳腺增生没有明显的影响。乳腺增生的治疗主要是给予心理调整为主，良好的心理状态可以缓解内分泌失调所导致的乳腺增生，自然可以达到缓解患者临床症状的目的。"

语音时长01:10''

王巍│沈阳市中西医结合医院

2020/02/07收听(17440)

来月经能喝胶原蛋白吗

在女性的月经期是可以喝胶原蛋白的。1、一方面胶原蛋白本身不会影响正常的月经，对于月经经期、周期、经量都没有影响，也不会导致痛经症状。2、另一方面，在月经期适量的补充胶原蛋白，有助于增强皮肤弹性，预防皮肤皱纹的形成，还能够增加乳房部位胶原蛋白的供应，有助于增强乳房的弹性。3、同时在月经期子宫内膜修复的过程中也需要一定量的胶原蛋白成分，在月经期补充胶原蛋白还有助于剥脱的子宫内膜复原，补充胶原蛋白也有助于保持良好的体型。

语音时长01:08''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/05/23收听(56752)

01:58

喝胶原蛋白能丰胸吗

喝胶原蛋白不能丰胸。如果经常看电视或者网上去查，可能有些会宣传一些保健品、产品建议喝胶原蛋白，...

鲍世威│北京医院

2023/07/24播放(36867)

胶原蛋白来例假能喝吗

"例假期间是可以喝胶原蛋白的，胶原蛋白不会影响正常的月经，对月经经期、月经量都没有影响，也不会导致痛经，引起妇科炎症。胶原蛋白是高分子生物是人体重要的组成成分，经期其实就是子宫内膜脱落，身体内胶原蛋白会随着子宫内膜的脱落一起流失，这个时候最需要补充胶原蛋白，效果也非常好。胶原蛋白可以延缓皮肤衰老，月经期间皮肤比较干燥，缺乏水分，吃胶原蛋白可以让皮肤恢复水嫩，补充皮下组织所需要的营养，避免头发干枯、分叉。月经期间身体比较虚弱，适当补充胶原蛋白可以让身体很快的恢复过来，帮助女性养颜美容。此外，月经期间可以多喝温水，以及红糖水，可以促进新陈代谢。"

语音时长01:12''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/07/29收听(37994)

哺乳期可以喝胶原蛋白吗

"哺乳期可以喝胶原蛋白吗？哺乳期可以喝胶原蛋白，但是不要大量喝。胶原蛋白是一种生物高分子，是蛋白质的一种。对于哺乳期女性，胶原蛋白可以营养皮肤、增加皮肤光泽和弹性。胶原蛋白还可以促进产后女性骨骼和肌纤维的恢复，胶原蛋白含有氨基酸，能够提高哺乳期女性的免疫力。胶元蛋白是无毒的，不会影响乳汁分泌，但是过量的喝可能会增加胃酸分泌，降低胃肠的消化功能，所以也不适合于大量喝。哺乳期女性的饮食应当营养丰富和均衡，首先要富含蛋白质，包括鸡蛋、瘦肉、鱼、豆浆、牛奶等。碳水化合物和脂肪要适量，不限制蔬菜，水果一天一个就可以了。哺乳期女性要获取胶原蛋白不一定喝单纯的胶原蛋白制剂，因为胶原蛋白制剂昂贵，也可以从食物中获得胶原蛋白，例如喝动物的骨汤或者是海洋产品、鱼类的皮肤，这些都富含胶原蛋白。"

语音时长01:55''

孙晓光│北京协和医院

2020/04/12收听(47412)

人流后可以喝胶原蛋白吗

胶原蛋白对改善皮肤状态有良好的作用，人工流产后是可以喝胶原蛋白的，人工流产对于女性身体的主要伤害就是子宫内膜厚度会出现变薄情况，因为人工流产手术就是对女性子宫内膜进行刮除。人工流产只会适当补充胶原蛋白对于女性子宫壁的恢复具有一定帮助，人工流产后女性出血较多容易出现气虚血亏引起皮肤暗黄、没有光泽、失去弹性，胶原蛋白对于改善皮肤状态就有很好的作用。因为胶原蛋白性温，并不会对女性子宫产生直接刺激，不会引起子宫出现异常收缩或者腹痛症状，在人工流产后可以服用胶原蛋白，人工流产后需要注意不要剧烈运动，避免影响子宫的正常恢复。

语音时长01:23''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/11/15收听(68344)

子宫肌瘤能喝胶原蛋白吗

"子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，往往是因为体内的雌性激素过多而造成的。因此对于含激素类的食物，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，要忌食。而胶原蛋白富含人体所需的氨基酸，普氨酸、青浦氨酸等，是细胞外基质中最重要的组成成分，并且能不含有雌激素。因此胶原蛋白对于子宫肌瘤的患者，是可以使用的。并且胶原蛋白还有很多功效，比如可以保证皮肤水泽亮泽。"

语音时长01:17''

汪鸣华│重庆市长寿区中医院

2018/12/13收听(44704)

喝胶原蛋白会拉肚子吗

喝胶原蛋白有拉肚子的可能，但是不一定肯定会拉肚子。喝胶原蛋白的量如果不多，机体可以耐受胶原蛋白，是不会出现拉肚子的临床表现；但是如果喝胶原蛋白比较多，机体对胶原蛋白不可以耐受，胃肠道免疫力不高，就有可能会出现拉肚子的症状。所以，喝胶原蛋白后是否会拉肚子，是与喝胶原蛋白的量以及患者的机体免疫力有关系的。总之，喝少量的胶原蛋白是不会拉肚子的，如果喝多了这个东西，有可能会出现腹泻、腹胀、腹痛等不适的临床症状。

语音时长01:07''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/08收听(96560)

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