不吃饭胃会怎么样

2024-04-29 11:00播放 : 84958

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不吃饭会对胃造成一定的影响,具体影响取决于不吃饭持续的时间或严重程度。偶尔一次不吃饭不会对胃产生明显的危害,但如果经常不吃饭,就会导致胃功能失调、胃容积变小、胃溃疡、营养不良,免疫力下降等危害。

1、疼痛、恶心:不吃饭会使胃处于空腹状态,胃酸会刺激胃黏膜,导致胃部痉挛性疼痛、恶心等症状;

2、胃炎、胃溃疡:经常不吃饭还容易形成糜烂、溃疡,出现胃炎,甚至胃溃疡等疾病;

3、胃容积变小、营养不良:由于胃主要由平滑肌细胞组成,经常不吃饭、饮食不规律会使胃的体积缩小。进食量就不能有效地满足身体对三大营养物质的需求量,长期会导致营养不良现象的发生;

4、胃功能失调:长期不进食会使胃失去正常的生理功能,导致厌食、拒食等症状。

因此,为了保护胃的健康,应该养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,避免暴饮暴食。

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