北京大学人民医院
眼科
手机浏览
眼睛涩就是不想睁眼睛，一睁眼睛就觉得眼皮沉，好像里面没有润滑剂。眼干分程度，有些人眼干可能眨眨眼就好了，有些人有时候容易流泪，但实际上干眼症重的时候也会流泪。但是在临床检查的时候会有实验来测眼睛干的程度，还可以看到角膜表面不光滑，这是眼睛干燥到一定程度的表现。部分患者睁不开眼睛，还感觉眼睛里有异物感，觉得有很多小沙子，这些都是干眼的表现。另外，眼睛可能会有充血、读书非常困难，看一会儿就觉得很疲劳，也是干眼的症状。这种情况可以闭眼休息、点眼药水。选择不含防腐剂的眼药水可能长期使用，有的时候可以做热敷，闭上眼睛做热敷会让眼睛舒适、增加血液循环也会缓解干眼的症状。
分享:
眼涩、眼干最常见的病因就是干眼症，干眼症的原因就是眼泪分泌减少或者眼泪的质量不合格，这样蒸发的过快，这样导致眼部出现又干、又涩的症状。治疗就可以用人工泪液来缓解症状，或者用一些润滑眼睛的凝胶，都可以缓解眼干、眼涩的症状。还可以用热敷或者熏蒸的方法，也可以治疗眼部的干涩，有的时候眼干、眼涩是由于睑板腺功能障碍。睑板腺就是眼皮里边的一个腺体，是分泌油脂的，这样它能够在眼球的表面形成一层脂状的膜，这样能够让眼泪维持长久，就会缓解眼干、眼涩。如果睑板腺功能有障碍，油脂分泌不出来就容易出现干眼症。那这个时候可以做一下睑板腺的按摩，就是把里边的分泌物挤出来，让油脂在眼前形成一层脂质膜，就是让泪膜比较稳定，眼泪就不容易蒸发，症状才能够缓解。人工泪液最好用那种不含防腐剂的人工泪液，这样对眼睛的损害就比较小，点上也比较舒适。
孙景阳│北京天坛医院
2020/05/21收听(71500)
"眼涩、眼干是干眼症和视疲劳常见的症状，具体如下：1、干眼症：干眼症是指各种原因所导致的内膜稳定性下降，患者通常表现为眼睛干涩、眼痒、畏光、流泪等症状，需要进行鉴别诊断。干眼症的患者通常是由于眼局部的炎症，或者全身疾病、环境因素、不合理的使用电子产品所引起。2、视疲劳：视疲劳是指过长时间的近距离使用电子产品或工作，导致眼睛疲劳的疾病，患者通常表现为眼干、眼涩。长时间的近距离工作可以导致瞬目减少，从而导致反射性分泌泪液减少，同时因为眼泪蒸发过多，可以造成眼表强烈的干涩感、畏光刺激、疲劳等感觉。"
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/14收听(68140)
"眼睛干涩跟目前的环境以及用眼都有关系。比如现在秋、冬季气候干燥，夏天室内的空调都能导致眼干。还有就是用电脑、手机比较多，比如有人长时间盯着电脑，眼睛都不眨，在这种情况下泪液蒸发比较快，就会引起眼睛干涩。还有一部分人有过全身疾病或者眼部疾病，长期用药也会导致眼睛干涩，比如长期反复发生过敏性结膜炎的患者眼睛一般都会干。因为这些炎症会破坏眼睛表面的杯状细胞和泪膜，导致眼睛干涩。现在有些小孩饮食偏高脂质类，这可能会引起睑板腺油脂分泌不好，导致泪膜蒸发比较快，引发眼睛干涩问题。另外，老年人泪液分泌减少，也会出现眼睛干涩。所以每个年龄段可能病因不太一样，但是大部分跟环境、饮食和用眼有关。"
李海丽│北京大学第一医院
2017/12/19收听(24112)
眼干、眼涩主要就是基础泪液分泌不足，最常用的方法就是补充一些外界的人工泪液。现在市场上也有很多不同的厂家，每种厂家的药物作用机制不同，但是它的作用最后的效果都是模拟我们人体自身分泌的泪液来解决眼干、眼涩的这种症状。另外就是要减少玩电子产品的频率，因为我们在玩电子产品的时候，眨眼是会比正常时候眨眼明显减少的，至少要减少30%-50%这么一个情况。所以发生眼干、眼涩，这时候我们一个是要减少电子产品的使用；第二个就是补充人工泪液；另外还有一些比如物理治疗的方法，比如热敷、用湿房镜这些方法来增加自身泪液的分泌；还有一个是减少自身泪液的蒸发，用这些方式来解决我们眼干、眼涩的问题。
宋红欣│首都医科大学附属北京同仁医院
2017/12/15收听(62144)
眼干、眼涩首选人工泪液，人工泪液是干眼病的一线用药。市场上人工泪液有很多种，如聚乙烯醇、聚乙二... 宋剑涛│中国中医科学院眼科医院 2023/05/26播放(67092)
眼干、眼涩首选人工泪液，人工泪液是干眼病的一线用药。市场上人工泪液有很多种，如聚乙烯醇、聚乙二...
宋剑涛│中国中医科学院眼科医院
2023/05/26播放(67092)
眼干眼涩常见原因包括：1、干眼病：眼干、眼涩是患者自觉症状，主要由干眼病造成，引... 宋剑涛│中国中医科学院眼科医院 2023/08/22播放(91042)
眼干眼涩常见原因包括：
1、干眼病：眼干、眼涩是患者自觉症状，主要由干眼病造成，引...
2023/08/22播放(91042)
"眼睛干涩最主要、常用的眼药是人工泪液，就是我们所说的替代。眼泪比较少，就用替代疗法，通过人工泪液来湿润、润滑、营养、保护眼睛。常用的比如玻璃酸钠、羟甲基纤维素钠等。如果存在炎症，还可以用抗炎的药物，这里说是抗炎的药物，而不是抗细菌的药物，比如激素类和非激素类的抗炎药物，一般我们会针对有特殊病因引起的眼睛干涩。普通的干眼最常用的是人工泪液，还要配合物理疗法，比如双眼的热敷，大概40℃左右，可以用热毛巾或者眼贴。热敷完以后按摩，上眼睑朝下，下眼睑朝上，挤压，让睑板腺分泌油脂，这样泪膜就得到改善，干眼症状也会得到缓解。"
2017/12/19收听(74668)
眼干、眼涩是同一种症状，即干涩感，此种情况下一般要用人工泪液，不存在其他严重器质病变的情况，仅... 许卓再│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/10/24播放(32975)
眼干、眼涩是同一种症状，即干涩感，此种情况下一般要用人工泪液，不存在其他严重器质病变的情况，仅...
许卓再│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/24播放(32975)
"我们的眼睛它是有基础泪液的分泌，然后维持我们的眼睛保持湿润的状态，这时候才不会感觉到眼干、眼涩。像有的人感觉眼睛干、睁不开眼睛，这个很大的情况是因为干眼症造成的。干眼症产生的原因就有可能是以下几种，第一种现在最常见的大家用电子器件很多，眨眼眨得很少，自身基础泪液的分泌减少，泪膜破裂发生更频繁，这样就会造成干眼的症状。另外还有一些中老年女性也是干眼好发的人群，这是跟自体体内激素水平分泌有关的。像这种眼干、眼涩发生以后，目前治疗最主要的还是用人工泪液来补充自身的基础泪液分泌不足，另外比如经常用电子产品的朋友，可以减少用电子产品的频率，多在户外活动一下，让眼睛得到足够的休息。"
2017/12/15收听(35314)
眼涩、眼干、眼睛疲劳，多半是眼睛发生了干眼症，或者是因为用眼过度造成视疲劳，具体如下。...
眼涩、眼干、眼睛疲劳，多半是眼睛发生了干眼症，或者是因为用眼过度造成视疲劳，具体如下。
施爱群│中日友好医院
2023/05/28播放(46296)
"一般来说，我们主张局部用药，用人工泪液或者润滑、保护、营养的眼药水。最好用优质的人工泪液，还可以配合物理疗法热敷、按摩。其实我们不主张服药，可以泡菊花茶、枸杞茶。喝茶的时候可以用热蒸汽熏蒸，这样会感觉眼睛很舒服。另外，过去有些眼睛干涩是因为缺乏维生素A，现在营养跟上了，这种情况很少见，但是也可以多吃胡萝卜或者维生素A含量高的食物。有时候药补不如食补，可以多吃蔬菜、水果、维生素A含量高的蔬菜。"
2017/12/20收听(17490)
眼干、眼涩、视疲劳，说明可能发生干眼症，此时应脱离导致干眼症的因素，比如长期看手机、电脑屏幕，... 李晖│上海市第六人民医院 2023/04/24播放(58694)
眼干、眼涩、视疲劳，说明可能发生干眼症，此时应脱离导致干眼症的因素，比如长期看手机、电脑屏幕，...
李晖│上海市第六人民医院
2023/04/24播放(58694)
眼涩是眼睛的一种感觉，通常是因为眼泪不足以润滑眼球，而导致眼睛干涩不适的感觉，所以引起眼睛干涩... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/13播放(33260)
眼涩是眼睛的一种感觉，通常是因为眼泪不足以润滑眼球，而导致眼睛干涩不适的感觉，所以引起眼睛干涩...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/13播放(33260)
眼涩的原因有多种多样，最主要的就是干眼症，干眼症是指泪液的产生过少或者蒸发过快导致眼表不能被泪液充分润滑造成有眼睛干涩、异物感的感觉。经过对泪液的测试可以确定是否有干眼症的存在，如果有可以补充人工泪液或者其他的保湿眼药水。另外就是炎症的出现，有的病人在急性结膜炎过后，会有很长一段时间出现眼睛干涩，这是因为严重的炎症导致结膜泪液分泌的细胞出现破坏，泪液产生减少。所以严重结膜炎之后都要点保湿的眼药水进行修复。此外过度用眼导致眼睛疲劳，长时间的熬夜或者睡眠不足或者过度的使用电子产品导致眼红疲劳，也会影响泪液的分泌导致眼睛干涩，而长时间配戴隐形眼镜或者美瞳可以导致角膜缺氧也会引起干涩的感觉。
徐冰│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/03/20收听(46416)
眼干的症状，包括眼睛干涩、畏光流泪、分泌物增加，以及眼部的痉挛、不停地眨眼等表现。眼睛干涩，多... 姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/12播放(42709)
眼干的症状，包括眼睛干涩、畏光流泪、分泌物增加，以及眼部的痉挛、不停地眨眼等表现。眼睛干涩，多...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/12播放(42709)
"眼疼、眼涩有可能是发生了眼部的干眼症，干眼症目前是全球范围内眼科最常见的门诊就诊原因，在人群中的发病率可以达到65%以上。如果是60岁以上的老人，发病率还会更高。干眼症指的就是眼睛表面的泪膜结构，或者功能发生了异常。在临床上主要分为泪液缺乏性干眼症，以及泪液蒸发过强型的干眼症。干眼症并不是说患者没有眼泪，而是说基础分泌的眼泪质量或者是数量不能达到正常，而并不代表反射性流泪或者哭泣时候的眼泪。干眼症指的是基础泪膜的变化，所以患者如果出现眼痛、眼涩，一定要到眼科来进行干眼症的相关检查，同时排除眼部存在着其他的眼部疾病。如果是因为干眼症所导致的眼痛、眼涩，通常给予患者补充人工泪液的治疗。还有长期的干眼症，会引发眼表出现慢性无菌性炎症反应，所以对于症状比较明显的干眼症患者，会建议患者使用一段时间的低浓度糖皮质激素类眼药水，来缓解眼部的炎症反应。因为干眼症还会导致眼部疲劳感的加重，所以眼涩的同时可能会伴有眼部的疼痛感，这是干眼症诱发眼部出现了视疲劳。所以，眼痛、眼涩在临床上最常见的是出现了干眼症，患者要及时就医。"
马骁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/07收听(69412)
"出现眼睛胀、眼睛涩通常是由于以下几种疾病造成的：第一、由于角结膜干燥症导致，通常见于中老年人，是由于老化因素或结膜的慢性炎症刺激，导致泪腺功能退化，引起泪液分泌减少造成。第二、由于视疲劳导致，40岁以上的人群比较容易出现，此外长期使用手机、电脑等电子产品的患者也容易发病，一般是由于眼球内部的睫状肌长期处于调节状态，从而引发的痉挛与疲劳，导致眼睛酸胀，同时因为专注注视电子产品时眨眼会减少，会引发眼部干涩。第三、由于维生素A缺乏造成，常见于长期偏食以及营养不良的患者，维生素A是维持眼表泪液正常分泌的重要营养元素，一旦缺乏就会形成维生素A缺乏性干眼症。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24收听(26002)
"眼睛干涩、发痒，通常是由于以下原因造成。第一、最常见的原因是由于角结膜干燥症引起，由于眼部泪液分泌出现减少或者泪液质量下降，导致泪膜无法完整地覆盖在眼球表面，对眼表的保护作用变差，从而使眼睛出现干涩、发痒。第二、过敏性结膜炎引起，由于眼表接触空气中悬浮的过敏原微粒，从而引发速发型过敏反应，常见的过敏原以花粉、烟雾等为主。第三、由于结膜炎造成，结膜的炎症会导致眼皮内表面有乳头、滤泡等形成，变的不平整，眨眼时与眼球摩擦就会引起眼睛发干、发涩、发痒。第四、年龄因素、慢性结膜炎、眼表化学损伤、糖尿病等，都是造成角结膜干燥症的最常见原因。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/12/23收听(52780)
"眼睛发涩可能就是用眼过度导致，尤其是熬夜后很可能会导致泪液分泌不足，从而可导致眼睛发涩。要做的就是保证充足的睡眠，避免熬夜，让眼睛能够好好休息。还可以使用一些安全性比较高的滴眼液，比如玻璃酸钠滴眼液，主要成分类似泪液，安全性高，可以起到快速缓解眼睛涩的症状。用热毛巾热敷眼部10分钟，对于促进眼睛周围血液循环有很大的好处，也可以起到改善眼睛发热涩的作用。如果长期的出现眼睛发涩，要考虑疾病的因素，比如说结膜炎、角膜炎等。这种情况，建议患者要及时到医院进行检查和治疗。"
2020/07/24收听(24670)
眼干涩一般分年龄段考虑，中青年人经常盯电脑、手机等电子产品，所以干眼一般与工作方式用眼太多相关... 边俊杰│首都医科大学宣武医院 2023/04/20播放(59404)
眼干涩一般分年龄段考虑，中青年人经常盯电脑、手机等电子产品，所以干眼一般与工作方式用眼太多相关...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/04/20播放(59404)
海医二院 庄海容
播放次数：4.35万
北京宣武医院 边俊杰
播放次数：4.4万
中日医院 苑维
播放次数：5.79万
山西省眼科医院 贾丁
播放次数：4.17万
01:57
