上海交通大学医学院附属仁济医院
骨关节外科
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骨折可以适量补充含有钙质和活性维生素D3的钙片，促进骨骼快速愈合，但不应过多服用钙片，钙尔奇D咀嚼钙、葡萄糖酸钙均可补钙。钙尔奇D含钙质及维生素D3价格也较便宜，常见的维生素D3包括钙三醇、阿尔法D3。
过度补钙后骨头易出现严重钙化，影响骨折愈合，约2-3周后，骨头处于钙质沉积期时需要较多钙质，但不能服用过多，以免抑制骨头生长。另外需注意骨头汤内钙含量较多，但是磷含量更多，不宜过多食用，骨折需要适当服用含活性维生素D3的钙片。
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"骨折后可以口服碳酸钙D3片，同时在骨折后72小时内可以口服活血化瘀药物，如骨肽片、骨折挫伤胶囊、沈阳红药片、云南白药胶囊等促进骨折愈合。骨折后肢体要限制活动，避免剧烈运动，防止骨折移位。对于骨折移位较轻的患者，可以行保守治疗，石膏或支具外固定促进愈合。当骨折有明显移位时，需要进行手术切开治疗，切开后可行钢板内固定，用钢针和钢丝内固定，使骨折达到解剖复位。还要多吃绿色蔬菜、含钙较高的食物，促进骨折愈合。"
董良宝│七台河市人民医院
2019/03/04收听(99322)
小孩子骨折以后， 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/09/26播放(65870)
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/09/26播放(65870)
"老年人骨折后吃以下几种药物会使骨折愈合更快：1、补钙药物，老年人骨折后需要较为大量的钙质沉积来使骨折断端得以愈合，而老年人的饮食相对较差，所以应该适当增加补钙药物，比如钙尔奇D3制剂可以增加钙质摄入、加速骨折愈合。2、老年人骨折后应该使用接骨药物，老年人年龄较大，骨折愈合速度相对较慢，所以应该使用接骨药物促进愈合，可以使用回生第一丹、骨折挫伤胶囊、骨折挫伤散等药物。3、老年人还会有不同程度的骨质疏松，可以口服抗骨质疏松药物来纠正骨质疏松，明显促进骨折愈合的速度，比如口服阿伦磷酸钠等。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/03/09收听(49016)
骨折后服用碳酸钙类的钙源较好，目前市场上的钙源种类较多，如碳酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙，以及有机钙... 纪泉│北京医院 2023/05/17播放(38283)
骨折后服用碳酸钙类的钙源较好，目前市场上的钙源种类较多，如碳酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙，以及有机钙...
纪泉│北京医院
2023/05/17播放(38283)
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/08/28播放(32763)
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/28播放(32763)
"骨折患者建议吃补钙和活性维生素D的复合制剂，一般在临床上推荐使用迪巧。患者也可以自行选择含有碳酸钙、乳酸钙，外加活性维生素D的复合制剂，在一般的药店都可以买到。在服用该类补钙药物的同时，还可以吃鱼肝油，因为这些活性维生素D都是脂溶性的，通过服用这些油类可以促进维生素更好的吸收。需要指出钙片对于骨折的愈合，仅仅是辅助治疗，在饮食上患者还要吃富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。推荐骨折后的患者多吃鱼肉、鱼汤，一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，通过综合补充的方式，才能达到骨折愈合的需要。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/11收听(23418)
骨折手术以后想要伤口愈合的快，在饮食上不用刻意的吃高价的营养品和补品，只要保证饮食中营养的充足和均衡即可。营养成分包括蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪酸，还有微量元素、钙离子等，营养成分只要均衡、充足的摄入即可。骨折手术后的患者要加强蛋白质、维生素、钙离子、微量元素的摄入，适当的减少碳水化合物和脂肪酸的摄入，饮食中要多摄入鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，尤其是新鲜的蔬菜和水果。同时在饮食中要忌食辛辣、刺激、寒凉的食物，要忌烟酒，不要喝浓茶、咖啡等不利于钙质代谢的食物。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/20收听(30052)
"如果患者想要伤口愈合的快，建议患者一定要适当的吃一些抗感染的药物，比如说头孢拉定胶囊或者是阿莫西林胶囊等。这样可以有效的避免伤口出现感染的情况，从而加快伤口的愈合。其次还可以建议患者多吃一些，比如说梨、苹果、香蕉、胡萝卜、西兰花、猕猴桃等这些食物，因为这些食物中含有大量的维生素，可以帮助伤口愈合，促进伤口快速的恢复。再有可以多吃一些，比如猪蹄、鱼肉以及鸡肉等，因为这些食物中含有大量的蛋白质，以及营养物质，可以帮助患者的伤口快速的愈合，以及患者伤口快速恢复的情况，同时还可能帮助患者身体快速恢复，这样也可以有利于伤口的愈合。"
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/02收听(60272)
"伤口愈合是复杂但又有顺序的过程，也就是伤口都会慢慢愈合。它的营养原则是均衡饮食，这样才能够加速伤口愈合，营养需要蛋白、微量元素，还有能量等多种营养素参与，这样伤口才能顺利愈合。在平常生活中，有对伤口愈合有促进作用的食物，比如说鱼类。鱼类含有大量的蛋白质，还有很多微量元素，对伤口愈合有很大作用，还有海带、木耳。蔬菜、水果也可以应用，如西红柿、蔬菜、蜂蜜、猪蹄，猪蹄含有比较多的胶原蛋白，对伤口愈合也非常有作用。其实在伤口愈合的过程中食物只是辅助作用，主要是注意伤口的保护、伤口的换药，防止伤口感染，如果有基础病要治疗基础病，多吃高蛋白、高热量、容易消化的食物能够促进伤口愈合。"
刘昌化│南华大学附属第二医院
2019/10/16收听(46394)
出现了骨折之后虽然根据骨折的具体特点。采取石膏外固定或者手术治疗是整个治疗的关键。但是饮食方面也应该要多注意，也有利于疾病的恢复。一般吃维生素A比较丰富的食物，能够很好的促进伤口愈合。临床比较常见的有鸡蛋、胡萝卜、西兰花。另外需要补充足够的微量元素以及蛋白质，微量元素富含比较丰富的有动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇等，还有豆类、绿叶蔬菜、麦片、乳酪等，微量元素含量都比较高。而在早期骨折的病人要是因为大便秘结，就应该富含纤维素比较多的食物了，比如香蕉和蜂蜜都能够促进排便，这也是有利于骨折恢复的手段。
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/09/29收听(71242)
"食物在伤口愈合过程当中起着非常重要的作用。第一种是富含维生素C的食物，可以帮助伤口愈合。因为在伤口受到感染发热时，维生素损失随之增加，故其在刺激反应之后，扮演重要的角色。同时手术后伤口愈合过程中，需要靠胶原蛋白来填充，而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。第二种是含维生素A的食物，在受伤的时候，可以食用含有维生素A较多的食物，因为它里面含有一种能让伤口愈合的营养素，可以让伤口快速的合成。糖是身体里必不可少的一种因素，它能提供能量。在伤口愈合中多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又摄取足够的维生素，这样更能快的愈合伤口。严重的蛋白质缺乏，可使组织细胞再生不良和缓慢。所以，患者要多吃含蛋白质丰富的食物，如牛奶、蛋类等。"
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/09收听(436)
"缝针之后，如果要伤口好的比较快一点，那么可以多吃点蛋白质含量比较高的食物，例如牛奶、豆浆、鱼肉、鸡肉、瘦肉等食物，这些食物的蛋白质含量都比较高，多吃能够促进伤口愈合，因为伤口愈合最主要还是需要蛋白质。如果是伤口局部有皮肤缺损或者软组织缺损的情况下，可以应用斑鱼来煲汤，可以促进肉芽组织的生长。但是必须要注意以上食物的烹调方法，主要是以清淡为主，可以用清水煮或者用蒸的方法来烹调，避免用煎、炸、油腻的烹调方式，这种烹调方式很容易出现上火，从而导致伤口出现炎症或者感染。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/22收听(85086)
伤口愈合，实际上不光是吃东西的问题，切口愈合是手术后病人恢复的重要组成部分，这个组成部分是在身... 梁斌│北京大学人民医院 2023/02/03播放(62282)
伤口愈合，实际上不光是吃东西的问题，切口愈合是手术后病人恢复的重要组成部分，这个组成部分是在身...
梁斌│北京大学人民医院
2023/02/03播放(62282)
中国人向来对饮食文化比较讲究，有了伤口之后吃什么好的快，这是病友最关心的问题。从西医的角度来讲... 李小芳│郴州市第一人民医院 2023/03/30播放(82274)
中国人向来对饮食文化比较讲究，有了伤口之后吃什么好的快，这是病友最关心的问题。从西医的角度来讲...
李小芳│郴州市第一人民医院
2023/03/30播放(82274)
伤口在愈合的过程中需要很多的养分和营养，如果食物含有营养成分比较高的话，对伤口的愈合具有促进的作用。也可以多吃一些蔬菜水果，因为含有丰富的维生素和微量元素，也能够补充水分。常见的食物包括米粥、面条、鸽子汤、鸡汤、鱼汤、排骨汤等等，既能够增加营养，含有丰富的蛋白质和脂肪，同时又含有很多的水分。在伤口的愈合过程中，要避免食用一些辛辣、刺激的食物，比如辣椒、葱、姜等等，因为有可能会导致伤口发炎。如果伤口在愈合过程中，出现红肿疼痛，有跳痛的情况下，需要及时的到医院来进行处理。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/26收听(93356)
"伤口分为陈旧性伤口和新鲜伤口两类。新鲜伤口不需要刻意使用促进伤口恢复的药物，只需要局部注意清洁，避免感染以及避免混有异物，伤口就是在自身恢复能力引导下逐渐愈合。针对陈旧性创面，一般存在慢性炎症倾向或者肉芽增生障碍等诱因。建议进行规范清创，将陈旧的非主要组织清除，然后使用消毒剂，避免感染。当肉芽增生到一定程度，可以使用表皮因子促进皮肤愈合。由于创面清理需要一定的专业手法，一般建议由专业医生进行操作，避免自行操作导致创面加重或者感染。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/13收听(62982)
"外伤后或者手术后，伤口的处理很重要，污染后很容易出现感染，为了促进伤口的愈合，除了伤口换药防止感染外，营养的充足显得尤为重要。为防止发生营养不良，其营养搭配也是是非常重要的，通常能通过消化道进食者，尽量采取进补，尽量避免静脉的营养液的补充营养，静脉的补充，一是营养不全面，不容易均衡；二是可能伴随很多副作用。饮食尽量以高营养、易吸收、易消化为原则，纯牛奶、鸡蛋、蛋汤、肉末、骨头汤、鱼肉或者鱼汤、鸡汤都是可以的。另外新鲜的蔬菜水果也不能少了，不能吃但可以榨成果汁加热口服等等，总之，只要能进食，增进营养的办法多得是。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/08/08收听(35588)
"在临床上，病人发生骨折后需要病人及时的口服接骨药物，可以口服大活络丹、丹参片、骨折挫伤散、接骨丹等药物，都可以促使骨折部位尽快的得到愈合。在饮食上也需要病人进行科学的、全面的饮食。在骨折早期，可以嘱咐病人多吃清淡类的食物，可以避免病人出现便秘的发生。在骨折的中后期，病人需要骨折部位尽快生长愈合，可以告诉患者多吃含钙量高的食物，可以多喝猪蹄炖黄豆汤、鲫鱼炖豆腐汤，也可以多吃贝壳类的食物或者奶制品、豆制品等食物都有助于骨折的恢复。病人的饮食，最好是在康复医生的指导下进行饮用。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31收听(39104)
伤口要想快速愈合，在术后应该尽量多吃高蛋白、高热量饮食。手术本身是创伤应激的过程，在手术过程当... 杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/02/16播放(84430)
伤口要想快速愈合，在术后应该尽量多吃高蛋白、高热量饮食。手术本身是创伤应激的过程，在手术过程当...
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/16播放(84430)
在手术以后，刚开始患者的胃肠道功能还没有完全的恢复正常，所以要多吃一些流食或者半流食的食物，主要以清淡为主。同时也要富含有丰富的营养，包括丰富的蛋白质以及维生素、微量元素等，比如常见的食物有稀饭、米汤、鸡汤、排骨汤、黑鱼汤、甚至鸽子汤等。但是汤类的食物要避免过度的油腻，因为油腻之后能够导致患者出现腹泻或者出现腹部疼痛等。等到手术以后患者胃肠道功能完全恢复正常，就可以吃正常的饮食，包括米饭、馒头等。同时要避免吃辛辣刺激的食物，因为有可能会导致患者伤口出现红肿、疼痛等，比如辣椒、葱、姜、蒜等等。
2019/08/08收听(12814)
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