北京大学人民医院
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减肥是现代很多人的需求，因为都希望有一个更健康的身体，如果过度肥胖，对心脑血管或者免疫代谢系统都有影响。现在减肥方式有很多，比如通过药物减肥，严重甚至可以手术减肥，还有经常通过运动饮食控制减肥。中医有一些减肥的办法，比如物理治疗、针灸，拔罐对减肥也有一定作用。
现在大多数拔罐减肥叫做个案，缺乏广泛的循证证据，非常依赖医生经验，如果拔罐减肥，可能仅仅依靠拔罐不足够，需要配合运动、饮食食谱综合起来，才能达到比较良好的拔罐减肥效果。所以建议可以试用，如果有效，可能在三个月之内能看到变化。
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"拔罐在中医治疗上是一大特色疗法，拔罐的作用有很多，被人们广泛接受，拔罐疗法可以通过刺激人体的经络穴位，以调整胃肠功能，促进胃肠蠕动，使气血运行更加通畅，有利于排清宿便，从而能够使新陈代谢变快，改变脂肪细胞排泄，促进脂肪细胞吸收，这样体内毒素及代谢产物能快速排出体外，同时减少毒素的吸收，有利于健康且能够起到很好的减肥效果，拔罐尤其适用于脾胃运化失司导致湿气内存引发的虚胖。拔罐虽然可以减肥，但是要根据个人体质等因素来制定科学的减肥方案，这样才能达到很好的效果。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16收听(99140)
拔火罐是可以达到一定的减肥效果的。中医认为肥人多痰多湿，肥胖症主要是脂肪代谢较慢，造成体中的过氧化脂质高于正常值。拔火罐有调整经络，祛除停滞在体内湿气的作用。通过拔火罐可以加速脂肪的新陈代谢，从而能够消除体内局部脂肪，达到减肥效果。另外拔火罐有健脾、改善脾胃功能的作用，可以纠正人的异常饮食，保持良好的饮食习惯，维持体内正常脂肪代谢。所以拔火罐是有一定的减肥功效的。保持良好的体型是以健康为基础的，减肥要因人而异，不能因减肥而损害身体健康，要根据每个人的体质选择适合自己的减肥方式。同时减肥也要结合多方面综合进行，比如保持良好的饮食习惯，坚持锻炼身体，保持好的心态等等多方面进行，才能够达到满意的结果。
文强│江门市五邑中医院
2018/05/30收听(94010)
"拔罐减肥有效，它可以刺激肥胖者迟钝的自律神经，增加能量的消耗。按照中医理论，它可以疏通经络、刺激相关的穴位，将脂肪燃烧分解，快速消除体内多余脂肪，调理五脏六腑，同时调理女性内分泌紊乱，是一种比较安全有效的纯物理减肥方法。"
吴瑾│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/31收听(95444)
"拔罐属于中医外治法，利用燃烧排除罐的空气造成负压，使拔吸部位皮肤充血或起水泡来达到防治疾病的目的。拔罐也属于刺激疗法，在刺激作用下促进局部血液循环，提高新陈代谢，主要治疗疼痛。肥胖是体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的20%。肥胖一般是过食酒肉肥甘、缺少运动导致，只注意清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。平时饮食不规律、疲劳过度会损伤脾胃，导致痰湿内生，聚湿成痰，此时水液储留会导致肥胖，这种类型的肥胖进行拔罐无效，所以拔罐没有减肥效果。"
2019/07/01收听(23332)
"拔罐是可以减肥的，主要是有以下的机理：拔罐减肥是通过刺激某些特定的穴位，调整经络，达到加强脾胃的功能，扶正祛邪来达到减肥的目的。拔罐减肥是一种安全有效，并且不会反弹的减肥方法。它不仅能够辨证施治，调节整体，疏通经络，促进人体的新陈代谢，取得整体减肥的效果，而且能够根据肥胖的位置选择不同的穴位，局部取穴，循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪，达到局部减肥的目的，也就是通常所说“想减哪里就减哪里”的效果。同时，拔罐可以刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗，在拔罐的同时配合燃脂精油或者减肥精油，可加速新陈代谢所产生的毒素以及多余的脂肪，更加有效地排出体外，从而使减肥达到比较好的效果。另外，拔罐是将空气抽出，造成罐内的负压，这样都能够使皮肤比较紧，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，从而引起一系列的神经内分泌系统反应，达到减肥的效果。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/03收听(40658)
拔罐就是利用任何形式的负压，然后把罐吸附到经络腧穴上，利用经络腧穴的作用刺激到经络，达到运行气血、活血通脉、祛风散寒的作用。另外，也可以把它用在减肥的治疗上，作为一种配用的方法。没有封罐这样的一个说法，根本就不存在，本人觉得这就是机构所杜撰出来的说辞。如果用这种方法减肥成功，坚持下去就可以，主要是要合理的饮食、科学的运动，以及良好生活的习惯。长久坚持下去，不需要封罐也可以做到不反弹。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/01收听(10374)
在肚子上拔罐进行减肥，主要选取的部位是肚子，也就是腹部，再选取相应的穴位，包括中脘、气海、关元... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/09播放(46999)
在肚子上拔罐进行减肥，主要选取的部位是肚子，也就是腹部，再选取相应的穴位，包括中脘、气海、关元...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/09播放(46999)
"拔罐减肥，通常可选择脾俞穴、中脘穴、血海穴、足三里穴和肥胖的部位。拔罐减肥是通过刺激穴位来调整经络，增强脾肾功能，达到减肥的目的。通过局部的吸拔，可疏通经络、平衡气血、调节内分泌、加速血液循环和淋巴循环、促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，加快身体的新陈代谢，增加热量的产生和脂肪的消耗，不仅可以减少体表脂肪，而且可以减少体内深层多余的脂肪，从而达到安全、保健、无副作用的快速减肥目的。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/28收听(40806)
肚子上通过拔火罐能够达到辅助减肥的效果，但是减肥效果一般。肚子上拔火罐是通过拔火罐时产生一定的... 朱清静│武汉市金银潭医院 2023/12/14播放(47055)
肚子上通过拔火罐能够达到辅助减肥的效果，但是减肥效果一般。肚子上拔火罐是通过拔火罐时产生一定的...
朱清静│武汉市金银潭医院
2023/12/14播放(47055)
针灸和拔罐，都是中医有特色的减肥方式。临床上可按照患者的主观意向，如果患者对针有恐惧感，且对疼... 吕显威│深圳市宝安区中医院 2023/06/19播放(96124)
针灸和拔罐，都是中医有特色的减肥方式。临床上可按照患者的主观意向，如果患者对针有恐惧感，且对疼...
吕显威│深圳市宝安区中医院
2023/06/19播放(96124)
"拔罐减肥，根据中医的经络学说，通过对于局部皮肤穴位的刺激，使局部毛细血管扩张，加速血液循环，增强新陈代谢，使体内的废物和脂肪分解排出体外。临床上很少出现不良反应，只是在操作过程中，拔罐后毛孔处于开张的状态，如果不注意避风，很容易伤风受凉而导致感冒。拔罐过紧或者是留罐时间过长，很容易引起局部的水泡，夏季天气炎热使水泡溃破及时的进行抗菌处理易继发感染会引起一些皮肤病。在拔罐减肥时，一定要去当地正规的专业机构，在专业人士的指导下合理性的进行。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/16收听(34852)
"拔罐减肥对于减轻体重是非常有益处的，它适合身体强壮的肥胖的患者，对于身体虚弱的肥胖患者是不适合应用的。拔罐减肥是通过中医的理论，通过经络学说，对于神经经络进行刺激，可以促进脂肪的快速分解，使胃肠的蠕动增快，减轻对于脂肪的吸收，对于降脂、消脂、瘦身的目的都可以达到。拔罐减肥在临床中还有日常生活中，应用范围是非常广的，但是也要配合运动和节食，因为这两点是减肥的精髓。只有合理的运动，才能够防止拔罐减肥的反弹。只有通过控制饮食，才能够从总体上控制热量，才能使减肥真正的成功。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/01收听(52522)
"拔罐减肥可以拔三焦俞穴、中脘穴、大横穴、关元穴、血海穴、足三里穴。1、三焦俞穴：位于腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸，主要功效就是祛湿、利尿、消肿，可以帮助人体排出多余的湿气，有利于减肥。2、中脘穴：中脘穴在前正中线上，肚脐上4寸，主要功效是聚集和传导体内的水分和脂肪。3、大横穴：位于肚脐旁开2寸，可以通畅腹部，去除脂肪，同时还有调理脾胃的功效。4、关元穴：在肚脐下3寸，也可以帮助人们排出湿气，消除水肿。5、血海穴：位于屈膝在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处，可以清血利湿，减肥效果也较明显。6、足三里穴：位于犊鼻穴下三寸，胫骨前脊外一横指（中指）。具有补中益气，帮助湿气代谢。"
2023/09/26收听(26167)
减肥拔罐通常选取以下穴位：1、选取三焦俞：具有通调水道作用，使人体全身水分或湿气... 胡翌│江门市五邑中医院 2023/05/22播放(59622)
减肥拔罐通常选取以下穴位：
1、选取三焦俞：具有通调水道作用，使人体全身水分或湿气...
胡翌│江门市五邑中医院
2023/05/22播放(59622)
"拔罐减肥是常用的减肥方式，优点是可以疏通人体的经络，使人体的胃肠功能正常蠕动，增加排便、排气，使气血运通，加快新陈代谢，促进脂肪、热量在体内尽快地排出，对于脂肪细胞可以很好地进行消耗，对于改善体重，帮助减肥，可以有很好的效果。临床上拔罐减肥的弊端也很明显，如果操作不当会对皮肤造成损伤，会引起皮肤的感染。通过拔罐减肥会诱发皮下的肌肉出现过度的松弛，出现损伤，甚至肌肉肌丝的断裂，频繁的拔罐减肥会导致皮肤变得粗糙、松弛、瘀血，降低机体的免疫力等等。"
2019/12/03收听(72058)
"拔罐对于减肥来说只起到一个辅助的作用，如果单纯的拔罐，不用别的方法，很难起到减肥的作用。肥胖的病因非常复杂，有的人是跟饮食相关，也就是说摄入量过多而消耗量过少，还有一些人是继发于某些疾病，比如糖尿病的病人肥胖，或者多囊卵巢患者的肥胖，肥胖都是一个结果。这些疾病都要针对病因进行治疗，不能够采用拔罐的方法，通常来说拔罐是作为一个辅助疗法。要想减肥，首先要管住嘴、迈开腿，而且要对每个病人制定比较特殊的减肥计划，长期坚持。"
2021/01/12收听(11054)
"拔罐减肥主要是通过穴位刺激，调节人体内分泌，促进局部脂肪代谢，达到减肥的目的。人体的经络、穴位和脏腑相连，这样通过拔罐的吸力，就会刺激人体表面的腧穴，通过经络使人体内脏腑得到相应的调理，让人体气血通畅，强壮身体。通过拔火罐，可以把身体的寒气和湿气，通过皮肤组织渗透出来，从而排出毒素、减少脂肪和湿气，内分泌紊乱、水肿、肥胖的人适合拔罐减肥。拔罐减肥几乎没有什么弊端，但是如果操作不当，可能会起水泡和烫伤等情况。"
2021/04/25收听(13538)
"带脉拔罐能够减肥。带脉作为人体的一个重要经络，可以很好的治疗相关的妇科疾病还有男性疾病，通过对于带脉的刺激，可以很好的达到减肥的作用。因为带脉长时间受到人体的束缚，无法正常伸展，导致经络瘀滞，湿气过重，可以通过拔罐的方式进行解压，进行穴位刺激，这种减肥的方式效果很好，可以间接的促进胃肠蠕动，使人体对于脂肪的吸收明显减少。如果配合适当的运动和饮食，效果会更好，还可以有效的防止反弹。比较常见的运动是有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、瑜伽。饮食上是以清淡饮食，尽量少摄入动物油脂为主。"
2019/04/13收听(23676)
拔罐减肥只是方法，人为什么会肥胖，很多人是跟饮食结构不合理相关，饮食入量过大，大于消耗，长期以... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/17播放(29098)
拔罐减肥只是方法，人为什么会肥胖，很多人是跟饮食结构不合理相关，饮食入量过大，大于消耗，长期以...
2023/10/17播放(29098)
"脂肪肝是否能拔罐减肥。首先要明确脂肪肝是什么原因引起的。主要的病因是摄取的一些食物脂肪比较多，尤其是食用一些动物的脂肪，往往会引起脂肪在肝内的累积。肥胖的病人，长期喝酒的病人，往往也会引起脂肪肝。营养不良，如果缺乏蛋白质也会引起脂肪肝。糖尿病的患者50%也会发生脂肪肝。所以首先要明确病因，才能进行治疗。单纯拔罐治疗，它只是中医学上的理疗。所以如果想避免脂肪肝的发生，一定要找出病因。如果长期永久，一定要戒酒。有脂肪肝的糖尿病患者，应当积极控制血糖。营养不良的患者要增加营养，增加蛋白质和维生素的摄入，而且要有合理的饮食结构。不吃或少吃一些动物性的脂肪，然后做适当的运动。所以，单纯的脂肪肝，要从病因上进行治疗。如果需要可以形成药物的干预。所以不能通过拔罐减肥，治疗脂肪肝。"
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/19收听(98192)
北京宣武医院 李力卓
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