生姜能治便秘吗为什么

沈涤华
副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院

小儿外科

生姜能治便秘吗为什么

2023-04-18 09:54播放 :

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视频内容

生姜本身不能治疗便秘，因为生姜从中医上药性偏燥热，不鼓励大家吃生姜治疗便秘。大便形成需要纤维素成分，其主要存在于膳食当中，像绿叶菜，如芹菜、菠菜等青菜里含量是较高。除蔬菜以外，还可以吃点粗粮，像红薯、玉米等都可以，还要喝大量水分，因为肠液体来源是水分，肠液较多则排便时就比较容易。

水分算足够的标准就是小便透明，即可说明水分足够。除此之外，建议大家还要吃益生菌，像宝乐安、妈咪爱、培菲康等都可以，有条件的吃酸奶，1天早晚各1杯酸奶也是不错的选择。综上所述，其实便秘的患者要注意纤维素的摄入以及水分的摄入，再加部分益生菌，即可比较完美。

生姜治便秘有效果吗

"生姜治疗便秘没有明显的疗效，而且也不适合慢性或者习惯性便秘的患者长期服用。中医认为生姜的药性偏燥热，可以起到温中补虚、温阳散寒的效果，适合脾胃虚寒的患者长期服用，这些人群平素多伴随有腹泻、腹痛、怕冷等特征以及表现。相反，习惯性便秘的患者在服用生姜以后容易出现便秘加重、上火等不良反应。便秘的患者应该在平时的日常生活中注意调理，在三餐进餐之后可以用手掌对腹部进行顺时针按摩以加快胃肠道蠕动，也可以在膳食中适当添加粗纤维食物、蔬菜等，每日饭后也要保持适当的运动，只有这样多管齐下才能从根源上改善便秘。"

语音时长01:15''

周中银│武汉大学人民医院

2020/02/27收听(37666)

生姜和白醋可以治便秘吗

生姜和白醋在治疗便秘方面没有什么效果，没有什么科学依据，理论上来讲生姜和白醋都属于刺激性比较强的食物，容易出现消化不良的一些症状，比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，也有可能会加重便秘。所以如果是便秘患者，建议平时养成良好的生活习惯，在饮食方面多摄入纤维素比较多的蔬菜和水果，注意适当的运动，注意多喝水，可以喝蜂蜜水或茶叶水、蒲公英茶水、菊花茶水等。如果便秘真的非常严重，可以服用麻仁润肠丸、香丹清、通便宁，扶正理气合剂、达立通等起到通气、排便的效果，便秘患者也可以根据自己的爱好来选择运动，平时可以简单的做一些按摩，均可以起到通便效果。

语音时长01:21''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2020/05/14收听(26162)

01:24

生姜贴肚脐治便秘真的吗

生姜贴肚脐可以用于治疗便秘。生姜属于辛辣食物，可以刺激肠蠕动，

沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/03/20播放(27426)

01:52

生姜治外阴白斑吗

外阴白斑应避免接触辛辣食物，生姜属于辛辣刺激性食物，不能用于治疗外阴白斑，不要随意采用生姜治疗...

宫美丽│山西中医药大学附属医院

2023/12/11播放(85488)

生姜治面瘫吗

面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫，中枢性面瘫一般由脑血管病所导致，周围性面瘫的具体病因并不明确。生姜是不能治疗面瘫的，得了面瘫以后患者必须就诊于神经内科，请医生帮忙查找引起面瘫的原因。如果是脑血管病所导致的面瘫，进行脑血管病的规律治疗，如果是特发性面神经麻痹，早期可以应用激素和营养神经的药物，配合红外线和超短波治疗，到了恢复期可以在营养神经药物的基础上应用针灸、理疗、按摩、康复等综合治疗。面瘫的治疗必须要有科学性，不能听信民间秘方，面瘫积极治疗后一般2/3的患者会达到完全恢复。如果面瘫程度比较重，伴有流眼泪以及味觉、听觉问题，恢复起来比较慢甚至会遗留一定的后遗症。

语音时长01:19''

杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院

2019/10/30收听(83634)

01:36

生姜治肩周炎有效吗

生姜治疗肩周炎有一定的效果。生姜一般情况下可以外用，做成药渣后敷在肩关节的表面，生姜本身是热性...

霍则军│北京大学第三医院

2023/04/26播放(31352)

生姜治失眠吗

生姜不能用于治疗失眠，在药效上，生姜主要有温胃、散寒、止呕的作用，可以用于胃寒的呕吐。失眠的原因有很多，大部分是因为患者的精神压力比较大、工作紧张、过度劳累，或者患者平时有不良的生活方式，导致生物钟紊乱，出现失眠的症状。对于失眠的治疗，可以寻求中医中药的辨证治疗，还可以口服中成药，比如百乐眠胶囊、甜梦胶囊、枣仁安神胶囊，调整患者的体质，改善睡眠情况。患者平时要多参加体育活动，增强体质，改善脑神经功能衰弱，对于失眠有改善作用。如果失眠程度比较重，可以口服西药的安眠药物改善睡眠，比如右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑。

语音时长01:15''

杨立平│大庆市中医医院

2019/08/27收听(93586)

生姜治胃溃疡吗

生姜没有治胃溃疡的效果，或者单纯应用生姜对于胃炎、胃溃疡或者其他的相关胃部疾患，没有特别的疗效。建议患者如果想应用生姜进行胃溃疡或者其他胃病的治疗，一定要结合中医师的望、闻、问、切，通过面诊、膜脉等进行八纲辨证综合分析以后再进行服用。千万不要单独的应用生姜，或者某一种单独的药物进行治疗胃溃疡，生姜治疗胃溃疡是没有特别的疗效的。因为普通人如果掌握不好生姜的量、温度或者其他的配伍禁忌有可能会适得其反，尽量不要应用生姜治疗胃溃疡。

语音时长01:09''

张强│山东省立第三医院

2020/03/14收听(65028)

鬼剃头用生姜可以治吗

鬼剃头是可以用生姜来治疗的，需要掌握正确的方法，拿一块生姜，将生姜的一头切去一片，切成平面状，然后将姜汁涂抹在有斑秃的地方，每天需要涂抹1-2次，最好每次涂抹5分钟左右。用生姜片涂抹也是一样的，怎么方便就怎么用，涂抹姜汁的过程中要让姜片的表面与头皮丰富的接触，然后一边涂抹一边按摩，让姜汁被头皮慢慢的吸收，大约5分钟左右，感觉头皮发热就可以了。在使用生姜按摩的过程中，要保持一个好心情，好心情能让身体处于最好的状态，对于康复是十分有利的。同时不要吃辣椒等刺激性的食物，保证充足的休息，生姜涂抹的方法越早越好，在毛囊恢复最快的时候，充分地刺激毛囊，利用毛囊的修复能力，就能够达到不错的效果。

语音时长01:21''

刘春宜│襄阳市中心医院

2018/04/28收听(77192)

生姜治冻疮吗

"冻疮发生的原因是与寒冷、局部血循环并不是非常好，有着很大的关系。在冻疮的治疗当中，中医中药也可以起到一定的辅助治疗作用。在临床当中，生姜可以用作冻疮的治疗，因为生姜有着比较明显的温阳的作用。但在临床治疗当中，对于像生姜之类药物的应用，建议患者通过口服或者是进行外洗来进行治疗。外洗的时候是把这些中药进行煮了以后，然后再应用药汁来进行外洗，同时可以应用这些药渣来进行局部的按摩工作，并不是说直接把这些中药敷到冻疮的表面。有的患者甚至是把生姜用作冻疮局部的摩擦，这样很有可能会造成局部不良反应的出现。"

语音时长01:18''

闫素│日照市中医医院

2019/06/23收听(32626)

生姜能治肩周炎吗

"生姜不能够治疗肩周炎，肩周炎主要还是跟年龄、退变有关系，治疗主要还是以应用药物以及功能锻炼为主。药物包括口服和外用，口服的包括消炎镇痛类药物、肌肉类药物，外用的可以用活血化瘀、祛风除湿的膏药和药膏等。同时，应该进行必要的功能锻炼，使关节的活动度得到一定的恢复，以免将来留下关节活动功能障碍的后遗症。生姜只是一种食物，从中医上能起到一些祛风除湿的功效，对肩周炎不明显。因为生姜吃进胃肠道内，可以通过代谢来发挥作用，局部并不能够达到一定的效果，所以不能治疗肩周炎。"

语音时长01:14''

孙英飞│中日友好医院

2021/01/18收听(58690)

生姜治头癣吗

"生姜治疗头癣，目前还没有这方面的文献报道，生姜治疗头癣也没有准确的科学依据。通常情况下，生姜对于脂溢性皮炎确实有一定的缓解作用，但是对头癣是没有任何治疗作用。头癣是属于真菌感染的传染性皮肤病，它的发生大部分是由于接触到真菌的感染原。真菌感染原接种到人体头皮部位破损的皮肤以后，会出现一定的增殖反应以及感染，而且出现脱屑、表皮基底的红斑，同时伴有不同程度的瘙痒症状。"

语音时长01:12''

许光仓│镇江市中医院

2018/07/09收听(71504)

生姜可以治冻疮吗

语音时长01:17''

闫素│日照市中医医院

2019/06/23收听(56096)

01:23

生姜治白癜风吗

生姜对白癜风没有治疗作用的。临床当中经常碰到一些患者用生姜或者其它刺激药物涂抹白癜风部位，比如...

裴小平│南方医科大学皮肤病医院

2023/10/15播放(69600)

生姜能治痔疮吗

"生姜是不能够治疗痔疮的，如果患者有痔疮，通过生姜治疗有可能还会加重症状，导致肛门处疼痛比较明显，水肿进一步加重。痔疮原因是由于肛垫下移或者直肠内部静脉团曲张以后引起的，在平时生活中应当尽量的清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，也就是多纤维素饮食，要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等等。如果能够软化大便，在每次排便的过程中是不会加重痔疮的。在睡眠之前也需要做好个人清洁卫生，建议用温水或者高锰酸钾溶液坐浴，都能够缓解痔疮的一些症状。如果患者的症状偏重一些，要配合药物治疗，比如可以口服地奥司明或者迈之灵，每天两次口服给药，也可以在痔疮的表面用马应龙痔疮膏涂抹，效果都是很不错的。"

语音时长01:23''

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/08/17收听(85646)

白癜风用生姜可以治吗

"白癜风用生姜治疗，主要是起到局部的刺激作用，促进局部的血液循环，在临床上有患者也在用这种方法。其实可以短时间的使用，不适合长时间的使用。白癜风患者在早期病情发展期，不建议用生姜去擦，因为刺激以后容易导致同形反应，导致白斑的再次发作。在此基础上，如果病情发展比较快，可以配合口服的糖皮质激素类药，外用糖皮质激素类药膏治疗。目前白癜风容易反复发作，平时患者要保持精神乐观，心情舒畅，切忌悲观、急躁，这对白癜风的预不好。"

语音时长01:20''

牛国伟│揭阳市榕城区人民医院

2018/06/22收听(21654)

生姜治膝关节炎有效吗

"膝关节炎多是由于关节软骨退化损伤，关节边缘和软骨下骨反应性增生导致膝关节肿胀、疼痛、活动受限，甚至畸形样变。一般常见于比较肥胖的女性，与年龄有很大关系。生姜本身具有温中散寒的作用，用生姜治疗膝关节炎有一定的效果，能改善患者疼痛肿胀的症状，但并不会使软骨退化减轻或关节畸形改善。如果膝关节炎患者症状不重，关节变形不明显，可用生姜切片贴敷于疼痛较明显处，每次10-20分钟。如果关节已出现明显畸形，影响生活和工作，应考虑手术治疗。"

语音时长01:17''

张伟│河北医科大学第三医院

2018/08/21收听(41766)

生姜可以治痔疮吗

"　　生姜治疗痔疮是不科学的，因为生姜属于辛辣食物，不仅不能起到积极作用，还有可能会出现痔疮破裂或者使痔疮症状更加严重。痔疮多数是由于平时的饮食、生活习惯不良导致，最好是药物配合改善生活习惯的方法进行治疗。　　药物治疗方面，可大便后使用高锰酸钾坐浴，使用痔疮肛门栓剂塞肛门或者痔疮膏涂抹，再配合口服的消痔片或其他药物。生活方面需要清淡饮食，近段时间不要吃辛辣、刺激的食物，忌烟、酒。如果症状依然不能缓解，可考虑去医院采取手术的方式进行治疗。但是手术之后需要好好保养，以免复发。综上所述，得了痔疮应该积极科学的治疗，以免延误病情。"

语音时长01:12''

徐东升│哈尔滨市第一医院

2019/12/16收听(75618)

01:59

生姜治胃病吗

唐庆│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/03/30播放(27693)

生姜能治白发吗

"生姜是不能治疗白发的，生姜是一种常用的调味剂也是中药，多用于感冒早期，具有祛寒、发热、出汗的效果。白发的形成常与精神紧张、微量元素缺乏、偏食和遗传等有关。白发患者建议平时要精神愉快、不要忧虑、紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量并调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，如菠菜、马铃薯、黑芝麻、动物内脏等含铜丰富的食品。"

语音时长01:12''

汪晨│中日友好医院

2020/02/28收听(63570)

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