北京医院
神经内科
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如果喝茶后无法入眠，解决问题的方法主要有以下几种：
1、药物：选择快速诱导睡眠的安眠药进行解救治疗，如酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆或马来酸咪达唑仑等安眠药，以对抗茶碱引起的兴奋作用；
2、顺其自然：偶尔失眠对人体无较大伤害，若喝茶导致兴奋无法入睡，可喝水促进茶碱排泄，也可看书、看电视、学习，等待有睡意时再睡觉，以后尽量避免晚上喝茶以出现类似的情况。
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"饮用了浓茶睡不着觉，可以应用属下方法进行解救：第一、大量喝浓蜂蜜水或者浓糖水，利用其渗透性利尿的原理，加速肾小球的滤过和肾小管对茶叶的排出作用，通过快速利尿加速茶叶中的茶多酚，在体内兴奋神经中枢的作用。第二、喝茶后睡不着觉可以服用一定的促进睡眠的药物，通常这类药物在家中推荐服用褪黑色素的维生素B6片，可以起到缓解因饮茶过量而睡不着觉的效果。第三、还可以在睡前少量地服用温牛奶，温牛奶有加速睡眠的作用和目的。第四、还可以再听些缓和、舒缓的音乐，利用香薰的方法都可以起到改善睡眠的作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/29收听(63766)
茶叶的代谢产物主要包括茶碱、茶多酚等，均具有大脑中枢神经兴奋作用，可促进兴奋性神经递质释放，包... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/07/02播放(97094)
茶叶的代谢产物主要包括茶碱、茶多酚等，均具有大脑中枢神经兴奋作用，可促进兴奋性神经递质释放，包...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/02播放(97094)
"在生茶的成分中有一种叫做茶碱的成分，有兴奋中枢神经系统的作用，所以在平时很少饮茶的一些人当中，过浓、过快的喝了这些茶会导致入睡的困难。如果出现了这种情况还可以多饮水，促进茶碱的代谢。这种情况通常在第二天就可以有良好的恢复，所以一般可以不用药物治疗。但是如果第二天有一些重要的事情，可以辅以小剂量短期的促入睡的药物，暂时服用一次，可以改善睡眠的情况。喝茶导致的睡眠障碍跟个体性的茶有关系，所以要记住以后饮茶的时候不要过浓、过快，尽量不要饮生茶。"
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/17收听(18522)
患者在晚上喝了茶睡不着觉，可以通过以下方式解决：1、建议患者可以喝大量的果汁或牛奶，能够促进体内的茶叶中兴奋性物质代谢，有助于改善患者睡眠的问题。2、患者可以通过口服安眠药，抑制大脑皮层的功能活动，达到使患者入睡的目的，患者可以口服新型的安眠药，如唑吡坦，传统的安眠药，像地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆等药物，可以快速的让患者进入睡眠的状态。如果患者有喝茶容易睡不着的问题，在日常的生活中患者要注意，尤其是在晚上要避免喝茶、咖啡等兴奋性的饮品，以免导致患者入睡困难。
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/30收听(90414)
抹茶喝了是否会导致患者出现睡不着、失眠，主要与个人体质有关系。如果患者神经功能衰弱，经常出现失眠，喝抹茶容易导致失眠。因为抹茶当中含有一定的咖啡因，可以兴奋大脑的皮层功能活动，容易导致患者出现入睡困难。如果患者平时睡眠质量比较好，不存在神经功能衰弱，适当喝抹茶不会影响入睡。如果患者平时有失眠、神经功能衰弱，在睡前一定要避免喝浓茶、浓咖啡、抹茶等兴奋性的饮品，可以在睡前喝一杯温热的牛奶，起到镇静安神的作用，能够促进患者的睡眠。
2019/12/24收听(39668)
"奶茶喝睡不着，尤其是睡前喝了奶茶后，有的人睡不着会出现兴奋的状态，是因为奶茶中含有咖啡碱和茶多酚类的化学物质，这两个化学物质对神经系统来说有刺激和兴奋的作用，所以喝了奶茶以后比较敏感的人就处于亢奋状态，所以就睡不着。另外，还有提醒患者，奶茶中的成分除了兴奋剂以外，含有糖分也比较高，喝的时间长了以后，糖分过高会引起肥胖。还有奶茶中含有反式脂肪酸一类的，时间长了以后对心血管系统也不好，使血管硬化程度加深，容易罹患心脑血管方面的疾病，所以奶茶偶尔喝一次问题不大。常喝除了影响睡眠以外，还会引起营养过剩、肥胖，罹患心血管、脑血管疾病等危险倾向，所以这点一定要注意。"
黄世昌│北京大学第一医院
2020/06/27收听(90834)
"患者喝了奶茶睡不着可能是以下几方面原因：1、考虑奶茶中的咖啡因兴奋了患者大脑的中枢神经系统，导致患者精神兴奋，就不容易入睡。2、可能是因为喝完奶茶之后患者有腹胀或者腹痛等问题，就会影响患者的感觉，导致患者腹部不舒适，让患者难以入睡。3、考虑与个人的体质有关系，比如患者对奶茶的成分比较敏感，或者平时患者就存在睡眠障碍的问题，入睡困难，摄入兴奋性的饮品以后患者也不容易睡着。这种情况发生的时候患者不要太过紧张，尽量避免在晚上喝奶茶，白天多参加体育运动，多喝水，促进奶茶代谢，就可以改善这种情况。"
2019/12/15收听(85472)
在喝咖啡以后，咖啡中的咖啡因等化学物质可以造成大脑皮层兴奋，尤其对于比较敏感的人，在这种兴奋状... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/02/26播放(97186)
在喝咖啡以后，咖啡中的咖啡因等化学物质可以造成大脑皮层兴奋，尤其对于比较敏感的人，在这种兴奋状...
2023/02/26播放(97186)
"茶叶是我们中国特有的饮品之一，在日常生活中有绿茶、清茶、红茶、黑茶、生茶等等这些成分，而对于胃不好的人，我们应该要注意，像一些绿茶和生茶就不太适合胃不好的人喝，因为这些茶叶里面含有大量的咖啡因和单宁酸，对于胃不好的这种病人这一类茶叶会导致胃黏膜的刺激作用，从而会影响胃酸增多，导致病人出现消化不良、反酸和烧心，而熟茶有普洱熟茶这一类的茶叶，进入人的胃肠道黏膜中可以粘附于胃的表层，对胃产生保护膜。因此，长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。此外，还有一些红茶，因为红茶是经过发酵而烘制生成的，茶多酚在氧化酶的作用下可以发生酶促反应，含量比较少，对胃的刺激也就比较少，而且这一部分的茶多酚氧化产物还可以促进人体的消化功能，所以红茶能够养胃。当然，我们平时还可以喝一些温和的花茶，它对人体脾胃也有调和作用，所以胃肠不好的人建议喝一些熟普洱茶、红茶和温和的花茶，对胃都是有良好保护作用。"
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/20收听(18606)
"喝了奶茶后睡不着觉通常是因为奶茶中富含茶多酚，茶多酚能让中枢神经递质过度兴奋和敏感，从而导致脑细胞过度和异常放电，刺激大脑皮层的中枢神经细胞，引起过度兴奋的作用，会出现因神经系统和神经末梢过度放电和过度兴奋而导致的睡不着觉。长期喝奶茶还会造成神经功能失调、神经功能紊乱，会大大缩短深睡眠时相，增加浅睡眠时相，还会造成失眠、多梦、疲劳和身体过度疲乏的情况。另外，奶茶中还富含一定的咖啡因，也是一种能导致神经递质过度兴奋的物质，因此喝完奶茶后会导致睡不着觉。"
2019/11/05收听(49538)
一旦确认有机磷农药中毒，解决方法有以下方面：1、首先要脱离中毒现场，避免毒物再进... 王平│海南省人民医院 2023/09/05播放(60372)
一旦确认有机磷农药中毒，解决方法有以下方面：
1、首先要脱离中毒现场，避免毒物再进...
王平│海南省人民医院
2023/09/05播放(60372)
"如果患者出现蓖麻子导致中毒的症状，主要是以消化道症状为主，可以出现恶心、呕吐、腹胀，最主要的办法是及时到医院进行洗胃、催吐，这些措施都可以有效预防中毒症状的进一步加重。同时，应该积极的对症处理，在这期间应该积极监测血压、心率的变化。因为有些药物对人体会产生一定的影响，如果是这种药物导致的出现中毒症状，都可以出现并发症，可以出现肝肾功能的损害，应该到医院复查血常规和肝肾功能，这样积极的定期到医院处理才最关键。在饮食上更应该注意清淡饮食，少吃多餐，不要吃辛辣、刺激的食物，而且积极预防这种物质导致患者出现中毒的症状很关键。"
邸志勇│黑龙江省医院
2021/04/10收听(86454)
"敌百虫是一种有机磷农药，其中毒的原因往往是误服或者自杀吞服所导致。中毒的机制在于该药物能够使乙酰胆碱酯酶水解乙酰胆碱的能力下降，进而导致机体乙酰胆碱蓄积，使患者出现相应的口吐白沫、抽搐、瞳孔缩小等相应的临床症状表现。在临床治疗上应该对于清醒的患者尽早行催吐、洗胃、导泻治疗，以达到减少毒素的吸收，促进毒素排泄的治疗目的。与此同时，应该尽早给予胆碱酯酶复活药物应用，视患者的病情需要给予阿托品协同治疗。在对患者行上述治疗的同时，应该给予患者补液和相应的利尿处置，积极稳定患者内环境，纠正酸碱失衡和离子紊乱，对脏器功能进行相应的保护和支持治疗，必要情况下可以给予患者血液净化治疗，以达到快速清除血中毒素的治疗目的。"
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/04/09收听(40796)
"吗啡中毒的解救，如果是通过口服引起的，应在4-6小时内立即予以洗胃，以排出胃内的药物，同时采用人工呼吸、给氧，给予升压药提高血压，给予β受体肾上腺受体阻滞剂注射减慢心率，补充液体，维持患者的循环功能。如果是通过注射引起的，只能通过补液、利尿促进吗啡代谢。吗啡中毒有拮抗剂纳洛酮，可以给予纳洛酮4mg\/kg，肌肉注射或者静脉推注，也可以将纳洛酮溶于生理盐水或5%的葡萄糖500ml内静滴。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/06/01收听(44734)
中毒以后，首先最重要的就是要尽早的彻底清除毒物，要及时离开中毒的环境，去除被污染的衣物，彻底清洗毛发、皮肤，要采取催吐，或洗胃、导泻等措施，彻底切断毒源，防止毒物继续被人体吸收。其次有机磷中毒有特效的解毒药，如阿托品、解磷定，中毒以后一定要及时的予以足量的这些药物予以解毒治疗。最后要注意维持患者呼吸循环功能，保证药物尽快起效，保持患者的呼吸功能，常常是抢救成功的关键。呼吸衰竭是有机磷中毒死亡的首要因素，对于呼吸衰竭的患者应当给予气管插管，同时用呼吸机支持治疗。
2019/09/11收听(95594)
"对乙酰氨基酚中毒后要马上停药，口服中毒的立刻催吐，彻底洗胃、导泻，尽量减少药物吸收入人体，还要大量补液，加快已经吸收的药物排泄，重的上血液净化，直接清除血液中的药物，要尽早、正确、规律的使用对乙酰氨基酚的特效解毒药，如N-乙酰半胱氨酸，争取在使用过量以后10小时之内用，超过24小时才用效果会很差。对乙酰氨基酚中毒主要会伤害肝脏，引起严重的肝损伤，要用护肝的药物，如还原型谷胱甘肽等保护肝脏，减缓肝脏损伤。还要纠正水电解质酸碱失衡，有出血倾向的及时用维生素K1。如果出现肝肾功能衰竭，要及时上人工肝、人工肾来救治。"
潘永利│郑州人民医院
2020/08/13收听(28416)
"一旦出现蓖麻子中毒，一定要尽早于正规医院进行救治，往往需要及时给予催吐、洗胃、补液、灌肠、导泻、利尿等对症支持治疗。如果患者症状比较重，并且有呼吸困难、血压下降等情况，还需要给予相应的抢救治疗。如果不能有效维持血氧饱和度，要尽早气管插管，进行有创通气治疗，还要监测患者的凝血功能，必要的时候补充成分血。如果蓖麻籽中毒之后，患者出现了肾功能不全、少尿、无尿的表现，还要尽早行血液净化治疗，首先起到肾替代的作用，同时还可有清除毒素的作用。总之，蓖麻子中毒之后，千万不能放松警惕，要尽早于正规医院进行救治。"
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2021/06/30收听(38470)
"洋地黄是心内科常用的治疗药物，中毒的剂量和治疗剂量接近，因此临床上常见洋地黄中毒。洋地黄中毒主要表现是胃肠道反应，各种心律失常以及神经系统的表现，还有就是视觉的改变。胃肠道反应常见的是纳差、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，心律失常是在原有心律失常的基础上发生新的心律失常。神经系统会表现为头痛、失眠、抑郁、眩晕、神志错乱，视觉的改变主要是有黄视、绿视以及复视。如果发生了洋地黄中毒，先要停用洋地黄，对于严重的、缓慢的心律失常的病人需要给予阿托品对症治疗，必要的时候可以安放心脏的起搏器，对于频发的早搏、二联律可以给予口服氯化钾。如果出现频发的异位搏动，伴有心动过速、室性心律失常的时候，可以给予静脉滴注氯化钾。对于洋地黄引起的各种快速性的心律失常，比如房性心动过速或者室性过早搏动等等的病人，可以应用苯妥英钠，使其转变为窦性心律。"
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/27收听(89356)
红茶中有一定的咖啡因会干扰患者的睡眠，饮用红茶的时间尽量避开在晚上或下午3点后。如果患者饮用红... 彭华│上海长征医院 2023/10/17播放(76904)
红茶中有一定的咖啡因会干扰患者的睡眠，饮用红茶的时间尽量避开在晚上或下午3点后。如果患者饮用红...
彭华│上海长征医院
2023/10/17播放(76904)
"喝浓茶能够兴奋神经，使心跳加快，导致睡眠障碍，所以平时养生就主张在午后或者是睡前不要喝浓茶，尤其是有心脑血管病的患者，在睡前不能喝浓茶。必须纠正这种不良的生活习惯，否则容易引起心脑血管病的再发。另外，在傍晚和睡觉之前也不适合喝大量的水，大量的茶叶在晚间喝进去之后，也容易增加肾脏的负担，出现排尿或者出汗，影响睡眠。长期睡眠不好，也会容易引起急性心脑血管病的发生，所以喜欢喝茶的患者建议不要喝浓茶，可以吃清淡的茶，尤其是上午，最多是中午可以喝一点，下午和睡前不建议喝。"
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2021/05/12收听(63044)
湖北省中西医结合医院 温暖
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