判断用洗面奶过敏的常见方法如下：

1、临床症状：脸部在使用洗面奶后如果出现红斑、肿胀、瘙痒等症状，则需要怀疑对洗面奶过敏；

2、过敏试验：确诊可以做接触的过敏试验，具体方法是取少量洗面奶涂抹在身体薄嫩部位，一般在手部，前臂屈侧，或者是耳朵后，因为这些部位的皮肤比较薄嫩，接近于面部皮肤。涂抹一点洗面奶然后观察48h左右，如果局部涂抹部位也出现了类似的红斑、瘙痒，甚至起小的丘疹疙瘩，基本可以判断是洗面奶过敏，平时就要避免再次使用这一款洗面奶。

对于洗面奶过敏，一方面要去除过敏原，即不再使用对应款式的洗面奶，另一方面要对症处理，轻者可以局部冷敷，以及擦拭一些抗过敏药膏，比如地奈德、尤卓尔软膏等，严重者还可以口服扑尔敏、氯雷他定、依巴斯汀等抗过敏药物，进行治疗。