男性血压和女性血压都一样，一定要控制在140/90mmHg以下，如果超过此数值，就考虑是高血压。所以无论是男性和女性，都应该把血压控制在140/90mmHg以下。但比较年轻的女性，血压应该控制得越低越好，也不能过低，不能低于110/60mmHg左右，在高压110-130mmHg、低压60-85mmHg左右，都是比较合理的血压范围。

部分老年人，尤其是特别高龄的老年人，甚至超过80岁、85岁的老年人，尤其是老年女性，血压也不要控制过低，不能绝对低于110mmHg，其危害性比较大。对于此部分老年人，血压高压控制在150mmHg即可，所以对于女性降压原则与男性完全一样，随着年龄增长，血压可能会逐渐增高。

对于年轻人，血压尽量控制要低，130/85mmHg以下比较好。对于老年人，相对控制不要很严格，80岁以上的老年人高压控制在150mmHg左右即可。