刷牙效果不太好的情况下，牙齿表面会有色素沉着，看上去就像牙齿表面附着黑色斑点一样。尤其喝茶比较多，或者喝咖啡、抽烟等习惯都容易造成牙齿表面有黑斑色素的沉着。这种情况首先要做好口腔卫生，平时好好刷牙，控制牙齿表面黑斑色素的沉着。如果刷牙不能很好的清洁掉黑斑，可以进行超声波洗牙。超声波洗牙是目前去除牙齿表面色素、软垢、结石的最佳方法。在超声波洗牙之后，还要对牙齿表面进行喷砂抛光处理，增加牙齿表面的光洁程度，这样色素不容易附着。
建议平时一定要戒掉抽烟的习惯，如果有喝茶、喝咖啡的习惯，建议半年-1年左右进行1次常规的口腔洁牙。用超声波去除牙齿表面的色素斑，消除色素斑对美观的影响，也是保持口腔卫生健康的有效方法。
