天天做俯卧撑和是否发生驼背，并没有直接关系。驼背是指脊柱向后发生后凸畸形，引起驼背的原因有很多，对于年轻人、小朋友，驼背通常是因为疾病因素，很少是因为姿势因素发生明显驼背，如果是因为姿势因素发生驼背，做俯卧撑反而可以改善驼背症状。
引起年轻人驼背最为常见的原因，包括特发性脊柱侧弯、强直性脊柱炎、先天性半椎体畸形、脊柱结核、脊柱肿瘤，或者脊柱发生病变所致，这种情况一般是病理性因素，和是否做俯卧撑并没有直接关系。而中年人驼背一般也和疾病有关，如果是外伤诱发的胸腰椎压缩性骨折没有及时治疗，也会造成驼背，这种类型就不太建议做俯卧撑。
尤其是老年人，因为骨质疏松所致的驼背，这种驼背的患者通常会进行性加重，尤其是没有及时治疗骨质疏松问题时，驼背的症状会进一步加重，而加重以后，在做俯卧撑时，可能会造成新的骨折。
所以，天天做俯卧撑不会造成驼背，尤其是对于年轻人和中年人，但是对于老年人，不建议用俯卧撑锻炼身体。
