上海交通大学医学院附属瑞金医院
妇产科
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从医学角度而言，没有任何办法能够延迟女性月经状态。因正常月经来潮是基于雌激素与孕激素分泌正常，而女性达到绝经年龄雌激素与孕激素水平均出现下降，从而导致无月经，主要是因为卵巢功能减退甚至衰竭所致。
女性绝经后可能会出现血管收缩、骨质疏松或泌尿生殖道感染等症状，严重时会影响到女性生活质量甚至未来生命，此时建议到医院就诊。医生可针对女性出现的相关症状进行治疗，从而提高患者生活质量及生命安全。若女性患者出现骨质疏松，则未来出现骨折几率会增加，应及时就诊以规避风险。
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"女性患者如果想要延迟绝经的时间，需要从身体各方面进行调理：一、在饮食方面需要注意多吃豆制品的食物、谷类食物。这些食物当中含有天然的雌激素，有利于补充体内激素，从而延缓卵巢的衰退时间。尽量避免吃一些垃圾食品，少吃油炸、辛辣、刺激性的食物；二、在生活方面需要注意休息，生活作息规律减少经常熬夜的情况，早睡早起，适当的进行体育锻炼，提高身体的免疫力，增强体质，减少疾病的发生，也可以有利于促进卵巢功能的恢复；三、保持愉快的心情。禁止过大的工作压力以及心理压力，适当的参加一些户外活动，经常与周围的人群进行沟通、交流。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/07收听(15072)
"女人到40岁后进入更年期，出现月经不规律或绝经，说明卵巢功能衰竭，这是正常生理过程，每个女性都需要经过这个过程，延长更年期和绝经出现的时间，只能通过药物才能够达到效果。女人一生当中卵细胞固定，等到卵泡排完后没有办法能够使卵巢重新排卵，所以只能通过补充体内激素的方法，才能够延缓绝经，改善更年期症状。需要口服雌孕激素可正常来月经，但如果子宫内膜已经很薄，吃雌孕激素也不一定来月经，但可补充体内激素缺乏的状态，改善更年期的症状和延缓女性的衰老都有好处。"
李顺华│莒县中医医院
2019/05/25收听(53436)
对于没有完全绝经的女性，如果由于卵巢功能下降出现月经紊乱，可以考虑找中医面诊开补肾温阳的中药调理，以延缓绝经时间。还可以服用坤泰胶囊或者定坤丹等中成药，也具有调理卵巢内分泌功能、延缓绝经的作用，无论是服用中药还是中成药，其延迟绝经的有效时间都有很大差异，对于卵巢功能特别差的女性，可能服药后没有太大作用。如果是年龄小于45岁的女性，检查激素六项后发现卵巢功能已经特别差，想要延迟绝经可以直接服用雌孕激素制剂，最常使用的就是克龄蒙。需要每天按时、按疗程服药，在服药期间女性的月经就能准时来潮。
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/10/12收听(43014)
更年期主要是因为卵巢功能衰退所致，延迟绝经的方法就是要保护卵巢功能。抽烟和熬夜对卵巢功能有影响... 吴珊珊│长沙市妇幼保健院 2023/04/08播放(95652)
更年期主要是因为卵巢功能衰退所致，延迟绝经的方法就是要保护卵巢功能。抽烟和熬夜对卵巢功能有影响...
吴珊珊│长沙市妇幼保健院
2023/04/08播放(95652)
"女性绝经有病理性绝经和自然绝经之分。病理性绝经包括卵巢早衰，以及手术切除卵巢或子宫两种。对于卵巢早衰，需要口服一定的药物来延迟绝经，保护患者的代谢和骨骼、心血管系统。口服的药物以雌、孕激素类药物为主，但口服雌孕激素类药物前要做妇科彩超检查，了解子宫内膜是否正常，还要做乳腺彩超检查，了解有无乳腺疾病，查凝血常规，了解有无易栓症。如果都正常，就可以口服该类药，连续吃药不超过五年。如果因为疾病切除卵巢和子宫，则不能吃这个药。还有自然绝经，卵巢功能完全消退，此时不建议吃这个药，这样就减少乳腺疾病及子宫内膜疾病的发生率。"
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/26收听(68124)
"绝经是女性月经完全停止，又分为自然绝经和人工绝经。自然绝经就是没有外界的病因，或者是因为生理性的卵巢功能的衰退、卵泡的活动的丧失引起来的月经永久停止。大概中国人的正常绝经年龄范围应该是40-55岁，如果低于40岁叫卵巢早衰，高于55岁叫绝经延迟。绝经的时间取决于遗传因素，与种族和营养状况无关，吸烟或者吸毒、全子宫切除术等等这些可以使绝经时间提前。绝经是自然的过程，但是个体差异不同，在绝经期产生卵巢功能衰退导致的雌孕激素缺乏的症状也各有不同，基本上女性将近有三分之一的生命是在绝经后度过的。因此想通过吃什么食物来让绝经延迟，这种情况不太容易实现。如果说已经诊断绝经，卵巢功能已经没有功能，不能够产生足够的雌孕激素，可以再去医院就诊，进行一个完善的体格检查和化验检查。除外激素替代的禁忌症，可以在医生的指导下选择合适自己的激素替代的治疗方案，可以使自己延迟绝经，以防发生绝经期的近期和远期的并发症。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/12收听(93902)
如果男性在进行性生活时出现提前射精的情况，这是早泄的表现，需要及时进行治疗来延长射精的时间。对于早泄的治疗，一般临床上常选择服用达泊西汀等药物来进行治疗，目的是延长时间。另外在夫妻进行性生活的前半小时，建议男性在龟头表面涂抹利多卡因凝胶，通过局部麻醉药物的作用来降低龟头的敏感性，从而可以延长性生活的时间。当然也可以服用一些中成药，比如金锁固精丸、六味地黄丸等辅助治疗，一般也能改善患者早泄的症状，从而延长患者的射精时间。另外建议男性平时要注意锻炼身体、避免饮酒、避免熬夜，以增强机体免疫力。
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/10/13收听(85418)
由于女性的月经受到激素水平控制，所以如果需要推迟月经，只能使用性激素类的药物。月经来潮前，孕激素处于主导阶段，所以需要推迟月经时，应该明确自己的月经规律，掌握下次月经来潮的大概时间。在月经来潮前一周左右开始口服孕激素，比如黄体酮胶囊、黄体酮片剂，一直服用到需要推迟的日期即可停药，中间是不可以停药的。如果出现中间漏服，应该在次日及时补服，仍然可以起到推迟月经的作用。停药之后，一般一周之内恢复正常的月经，但是恢复后的月经量会比原来的月经量略多。
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/01/09收听(93356)
正常的绝经年龄因人而异，我国广大妇女一般的绝经年龄在50岁左右，如果45岁绝经就叫早绝经，40... 张亚兰│首都医科大学北京妇产医院 2023/11/25播放(59898)
正常的绝经年龄因人而异，我国广大妇女一般的绝经年龄在50岁左右，如果45岁绝经就叫早绝经，40...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/25播放(59898)
"女性绝经后，有可能出现由于性激素波动或者是减少所致的一系列躯体，以及精神心理症状，这些情况称为绝经综合征。最典型的表现就是月经紊乱以及闭经。另外，还有可能出现潮热以及轰热、出汗、失眠或者是性欲改变等血管舒缩症状，还有可能出现一些自主神经失调的症状，比如心悸、眩晕、头痛、耳鸣等。在围绝经期患者还可能表现为注意力不集中，容易激动，焦虑不安或者情绪低落、抑郁，不能自我控制情绪的症状，记忆力减退也比较常见。绝经后一段时间，患者还可能出现泌尿生殖系统症状，骨质疏松以及心脑血管疾病的高发。"
2018/08/25收听(62158)
"对于亚洲的女性来讲，一般会在45-50岁之间进入到围绝经期，围绝经期主要的原因是卵巢功能的下降，卵泡储备的减少或者是消失，这个时候会出现雌孕激素水平的降低，引发的一系列改变，围绝经期的改变，女性会出现潮红、出汗、情绪不稳定，甚至会出现焦虑、失眠、抑郁等严重的神经系统症状，月经表现为稀发和量少等等的问题。如果在这个年龄的女性月经6个月不来，一般就提示已经进入了绝经期，进一步的验证可以通过查验血中妇科激素六项的水平，同时通过B超检查子宫内膜的厚度来综合的判断。围绝经期的激素水平通常表现为在一个低雌激素、低孕激素的水平，子宫内膜的厚度通常在0.6以下，这样就提示已经到了绝经期，就是绝经了。"
王少为│北京医院
2020/04/21收听(60176)
男性延迟射精的方式如下：1、提高性技巧：在和性伴侣进行性生活过程中，如果感觉到要... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/21播放(98006)
男性延迟射精的方式如下：
1、提高性技巧：在和性伴侣进行性生活过程中，如果感觉到要...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/21播放(98006)
"正常月经是由于卵巢周期性排卵引起的性激素周期性变化，子宫内膜周期性脱落和出血。所以，月经是受激素控制的。如果，平时月经规律，需要将月经推迟，首先应该大致掌握下次来月经的时间，在下次月经前的一周左右可以口服孕激素类药物。一般可以口服黄体酮片，黄体酮胶囊5-7天，每天1-2次，一般服药到需要推迟月经的时间即可停药。停药后一般3-5天内即可恢复月经。"
2018/07/23收听(19206)
"对于性生活在正常时间以内且双方都能得到性满足的人士，一般来说不需要刻意的去延长性生活时间。因为这种做法可能对性心理形成影响，甚至导致阳痿的发生。对于射精控制能力差、容易早泄的患者，则可通过一些方式来延长射精时间。在早泄的发生当中心理因素有一定的作用，所以心理治疗是治疗的根本，可以采用一些行为疗法来改善射精时间，比如挤捏技术、停动技术、性交前手淫等方式来延长射精时间。在药物治疗层面上，目前推荐的药物主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，其中第一个也是唯一目前被批准用于早泄治疗的药物是达泊西汀，对原发性和继发性的早泄患者疗效大概有80%可以得到改善，也可应用局部麻醉药物的阴茎头涂抹来延长射精时间。目前不推荐行阴茎背神经切断，但是对于有顽固性早泄且药物治疗效果不满意的可以尝试行包皮环切手术。"
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/16收听(77542)
"吃三七不能延迟绝经。如果绝经是在正常时间内，通过口服三七不会影响月经问题，使月经延期，以使绝经期向后延长1-2年，这是不可能的。三七的功能是可以治疗血瘀所引起的月经不调、闭经、痛经以及产后恶露不尽，还有小腹疼痛等。但是，三七粉没有性激素，不会对月经进行明显的干扰。影响月经延后的原因，主要是大脑垂体的激素分泌问题，通过口服补充雌性激素可以使月经延迟，也可以通过进食含有雌激素的食物，比如豆制品，也可以使女性月经延迟绝经。但是无论如何，个人不建议通过各种方式延迟绝经，不然会诱发乳腺癌，对健康也没有好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26收听(59596)
"男性想要延长射精时间，可以采取以下几种方法：第一、在即将到达性生活高潮时稍微转移注意力，尽量不要将精力都集中在性生活上，可以想其他的事情分散注意力，帮助延迟射精。第二、在性生活即将到达高潮时，适当停止一分钟左右可以减轻刺激感，如此反复循环几次后对帮助延缓射精的时间有作用。第三、在平时生活中不要过度手淫，应该多运动、锻炼身体、戒烟、戒酒、养成良好的生活习惯，身体素质的提高对延迟射精也有帮助。第四、也可以应用有效延长时间的药物，比如性生活前阴茎外涂利多卡因凝胶、口服必利劲等。"
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/26收听(62238)
"延迟射精的时间通常可以选择器具，如避孕套，避孕套的使用在避孕的同时，也能够降低龟头的敏感度，从而延长射精的时间。对于患者也可以采用外用局部的麻醉药来进行使用，降低龟头的敏感度。行为疗法对于部分人群也有比较好的效果，常用的阴茎动停或者阴茎挤捏技术，通过延长射精的阈值来改善射精时间。临床上辅助用药，比如常用的达泊西汀这类5羟色胺再摄取抑制剂，通常可以延长射精时间，PDE5抑制剂也有一定效果，需要在专业医生的指导下进行使用。"
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/06收听(35482)
"延迟射精时间主要是针对早泄的患者，早泄主要指的是阴茎进入阴道之后两分钟之内射精，或者半数以上的性生活不能够令配偶达到高潮，方法主要包括以下几个方面：第一、进行适当的行为锻炼，如提拉阴茎、挤压龟头等等。第二、可以进行收缩肛门锻炼，增加盆底肌的肌肉力量，协调盆腔的神经。第三、戒除不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等等。第四、可以应用局部麻醉药物，如利多卡因凝胶等等。第五、可以选择相应的药物，如固精麦斯哈、必利劲等等。"
王世平│济南市人民医院
2020/12/24收听(72610)
"正常情况下狂犬疫苗延迟一天接种并不会导致严重后果，基本不会由此而导致狂犬病发生，原则上来说接种狂犬疫苗越早越好，最佳接种时间是在伤后24小时内，不过在48小时内接种也是可以的。注射狂犬疫苗的免疫效果与注射的时间有直接关系，咬伤后注射的越早，人体血液中抗狂犬病毒抗体就出现的越早，这种特异性抗体可阻止病毒的繁殖和扩散，能及时的防止病毒在细胞间直接传播，减少病毒的增殖量，清除有力的病毒，从而避免狂犬病的发生。狂犬病的潜伏期时间长短不一，虽然绝大多数感染者在1-3个月左右发病，但如果咬伤较重，感染病毒量多，潜伏期就可能会大大缩短，所以接种疫苗时间是越早越好。另外，如果伤口有出血等情况，属于狂犬病三级暴露，还需要在伤口处理完毕后，在伤口周围浸润注射狂犬病免疫球蛋白。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/27收听(51658)
"绝经以后要保持年轻，首先从心态上要调整好，不要认为自己已经老了，已经到了老年期，生育年龄已经结束，就过早的放弃自己，这种心态是不可以的。要积极的参加社会活动，积极参加体育锻炼，并且根据自己本身的特点制定一套锻炼的方法。绝经以后，在饮食上也要更好的调整才能保持年轻，饮食上要多吃含有植物性雌性激素的食物，比如新鲜的豆浆、雪蛤、蜂王浆以及黑豆、洋葱、花生酱，这些都含有植物性雌性激素。在作息时间上也要保证充足的睡眠，饮食不要吃太过于酸辣刺激性的食物，长期以往就能保证自己不但容貌上年轻，心态上也能年轻。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/09/14收听(81294)
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