长痘可以喝豆浆吗

2021-08-31 17:44播放 :

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长痘是面部患有寻常痤疮，是局部炎症性皮肤病，一般患者可以喝豆浆。痘痘是年轻人发生在皮脂腺丰富区域的常见炎症性皮肤病，年轻人由于内分泌原因雄激素水平升高，雄激素可刺激皮脂腺增生和分泌，大量皮脂淤积在毛囊皮脂腺内形成脂酸。脂酸可刺激毛囊上皮细胞角化过度，并与角化过度的上皮细胞碎片混合，可扩张毛囊口而形成黑头、粉刺。

毛囊皮脂腺内正常寄生的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌，可在大量皮脂的环境下繁殖和感染，引起炎症性痘痘。临床表现除黑头、粉刺外，还有与毛囊一致的炎症性丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。因此，患有痘痘类皮损，饮食上应注意避免辛辣刺激性食物，因为其可刺激皮脂腺过度分泌，促进痘痘形成。患者还要避免饮酒，酒精刺激也可促进痘痘形成和增多。局部可以用过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏外涂以去除痘痘，患者生活还应保持规律，避免熬夜。

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长痘能喝豆浆吗

"长痘是指患者长痤疮，是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，此时患者可以喝豆浆。长痘从学术上的名称是寻常痤疮，是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。青春期的男性和女性非常多见，称为青春痘，主要是在皮脂腺分布密度比较高，像面颊、前额、下颌，包括前胸、肩背部的区域。出现粉刺、炎性丘疹、脓疱，甚至有可能会出现结节、囊肿为主要的皮损特征，比较明显的皮脂溢出。从治疗上来说，可能会给予口服的和外用的药物配合进行治疗，需要生活中比较注意的事情，比如尽量规律作息、不熬夜、保证睡眠，要注意清洁皮肤。长了痘痘之后还应该少吃油腻，辛辣刺激性以及特别甜的食物，都有可能导致油脂分泌旺盛，加重痘痘的症状。平时可以用洗面奶洗脸，以去油去污。并且需要注意防晒，这些都是诱发痘痘的原因。"

语音时长01:49''

王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/15收听(40736)

长痘可以喝豆浆吗

"痘痘在医学上叫做痤疮，是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，面部长痘是可以喝豆浆的，不受影响。痤疮发生的主要原因可能与内分泌、饮食、精神免疫因素等有关系，主要是由于毛囊皮脂腺体皮脂分泌增加、毛囊堵塞所导致的。所以不要吃过于辛辣、油腻的食物，以及甜食。豆浆里面的主要成分是蛋白质，还有维生素和矿物质，喝豆浆对于痘痘并没有不利的影响，是可以喝的。而且豆浆中还有植物雌激素，对于调节内分泌还是有一定功能的，尤其是由于雄激素水平较高引起的痤疮，还有辅助治疗作用。所以长痘痘是可以喝豆浆的，不存在问题。长痘的人平时要注意作息规律，避免熬夜，减少精神压力，可以在专业皮肤科医生的建议下用硫磺皂、去油洗面奶洗脸，同时可以遵医嘱外擦和口服药物来控制病情。"

语音时长01:25''

吴剑波│武汉大学中南医院

2020/05/14收听(17302)

喝豆浆会长痘吗

"喝豆浆一般不会长痘，不会产生不利的影响。此外，豆浆中含有少量的植物雌激素，对因雄激素活性较高所致的痘痘有一定的辅助治疗作用。痘痘在医学上叫痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，主要与内分泌、饮食、精神、免疫因素、局部因素有关。在饮食方面主要是因为进食过多辛辣、刺激、油腻的食物及甜食，会刺激毛囊皮脂腺分泌，促使长痘。豆浆的主要成分是蛋白质，还有维生素和微量元素，这些对痘痘无害处、刺激性，所以喝豆浆对长痘一般无影响。长痘的人平时要注意作息规律，避免熬夜，减少精神压力，可以用硫磺皂、去油洗面奶洗脸，同时可以外擦和口服药物来控制病情。"

语音时长01:10''

吴剑波│武汉大学中南医院

2020/05/18收听(70044)

长喝豆浆好不好

"常喝豆浆对身体有一定好处，其如下：1、豆浆当中富含丰富的钙元素，并且豆浆当中的钙磷比例合适，吸收率会比较高。因此经常豆浆补钙，在预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面的好处会非常明显。2、能够为机体补充优质蛋白质，而优质蛋白质是构成众多免疫物质的原料，因此在提高机体免疫力方面的好处会非常强。3、同时豆浆当中的优质蛋白质也构成肌肉重要的原料，在提高肌肉质量、预防肌肉衰减症方面的好处也会非常强。"

语音时长01:11''

张晓伟│河北省人民医院

2020/03/12收听(78890)

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喝豆浆不能够长卵泡，

李敬│山东大学附属生殖医院

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长痘时可以适量的喝酸奶，需要注意不能喝的特别多，脸上长痘主要是因为毛孔内部皮脂腺大量分泌皮脂堵塞毛孔，使毛孔内部大量增殖痤疮丙酸杆菌导致。适量喝酸奶可以增加肠道蠕动的速度，调节肠道菌群，能够加速排便，可以清除体内热毒，有助于痤疮消退，需要注意如果喝的特别多，酸奶中的蛋白质会在体内堆积容易使皮脂腺分泌增加，不利于治疗的效果，建议最好适量饮用，每天不要超过两罐酸奶。需要注意长痘的人群伴随着过敏性疾病时不要喝酸奶，容易引发过敏症状加重，出现明显的瘙痒症状。

语音时长01:08''

魏群│沈阳市中西医结合医院

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长痘可以喝酸奶吗

"一般情况下，长痘痘后是完全可以喝酸奶，并且在一定程度上有利于痘痘的消退。痘痘就是痤疮，引起痤疮以及加重痤疮的原因很多，某些食物的确是会加重痤疮或者是诱发痤疮的，比如酒精，喝酒太多后痤疮会有所加重，比如高糖，即非常甜的、含糖量很高的食物也是会加重痤疮。痤疮病人的皮脂分泌都是过度旺盛的，所以吃了过油的食物也会加重痤疮。痤疮的病人很多是有体内的湿热的，所以吃辛辣、刺激的也会加重痤疮。但是酸奶具有调节胃肠道功能的作用，是促进消化的，所以长痘痘的人是完全可以喝酸奶，甚至酸奶还有帮助缓解痤疮的功能，来降低胃肠道的湿热。建议避免阳光照射伤处，应对皮肤加以科学化的维护，尽可能防止阳光照耀，如盖上纱布以及外出时戴上帽子、穿长衣、长裤等，同时不要抓挠痘痘所在位置。"

语音时长01:21''

陈喜雪│北京大学第一医院

2020/05/11收听(43938)

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长痘是不是不能喝蜂蜜

"面部长痘痘也就是痤疮，对于饮用蜂蜜是没有限制的，对于排便不好的人群适当饮用蜂蜜可以促进排便，同时可以减轻面部的痤疮，所以痤疮患者可以饮用蜂蜜，同时还需要多进食新鲜的蔬菜、水果，不要偏食，补充各种微量元素以及维生素，都有助于皮疹的快速恢复，但需要注意不要进食辛辣、油腻的食物以及奶制品和甜食，上述食品会导致痤疮的加重。痤疮好发生在青春期，如果青春期过后痤疮明显缓解，就不需要过度的给予处理。但是青春期后痤疮仍然很重，最好是及时的给予药物干预。对于月经不准的患者，还需要检查激素水平，排除是由于激素问题导致的痤疮。"

语音时长01:14''

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

2020/01/21收听(29862)

长痘为什么不能喝蜂蜜

"痘痘，是指的痤疮，是一种非常常见的，皮肤炎症反应，尤其是对于青春期的男性，以及女性，发生率比较高。发生痤疮以后，绝大部分患者并不是非常严重，所以进行生活习惯的调整就可以。而在生活习惯调整中，有一条比较重要，就是一定要尽量避免，高糖性食物的摄入，而蜂蜜中是含有比较多的糖分。但不是完全不能喝蜂蜜，而是要尽量减少蜂蜜的摄入。比如在晨起或者是睡前，喝一杯掺有清水的蜂蜜，可以有效的改善肠道功能，这样是可以的。但不要过多的、经常吃蜂蜜，或者是奶茶这一类，含有大量糖分的食物。"

语音时长01:14''

闫素│日照市中医医院

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可以每天喝豆浆吗

"可以每天适当的喝豆浆，豆浆当中富含钙质，并且钙、磷比例合适，吸收率比较高，每天适当的喝豆浆可以补充钙质，在预防骨质疏松，以及防治腰膝酸软、腰腿疼方面的好处会非常明显。每天适当的喝豆浆还能预防肌肉衰减症，可以提高肌肉质量，因为豆浆当中富含优质蛋白质，而优质蛋白质构成了肌肉重要的原料。因此，如果每天适当的喝豆浆，可以补充优质蛋白质，为肌肉提供丰富的原料，在预防肌肉减少症、提高肌肉质量方面的好处会非常明显。"

语音时长01:11''

张晓伟│河北省人民医院

2020/03/20收听(21428)

为什么长痘

"出现长痘痘的情况，可以见于多种原因引起。这种情况和遗传因素有一定关系，多数患者会有一定的遗传倾向。长痘痘和饮食习惯有关系，比如平时喜欢吃油炸类或者过于油腻的食物，就容易导致皮脂腺分泌旺盛，出现毛囊炎的风险就会增高。长痘痘也和不良的生活习惯有关，比如经常熬夜、疲劳，容易引起免疫力低下，出现毛囊炎的症状。另外熬夜、疲劳很容易引起内分泌的紊乱，也可以加重毛囊炎的症状。此外出现长痘痘的情况也和平时精神过于紧张，或者是生活压力过大等因素有关，所以平时要注意缓解自己的压力，放松心情。"

语音时长01:10''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/05/27收听(65378)

皮肤长痘喝什么能调理

"皮肤长痘如果是偶然散发，也就是比较少，不需要调理，观察一段时间，注意清洁卫生就可以。如果是长时间，量也比较多比较大，这种情况下这需要考虑是否有内分泌方面的问题，不能够随便的服用，或者使用药品或者保健产品。要及时到皮肤科或者专科门诊，在医生的指导下来进行调理。除此之外，皮肤长痘还有多种原因，比如接受强的紫外线的照射、睡眠不规律、工作压力大、精神紧张、电脑辐射，辛辣、油腻、高糖的食物，以及海鲜过敏等等，都会可能产生皮肤长痘的情况。所以要根据不同的情况来选择，如果是由于休息睡眠不好可以改善睡眠。如果饮食其他的原因，一定要针对原因来进行相应的改善自己的生活方式，调理心情来缓解相应的症状。如果症状还是缓解不好，一定要在专业的医生或者药师的指导下使用药品或者相关的产品。"

语音时长01:29''

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/12/31收听(19996)

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