生化妊娠主要是指受精卵形成之后，在子宫内膜着床失败，所导致的怀孕极早期的自然流产。生化妊娠的原因比较多，具体如下：

1、胚胎原因：主要原因是胚胎自身的原因，比如胚胎的染色体异常，或者胚胎的其他异常，导致胚胎在极早期种植失败；

2、母体原因：也有可能是母体的一些疾病，比如伴有子宫内膜异常、内膜息肉、宫腔粘连，或者子宫畸形，比如纵隔子宫，或者内分泌异常，比如多囊卵巢综合征、甲状腺功能障碍，或者子宫内膜异位症等，也可能会导致生化妊娠；

3、环境原因：如果在怀孕早期接触一些重金属的毒物、放射线，还有烟、酒的接触，以及咖啡因的摄取，都有可能会导致生化妊娠。

由于生化妊娠原因比较多，目前也没有证据表明剧烈运动是导致生化妊娠的主要原因。因此如果发生生化妊娠，仅仅是1次，一般是由于胚胎自身原因所致，通常不需要做相应处理。但是如果是2次，或者2次以上的生化妊娠，则建议双方前往医院双方做进一步检查，查找生化妊娠的原因。