鼻子总出血的直接原因是鼻腔黏膜破损，引起鼻腔出血，可以有鼻涕带血。如果破损直接波及小静脉或动脉，出血量通常较大。引起鼻腔黏膜破损的原因，主要有以下几种：
1、干燥：环境干燥或鼻腔黏膜的炎症导致分泌量下降，鼻腔出现较明显的干疼感，导致局部黏膜较容易破损，而出现鼻出血；
2、鼻腔增生性疾病：例如良性肿瘤或恶性肿瘤的早期，也表现为经常鼻涕带血或鼻腔少量、多次出血。
出现鼻腔反复出血，应及时到医院就诊，尽量进行鼻内镜检查，观察鼻腔的黏膜及鼻腔深部的情况，排除增生性疾病等严重病变。明确引起鼻腔出血的原因后进行针对性治疗，例如可以冲洗鼻腔或使用滋润的油剂，改善鼻腔黏膜的干燥状态，从而有效减少鼻腔出血。
