无痛人流后多久可以吃凉的和辣的

徐艳娟
副主任医师

广州市花都区人民医院

妇科

无痛人流后多久可以吃凉的和辣的

2023-12-01 09:05播放 :

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视频内容

无痛人流之后大约要经过半个月的时间才可以吃凉的和辣的食物，但是也不要太凉、不要太辣。因为太凉、太辣有可能会刺激胃肠道，引起不舒服的症状。无痛人流之后生理恢复期是半个月的时间，而体内激素水平的变化由于个体差异的不同，所以恢复时间也不相同。

绝大部分在半个月左右会恢复正常，但是有人可能在20天以后恢复正常，还有人在1个月左右才逐渐恢复正常。所以建议在无痛人流后饮食上要给予注意，比如在半个月之内不能吃凉的食物，也最好少吃辣的食物，以减少对身体的不良影响。

在整个无痛人流后1个月之内不可以有性生活，也不可以坐浴洗澡或洗冷水澡等。只有注意上述的日常起居和饮食，才能减少出现其他合并症的可能性，建议在无痛人流之后7-10天去医院复查。

无痛人流后多久可以吃辣

在人流手术之后，尤其是无痛人流手术之后，建议最好在24h之后适量地吃辣的食物。每个人的个体差异...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/12/11播放(38455)

做完人流多久可以吃辣的和凉的

"一般情况下在满月之后就可以开始逐渐吃些辣的和凉的食物，人工流产之后身体比较虚弱，一般需要加强营养，多加休息。在营养方面需要给予温和性好的食物，新鲜的蔬菜、水果，可以吃些高蛋白的鸡蛋、瘦肉、鱼类，还有鸡汤等等。有些女性人流后可能有些下腹的坠胀不适感以及腰酸、背痛的感觉，所以挑选食物时尽量避免辛辣、刺激性大的或者寒凉的食物。因为这些食物食用之后或者食用过多容易导致子宫痉挛，或者下腹部坠胀不适感明显加重，所以需要避免。人工流产后禁止吃刺激性强或者生冷食物，一般阴道出血1周就停止，禁止性生活1个月，禁止盆浴半个月。平时不要有过大的生活和心理的压力，保持愉悦的心情有助于身体的康复。"

语音时长01:20''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/12收听(98870)

无痛人流后多久可以吃辣的东西

"无痛人流手术后当天不能吃辛辣食物，而且最好是两星期内都不要吃辣椒，其他的刺激性食物也要控制。主要原因是由于辛辣食物会刺激肠道，容易导致肠蠕动加剧和腹痛，有时难以与人流手术后正常的子宫收缩疼痛相鉴别，害怕耽误病情。另外，辛辣食物刺激肠道，影响肠功能，容易导致便秘，产生不适症状。人流后常规休息两个星期，如果自我感觉良好，没有明显的腹痛、感染表现，也没有大量阴道流血，提前上班也没有关系。休息两星期后，仍然有上述症状，尤其是出血多或发热表现，则必须返回医院进行详细检查，排查有无宫腔残留和感染的可能。人流后饮食上主要以容易消化的食物为主，但也不需要额外补充高蛋白、高能量饮食，否则也会增加胃肠道的负担。"

语音时长01:16''

刘海防│复旦大学附属华山医院

2021/06/19收听(47204)

无痛人流后多久可以吃辣的东西

"如果平时没有食用辣的习惯，最好在无痛人流后1周之内，不要吃辛辣、刺激的食物。如果平时有食用辣椒、麻辣食品的习惯，一般建议在人工流产后3天可以食用辣的东西。人工流产后是一种特殊的生理阶段，身体的内分泌环境从妊娠阶段快速向非孕阶段转变，身体的免疫功能、胃肠道状态等都处在一种特殊的阶段。如果饮食不当，会导致消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状的发生。如辛辣、生冷的食物会刺激胃肠道，导致腹泻，为了不引起不必要的胃肠道疾病的发生，对于没有食用辛辣食物习惯的女性，最早要在流产后1周，才可以适当食用辣的食物。如果平时有食用辣椒、麻辣食物的习惯，可以不必过于改变生活习惯，建议在人流后3天可以食用正常饮食。在日常生活中流产后的女性需要禁止性生活1个月，而且需要注意外阴的清洁与干燥，勤换洗内裤，选择纯棉、透气的材质。并且在之后同房时，做好避孕措施，因为每次流产都是对女性身体的再次伤害。"

语音时长02:03''

王少为│北京医院

2020/06/18收听(28758)

人流多久可以吃辣

一般情况下，做完人工流产之后两周可以吃辣。但是两周以内不建议吃辛辣刺激性食物，否则影响人工流产之后女性的恢复。另外，女性在做完人工流产之后还需要禁止盆浴，性生活一个月，注意休息，避免剧烈运动，注意外阴的清洁卫生。因为此期间的女性抵抗力比较差，宫口处于微微张开状态，如果不注意容易引起病原菌的上行感染，引起盆腔炎症、盆腔感染的发生。所以，女性做完人工流产之后要多注意清洁卫生。另外，需要口服抗生素预防感染的发生，可以口服新生化颗粒或益母草胶囊。同时，需要门诊一周复查妇科彩超。

语音时长01:13''

高会影│保定市第二中心医院

2018/12/15收听(78588)

01:40

人流后多久可以吃辣

程娇影│中日友好医院

2023/04/22播放(99318)

人流后多久可以吃辣

　　正常来说，女性可以在人工流产手术一个月后适当的吃辣。人工流产手术是一种有创性的操作，而且会有一定的流血情况发生，所以人工流产手术之后女性的身体比较虚弱。这...

梁旭东│北京大学人民医院

2020/04/29阅读(4051)

人流后多久可以吃辣

人工流产后建议休息两周的时间，在休息期间尽量不要吃辣的食物。人流术后患者的身体比较虚弱，需要吃富含蛋白以及维生素的食物，可以吃鸡蛋、瘦肉等蛋白丰富的食物，同时也可以吃水果和蔬菜来补充维生素。但是不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，要吃清淡、容易消化的食物。在人流术后一个月内禁止同房以及盆浴，术后要口服抗生素来预防感染，也要吃益母草促进子宫的恢复，在人流术后的15天要去医院进行超声的检查，检查流产后子宫的恢复情况。

语音时长01:08''

葛静│北部战区总医院

2020/07/21收听(19890)

人流后多久可以吃凉的

人工流产之后生理恢复期是15天，所以最好在15天之后再吃凉的食物，但是也要循序渐进，不要一下就喝冰冻的饮料，身体也会吃不消。如果是体质比较虚弱的病人，建议20天以后再吃相对比较凉性的东西，对身体不会造成伤害。人工流产之后要注意保暖，并且建议在术后10天一定去复查B超，了解人流是否已经流干净或者子宫复旧的情况是否正常。另外，人工流产之后要加强营养，比如多补充蛋白质、多吃新鲜的水果和蔬菜以补充维生素类，可以提高机体的抵抗力，有利于身体尽快康复。

语音时长01:09''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/01/26收听(91640)

人流后多久可以吃辣的

"一般在人流手术后1个月的时间才可以吃辣椒。在进行流产手术之后，会有一段出血期，一般情况是3-5天的时间，度过了出血期之后，身体的出血量才会减少，子宫才会开始收缩和修复，大概需要1个月的时间，子宫才能够慢慢的恢复到正常水平，这个时候才能够吃辣椒，但是也不能过多的吃辣椒。在修复的过程当中，患者需要服用抗菌消炎的药物预防感染，在这段时间当中如果吃辣椒，就会影响到药物的疗效，导致感染发生的几率增大。"

语音时长01:09''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/08/31收听(44480)

人流后多久可以吃辣

"人流术后多长时间可以食用比较辣的食材，取决于做人流的病人在怀孕之前平时的饮食习惯，如果平时的饮食习惯里面就经常含有比较辛辣的食材，自身的消化道对于这样的辛辣食材都是比较适应的情况下，对于做人工流产术后并没有说必须要禁食这样的辛辣食材。如果平时的饮食结构中，并不是经常食用辣椒等辛辣食物，建议尽量避免在人流术后很快的时间之内就开始吃辣，因为在人流术后抵抗力还是比较低的，子宫内膜在逐渐恢复的过程中会有少许的阴道出血，在此期间没有完全恢复好的时候，如果加用了比较辛辣的食材，有可能会引起胃肠和消化道的不适，对于胃黏膜的刺激以及刺激了肠蠕动都会增加一些不利的影响，严重的也有可能会导致月经过多的状况。"

语音时长01:23''

程娇影│中日友好医院

2020/04/20收听(98970)

人流后多久可以吃辣

"一般在人流手术后1个月的时间，才可以吃辣椒。在进行流产手术之后，会有一段出血期，一般是3-5天的时间。渡过了出血期之后，身体的出血量才会减少，子宫才会开始收缩修复，大概需要1个月的时间，子宫才能够慢慢的恢复，到这个时候才能够吃辣椒，但也不能过多的吃辣椒。在修复的过程当中，患者需要服用抗菌消炎的药物，预防感染。在这段时间当中，如果吃辣椒，会影响到药物的疗效，导致感染发生的几率增大。"

语音时长01:18''

贾锐│鹤壁市人民医院

2018/10/29收听(87304)

人流后多久可以吃辣的

人工流产可以在恢复1次月经之后吃辣的东西，这样就没有太大的影响了。因为人工流产手术之后会存在1周左右的出血，在出血期间过于刺激、生冷、辛辣的食物就尽量不要吃，因为刺激性食物容易引起子宫出现异常收缩，不利于子宫的恢复，同时容易导致子宫内膜的异常脱落，容易出现异常的出血增多。虽然手术之后1周的时间可能出血明显减少或者是消失，但是不代表子宫内膜已经完全恢复，还是需要通过清淡饮食，保证身体的状态健康来促进子宫内膜的恢复。所以在能够正常恢复1次月经之后，说明子宫的恢复情况已经相对比较理想了，所以对于辣的东西影响就不大了。

语音时长01:18''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/01/20收听(51434)

人流后多久可以吃辣的

"在做完人流手术之后，其实女性的身体相对是属于抵抗力稍微弱一点的阶段，加上做完手术之后子宫收缩，宫腔里面有一些血，还有残留的这些组织，需要通过子宫收缩从阴道里面排出来。所以，在这个阶段，在饮食上也还是要比较注意的，像太辣的辣椒、冰的东西、生冷的食物，还有活血的食物、凉性的东西，都是不适合吃的，它们会增加出血的风险。如果身上的流血完全干净了，然后自我感觉也比较的好，做了复查之后，子宫恢复的情况也还可以。一般也就是在术后一周之后，基本上就可以恢复正常的饮食了，这个时候吃点辣椒还是没有问题的。但是，这个阶段还是得注意会阴部的卫生，不要同房。"

语音时长01:14''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2018/06/11收听(280)

人流过后多久可以吃辣

"人工流产最好一个月之后再吃辣的食物，辣的食物有可能刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹泻的症状，会影响子宫的收缩，影响身体恢复到正常。如果特别想吃辣的食物，可以轻微辣，但是以不引起胃肠道的症状为主，半个月后也可以吃。手术之后的一个月内，饮食方面不要吃辛辣、凉的、刺激性的食物，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤，有利于身体恢复到正常。作息时间也要规律，不要劳累、熬夜，不要剧烈的运动，多休息，适当的活动，手术之后的一个月，还需要到医院做B超检查子宫恢复的情况。"

语音时长01:17''

陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院

2019/11/25收听(81388)

01:45

人流过后多久可以吃辣

人流术后能够吃辣的时间，通常因人而异，在医学上并无限制，具体如下：

1、如果患者平...

程娇影│中日友好医院

2023/03/25播放(80152)

做完人流多久可以吃辣

"人工流产手术之后不能吃辣椒，主要考虑吃辣椒影响到胃肠道的不适，并不是吃辣椒影响到身体的恢复和子宫的恢复，吃辣椒不会导致出血量的增多或者减少。如果患者平时比较能吃辣，手术之后适当少量吃点辣椒，其实问题并不是非常大，只是注意一次不要吃的量过多，以免引起胃肠道的不适。人工流产后的饮食原则在于均衡饮食，适当多吃富含有蛋白质比较高的食物，比如猪瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激、生冷的食物，主要考虑上述食物影响胃肠道的不适症状。"

语音时长01:11''

郑兴邦│北京大学人民医院

2020/07/30收听(30222)

人流后多久可以吃辣的东西

"正常情况下，人流手术后1周就可以基本恢复正常的饮食，即术后1周就可以吃辣的食物，不会对身体造成伤害。在人流手术以后，由于女性的身体功能和内分泌环境快速地从妊娠向未孕转变，机体的内分泌环境、免疫功能、抵抗力相对薄弱，加上手术的创伤、子宫收缩等情况，在这个阶段饮食上要格外的注意。如果吃过冷、过凉、过辣的食物，或吃刺激性的食物和活血化瘀的食物，都会引起身体的不适，而导致流产后康复的障碍，患者可能会发生腹泻、胃肠道疾病、异常出血等情况。在人工流产手术以后的1周，胃肠道功能基本恢复正常，所以饮食也可以基本恢复到未孕时的正常饮食状态，这个时候就可以适当吃辣的食物。女性在这个阶段要注意保养，注意外阴的清洁，在月经来潮没有干净之前绝对不能有性生活，流产后1周要去门诊复查妇科彩超，看子宫内膜的恢复情况。"

语音时长02:00''

王少为│北京医院

2020/06/18收听(32490)

做完人流多久可以吃辣

"做完人工流产后的1周之内，不建议吃辛辣、刺激的食物。做完人工流产后阴道会有少量的出血，一般都会持续3-5天或者1周的时间。而这个出血量不多，一般是从鲜红色到暗红色，逐渐的干净，在这个出血期间需要注意休息，加强营养，多进食高蛋白、高维生素和微量元素的食物，比如新鲜的蔬菜水果，而吃辣的则需避免过度，最好能不吃寒凉、辛辣、刺激的食物。因为这些不良的刺激可能会引起子宫的痉挛、肠道的痉挛，从而引起收缩，也可能会增加出血量，从而不利于身体的恢复。做完人流后要注意休息，避免发生感染。不做剧烈活动，不进行重体力劳动，至少半个月内禁止性生活，以免引起继发感染。注意个人卫生，每天建议用温水清洗外阴两次。"

语音时长01:10''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/09收听(79644)

做完人流多久可以吃辣

做完人工流产之后，最好半个月以后再吃辣的食物。因为人工流产之后，生理恢复期是半个月。在做完人流之后，机体的抵抗力是下降的，如果吃辣的食物，很可能会导致胃肠道的不舒服，严重的可能会引起胃痛的情况。尤其是对于有慢性胃炎病史的病人，如果在人流之后，机体抵抗力下降的情况下再吃辣的食物，很可能会造成胃炎的复发。所以做完人工流产之后，建议在身体生理恢复期之后，再吃辣的食物。另外做完人流之后，在饮食上尤其也要注意，除了不能吃凉的食物，也建议一定要加强营养，多补充蛋白质，多吃补血的食物，并且补充维生素类，这样有利于身体的尽快康复。

语音时长01:08''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/03/24收听(91856)

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