湖南省人民医院
内分泌科
手机浏览
就食物而言，高血脂患者应避免食用动物内脏及表皮。因为动物通过表皮取暖，所以皮下脂肪比较厚，人类也一样，如皮下脂肪比较厚、比较胖的患者，血脂通常较高。而动物内脏特别是肝脏，是脂肪代谢的最主要场所，即血脂都在肝脏代谢，所含脂肪含量较高，因此不建议食用动物内脏。
食物的烹饪方式，对血脂也有影响。若是水煮或清汤，则相对脂肪含量较低，若是炒、炸，则脂肪含量较高。当血糖高时，会导致血脂异常、促进血脂升高，此时虽未食用高脂食物，但也会出现血脂高，所以高糖食物也不建议食用。
分享:
高血脂在饮食方面以及药物方面都需要加强管理，在饮食方面饮食方案要个体化，平时应少吃或不吃含胆固醇高的食物，比如动物内脏、蛋黄、贝壳类等，瘦猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类的也少吃。因为这些食物虽然胆固醇含量并不高，但其营养成份进入血液中会引起胆固醇增加，所以不适合多吃。限制甜食，高脂血症患者对糖类特别敏感吃糖必然使甘油三酯含量更加增高，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等食物。除了注意饮食，必要时可在医生指导下服用他汀类以及贝特类药物，如非诺贝特、苯扎贝特等。
肖明│山东省立第三医院
2019/04/18收听(27604)
高脂血症主要是脂肪过多引起，在饮食上一定要注意不能吃高胆固醇类的食物。血脂偏高由于吃太多肥肉、动物的脂肪、内脏、鱼子、奶油等都属于高胆固醇类食物，都不能多吃，像咸菜、榨菜、咸鱼、松花蛋等属于高盐类的食品，也要少量的吃或尽量不吃。也不能吃糖，多吃糖会使糖转化为脂肪，使血脂增高。要合理膳食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，调整生活和工作方式，积极参加体育锻炼，避免久坐不动，一定要控制体重，一定要戒烟、限酒，身体要定时的做身体检查，检查血脂的情况。如果是绝经期的妇女，应该每年定期做血脂的全面检查。
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/05/31收听(65819)
高脂血症患者饮食注意事项如下：1、建议患者以低盐、低脂、清淡饮食为主：<...
高脂血症患者饮食注意事项如下：
1、建议患者以低盐、低脂、清淡饮食为主：
王汝朋│北京天坛医院
2018/03/05播放(64092)
"首先要了解什么叫做高脂血症，高脂血症是血浆里面的甘油三酯跟胆固醇增高的一类疾病，叫高甘油三酯血症。不能摄入过多的饱和的脂肪酸，它会在动脉内皮形成纸质沉淀，引起动脉的粥样硬化，像小米粥一样沉积在血管壁内，会导致其它一系列的疾病产生，所以饱和脂肪酸是要少摄入。"
汪节│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/01收听(76220)
"如果体检发现血脂高以后，要进行饮食调整，改变生活方式，另外要注意饮食。饮食：1、多吃菌类还有鱼类的食物，因为鱼类蛋白质含饱和脂肪酸比较低，特别是深水鱼。2、尽量吃一些水果、蔬菜，特别是水果、蔬菜含有大量的水溶性纤维，它可以降低胆固醇，比如大蒜、洋葱、海带、大豆、苦瓜、芹菜、黄瓜等都可以。4、一定要控制高脂肪的食物，还有很甜的食物，这些是不健康的食物。动物内脏、动物的脂肪，还有比如猪脑胆固醇含量是非常高的，另外就是糖的含量，糖的摄入一定要控制。"
柳湘洁│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/11收听(95100)
牙髓炎患者一般对过冷、过热刺激反应更重，因此，特别是夏天，冰食物，冰箱里拿出来的冰镇或者冰棒尽... 姚红│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院 2019/09/24播放(69171)
牙髓炎患者一般对过冷、过热刺激反应更重，因此，特别是夏天，冰食物，冰箱里拿出来的冰镇或者冰棒尽...
姚红│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院
2019/09/24播放(69171)
"来月经不可以吃首先是寒凉食物。如果要是经期摄入过度寒凉食物，或者是经常喝冷饮，一般会导致宫寒。宫寒会引起月经改变，一般会引起月经量少、痛经这些情况。在有宫寒严重会引起宫寒性不孕这种情况。所以要是经期的时候，或者是平时也是一样，不能摄入过多寒凉食物，并且注意保暖。经期不能吃辛辣食物，如果吃过多辛辣食物，刺激胃肠道，对胃肠道有影响，会引起像胃溃疡、胃炎这些情况。经期吃辛辣食物会引起肛周的疾病，会引起痔疮加重、肛周脓肿、肛周的疾病。这时经期阴道有血，肛周有脓肿、肛周有炎症会引起感染。因为阴道和肛门离的比较近会引起感染，所以经期辛辣食物也不能吃。来月经不可以吃活血药，或者是吃中药成分的活血药，不能吃避孕药、减肥药。所以来月经不可以乱服药物，不可以吃寒凉和辛辣食物。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19收听(97012)
发烧在临床上非常常见，发烧期间部分饮食需要注意。发烧期间人食欲下降、消化能力下降，建议主要以清... 汪雯│首都医科大学附属北京佑安医院 2020/05/21播放(55388)
发烧在临床上非常常见，发烧期间部分饮食需要注意。发烧期间人食欲下降、消化能力下降，建议主要以清...
汪雯│首都医科大学附属北京佑安医院
2020/05/21播放(55388)
"慢性肠胃炎如无其他相关并发症或基础疾病，可以食用温性的食物，如小米粥、皮蛋瘦肉粥或蔬菜等进行调理，但是不能吃辛辣、刺激食物，避免喝酒、抽烟等。如肠胃炎急性发作并伴有发热、恶心呕吐、腹泻等情况，建议明确原因处理，检查血常规、大便常规及隐血，严重者需要检查肝肾功能电解质或肠镜等，防止出现水电解质紊乱及酸碱失调等。炎症升高建议进行抗感染补液处理，尤其是儿童。日常生活中多注意饮食、生活作息规律，少吃辛辣刺激食物，避免熬夜喝酒等。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/09收听(33842)
哺乳期女性需要喂养孩子，应避免影响乳汁分泌，不能吃以下食物：1、过凉、辣的食物：... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/12播放(70528)
哺乳期女性需要喂养孩子，应避免影响乳汁分泌，不能吃以下食物：
1、过凉、辣的食物：...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/12播放(70528)
"在造成高血压的众多因素中，其中有一条非常重要的就是高盐饮食。尤其是在我国北方，很多高血压都是与钠盐摄入过多相关的。因此控盐是非常重要的治疗方法。因此高血压患者不能吃过多的盐，不能吃过咸的东西。我国一般人的平均每日盐摄入量在10g以上，高血压患者建议三餐每日的盐摄入量应该在3g左右。国际上的标准是建议是不超过5g，因为高血压患者很多患者的在药物控制的情况下，血压控制不好，但是减少盐摄入量以后血压会有一定的减少降低。只能是减少食盐的摄入是非常重要的，还有一项就是减肥。减肥以后，患者的血压也可以得到明显的控制，因此高血压患者建议低盐低脂饮食。"
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/21收听(40860)
腰椎间盘突出患者不能吃过于寒凉的食物，通常腰椎间盘突出在饮食方面，没有特别需要注意的地方，但往... 王伟卓│西安交通大学第二附属医院 2023/04/06播放(55247)
腰椎间盘突出患者不能吃过于寒凉的食物，通常腰椎间盘突出在饮食方面，没有特别需要注意的地方，但往...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/04/06播放(55247)
女性在来月经时，即月经期通常不建议食用生冷、刺激食物，过于油腻的食物也不建议在月经期食用，女性... 毛滢│北京医院 2021/07/01播放(96908)
女性在来月经时，即月经期通常不建议食用生冷、刺激食物，过于油腻的食物也不建议在月经期食用，女性...
毛滢│北京医院
2021/07/01播放(96908)
湿疹不可以吃的食物因人而异，没有统一的标准。食物是诱发过敏性湿疹的原因之一，但不同的人差别很大，有些人是因为食物添加剂，有些人在检查过敏原时发现小麦、大米过敏，有些人吃海鲜、牛奶后加重。也有些医生不建议吃海鲜等，其实这些都过于片面。一般认为，湿疹患者在吃某个食物后明显加重，则要考虑它过敏，不能再吃，否则即使是过敏原检查认为是阳性者，也没有问题，过敏原检测时易出现假阳性的现象。但不管是哪种情况，所有的湿疹患者都不能喝酒。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08收听(85568)
"打乙肝疫苗期间并没有特别的忌口，因为没有任何科学研究证明饮食会影响乙肝疫苗的注射效果。乙肝疫苗注射全程需要半年时间注射三针，在注射期间我们只要进行正常的饮食规律的生活即可。乙肝是严重威胁我国人民健康的慢性传染性疾病，我国是乙肝大国，为了降低乙肝的发病率，我们国家对于所有的新生儿都免费接种乙肝疫苗，来降低乙肝病毒的感染概率。乙肝疫苗注射后就能够产生高浓度的乙肝表面抗体，来抵御乙肝病毒的感染。乙肝表面抗体浓度越高，对乙肝的抵抗力就越强。"
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/09/18收听(85935)
"鼻咽癌不可以吃什么？鼻咽癌是头颈恶性肿瘤的一种，恶性程度比较高。因为病理分型大多数是低分化和未分化的鳞癌，鼻咽部的位置比较隐蔽、比较深在，不容易早期发现，而且鼻咽癌的早期症状不典型，所以容易漏诊、误诊。鼻咽癌的早期症状包括倒吸鼻涕带血，可能是回吸鼻涕中间带一些少量的暗红色血丝，或者擤出的鼻涕带少量暗红色的血丝。还有早期症状包括反复一侧耳朵的耳鸣，反复一侧耳朵的耳闷堵感，还有反复一侧耳朵的分泌性中耳炎。鼻咽癌患者的饮食要尽量避免刺激的食物，还有抽烟的患者要尽量做到戒烟、戒酒。鼻咽癌的诱发、致病原因可能和环境因素会有关系，高发一些省份比如广东、广西、湖南等等，这些高发的省份可能和吃一些腌制的食物，以及亚硝酸盐过高有关系，所以要尽量避免吃腌制的食物。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/15收听(99481)
"孕妇不可以吃的东西主要有以下几种：第一、孕妇不可以吃不卫生、不干净的食物，或者煮得半生不熟的食物，还有隔夜的菜，这些对孕妇的身体以及胎儿的生长发育都是非常不利的。第二、如果是有妊娠期糖尿病的孕妇，建议不要吃高糖的食物，比如说糕点、糖果、葡萄等等。第三、建议孕妇不要吃得太过油腻的食物，比如说油炸、煎炸的食物。第四、建议孕妇吃的东西不要太过生冷，特别是不要吃鱼生，因为鱼生里可能会含有寄生虫，吃到孕妇肚子里可能会影响到胎儿畸形，甚至流产的风险。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21收听(38495)
"支气管炎患者主要是出现咳嗽、哮喘、痰液黏稠等情况。所以饮食方面一定要注意，不能吃刺激性的食物。辣椒、胡椒、大蒜、葱、韭菜等属于辛辣的食物，能够刺激呼吸道使咳嗽症状加重，所以不能吃。另外还需要注意不能吃太咸、太甜的食物，冷热也要适度。另外，不宜吃牛奶、肥肉、番茄、巧克力、海鱼、虾、蟹等容易引起哮喘的食物。还需要注意不能吃含凉的食物，如冷冻、冰淇淋等食物。不要吃胀气和难以消化的食物，如豆浆、三鱼、鱼、奶等容易引起腹胀、压迫腹腔而且会出现呼吸困难等情况，还需要注意平时多吃蔬菜、水果、雪梨、罗汉果、芹菜、荸荠等食物，有助于润肺、平喘的食物。"
张三军│焦作市人民医院
2018/05/09收听(52529)
"感冒期间不可以吃生冷、油腻、重盐、咖啡、浓茶以及甜食等等。由于感冒人的体质变弱，肠胃消化系统也相对比较差，所以有一些生冷和寒性瓜果都不能吃，否则会导致感冒更加严重。另外，油炸烧烤类食品不仅营养价值低，而且不卫生，容易导致肠胃细菌感染。感冒期间会出现咳嗽、咳痰的情况，甜食会加重，喉咙内的痰量增加便后导致呼吸不顺畅，咖啡浓茶都会导致肠胃不适，出现呕吐的症状。因此，在感冒期间建议可以多吃维生素含量比较高的蔬菜、水果，以及高蛋白质的食物帮助身体增强抵抗力，才能更好的击退病菌。"
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/07/16收听(41919)
来姨妈期间尽量不要吃各种凉食和凉性食物，不要吃刚从冰箱拿出来的凉食，也尽量不要吃西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等凉性食物。这些粮食和凉性食物有时会增加宫缩，宫缩会导致痛经，而且宫缩会增加子宫内膜异位症的发生。经期也不建议喝茶，茶叶含有鞣酸可以抑制铁的吸收，对近期补铁有一定不利影响。经期也不建议吃过多的水果和甜食，水果和甜食吃多了会升高血糖，血糖升高会改变阴道pH值和微环境增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。
赵晓东│北京医院
2020/07/16收听(34705)
北大人民医院 吴燕
播放次数：2.61万
播放次数：7.2万
北京安贞医院 王新霞
播放次数：7.3万
播放次数：1.04万
01:56
