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头疼艾灸哪里
2023-05-11 14:58:36播放:-
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头疼艾灸哪里
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视频内容
头痛时艾灸治疗的常见部位如下:
1、百会穴:头顶正上方的百会,百会为诸阳之会,可以温通经络,散发外界带来的寒邪,同时有开窍醒神的作用。艾灸可以让人放松,同时通达人体阳气,有清利头目的作用,头晕、头痛症状可以得到缓解;
2、风池穴:青少年做眼保健操时会挤按风池,促进穴位周围的血液循环,同时肌肉得到放松,能起到缓解头痛的作用;
3、太阳穴:太阳穴有很多 血管和神经走行,进行艾灸时头部的紧张感会得到缓解。现在有很多年轻人是由于压力、紧张出现头痛,轻微艾灸太阳穴,避免时间过长,可以起到放松的作用;
4、其他:比如合谷、内关、三阴交等艾灸治疗,可以治疗头痛、头晕。
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