乳腺太小可以改善，但很难变得很大，因为乳腺的大小和遗传因素有很大关系，还与乳腺的发育过程有关系。在发育过程中如果营养不良，整个人体都很瘦小，乳房也不会很大。如果是在发育结束以后，乳房大小基本会保持原型，这时候不太可能让它明显变大，但是有可能让它改善，要注意以下几点：

1、摄入足够蛋白质：要保证有持续、足够蛋白质的摄入，因为蛋白质是组成人体的主要材料，有蛋白质乳腺才有可能长大；

2、锻炼胸大肌：要适当地锻炼身体，强壮的胸大肌可以从后面顶出乳房，使乳房从外观上看起来比较大。同时因为乳腺附着在胸大肌上，强壮的胸大肌可以提升乳房，所以从大小上看也会感觉到有改善；

3、局部环境适宜：比如用合适的胸罩托起乳房可以让胸部有所改善，但是不要去压迫它，否则会影响血液循环；

4、药物：能让乳房增大的药物多数都是雌性激素，这些激素对乳房具有一过性、暂时的作用，可以在吃的时候让乳房变大，但是一旦停药就会复原，关键是雌性激素可能促进乳腺癌的发生，非常危险，一般不建议用药物，而且非常反对；

5、手术：如果觉得乳房实在很小，且患者要求比较高，也可以通过外科手术的方法，通过自体或异体的材料填充乳房，但是手术方法有一定的创伤，所以要慎重选择。