脚后跟踩地疼痛，最常见的原因就是跟痛症，也叫足底筋膜炎，多数患者会出现早晨起床时，刚刚起床那一步，脚后跟一着地就会出现针扎一样的疼痛，起步走路时疼痛明显，之后脚后跟的疼痛可以减轻。

但患者走路多了以后又会出现脚后跟疼痛，或者疼痛消失以后坐着休息，之后再起来走路时，又会出现疼痛，主要表现为脚后跟针刺、针扎一样的疼痛，常由老年人的退变所引起。

部分人是因为骨的脂肪垫老化导致，还有一部分人是脚后跟长了骨刺，骨刺刺激引起炎症所导致。这种症状往往是因为长时间穿硬底鞋、运动量过大，或者并发其他疾病，如强直性脊柱炎或痛风等。

发生此类跟痛症之后，一般建议患者注意休息，局部外用药，并配合非甾体消炎药口服。必要时用热水泡脚，严重时可以采用局部封闭的方式，才能解决脚后跟踩地疼痛的问题，所以脚后跟踩地疼痛最常见的就是脚跟痛症。