献血即献出身体中的部分血液，通常为200-400mL，由于血容量减少，可以暂时使血压略有下降，但并非降压治疗的长久办法，献血后通过饮水、饮用糖水或盐水以及补充营养，即可使血容量恢复正常，此时血压便会恢复至平时水平，因此献血并不是降压治疗的选择。
患者患有高血压，可以通过改变生活方式、服用降压药物，使血压达标，正常情况下，高压≥140mmHg、低压≥90mmHg可诊断为高血压。如果确实存在血压升高，首先应该改善生活方式来缓解压力，适当运动、合理饮食、控制体重等，使血压在一定程度上恢复正常。
如果仍然不能达标，则需选用降压药物，目前常用的五类一线降压药物，包括β受体阻滞剂、钙通道阻断剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、利尿剂，应由医生根据患者具体情况进行合理选择。
