首都医科大学附属北京朝阳医院
疼痛科
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喝酒出现头疼，一方面是喝酒引起的，另一方面也有可能头疼是由喝酒以后引起其它的问题。如果单纯喝酒引起头疼，考虑的原因主要是酒精造成脑血管扩张，脑血管扩张以后，有的人会出现头疼。如果抛开其它原因，喝酒引起的短暂性头疼，缓解的办法第一是先禁止饮酒；第二是可以服用对症的止疼药。但是大量饮酒后不建议口服止疼药，最好是多喝水来加速酒精代谢，缓解血管扩张，从而能够缓解饮酒后引起的头疼。
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喝酒以后头痛，最主要的是因为乙醛堆积引起的，酒精最主要的成分就是乙醇，乙醇经过乙醇脱氢酶作用以后会转化为乙醛，乙醛再经过乙醛脱氢酶进一步转化为水和二氧化碳，完成乙醇的代谢。但是，有些人的体内乙醛脱氢酶的量相对比较少，甚至有些人是缺乏的，所以，会导致乙醛的代谢会比较慢，造成乙醛堆积，乙醛堆积会造成周围血管扩张，相应会造成大脑的缺血、缺氧，引起头痛。针对喝酒以后的头痛，最主要的就是补充富含果糖的食物，可以协助乙醇降解，如蜂蜜水，还有鲜榨果汁，如葡萄汁、苹果汁、番茄汁都是可以的，一是补充果糖；二是要补充一定的液体。
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/04/19收听(48728)
一般喝酒后出现头痛不需处理，自己就会缓解，假如头痛不缓解可以采取以下方法：1、快... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/09/01播放(57206)
一般喝酒后出现头痛不需处理，自己就会缓解，假如头痛不缓解可以采取以下方法：
1、快...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/09/01播放(57206)
酒后头疼可能是对酒精过于敏感，也有可能是对它的某些醇类物质或者酚类敏感所造成。经常喝酒头疼的人，严重的情况下可以送到医院给予补液，补充维生素B、维生素C，促进酒精的代谢，酒精能够很快缓解。还有一种比较简单的方法，如果头痛不是很严重可以喝蜂蜜水，即淡的、温的蜂蜜水。如果没有蜂蜜水，也可以用淡的糖水来代替。此外，使用西红柿汁或者橙汁水也可以促进酒精的分解，对头疼也有一定缓解作用。如果疼得不太厉害，可以用冰敷在额头和两个太阳穴上或者足部，可以有效缓解喝酒后的疼痛。还有就是给予适当足部按摩，还有头部按摩，也可以缓解疼痛。如果病人不存在跌倒危险、醉倒危险，在有人保护的情况下可以适当进行淋浴，用温水淋浴促进酒精的挥发和代谢，这样对喝酒后的疼痛也有一定帮助。
邵自强│中日友好医院
2020/03/31收听(70050)
"有一部分人群，喝了酒之后会出现持续的头痛，这种头痛明显是有喝酒诱因的。这种人群之所以会出现喝酒的头痛，跟他的血管敏感性有关系，这种人群想避免喝酒头痛，最直接的因素就是不要喝酒。确实发生了头痛可以采用一些简单的方法，比如热敷，多喝水，喝一些浓茶，适当休息，一般都可以缓解。如果持续的很严重，可以吃一些止痛药物，可以去对症，持续不缓解，建议到医院进一步咨询。实际上这里面最重要的一点就是要避免诱发因素，可能本身有血管性头痛或者偏头痛的基础因素，喝酒是一个相对禁忌。"
姜帅│四川大学华西医院
2018/02/28收听(78158)
喝酒后由于酒里面的酒精代谢产物以及酒里面不纯的化学残留物，都可能会对大脑的神经痛敏结构、血管产... 洪道俊│北京大学人民医院 2023/07/24播放(59814)
喝酒后由于酒里面的酒精代谢产物以及酒里面不纯的化学残留物，都可能会对大脑的神经痛敏结构、血管产...
洪道俊│北京大学人民医院
2023/07/24播放(59814)
"喝酒后头痛考虑和酒精对脑血管的作用有关，酒精可以导致脑血管扩张，血管扩张就可以表现为头痛。很多人会出现酒后头痛的症状，建议多饮水，大量饮水后可以起到利尿的作用，可以加速酒精的代谢，有助于头痛的缓解。还可以口服富含维生素的水果，水果含有大量的水分，也有利尿的作用。使用维生素能加速酒精的代谢，可以间接缓解头痛的症状。如果头痛的症状比较明显，可以适当给予止痛的药物口服，但是口服药物可能会对胃黏膜和肝脏有损害，服药时要谨慎。有些患者喝酒后可以诱发急性脑血管病，比如脑出血，如果患者的头痛症状较重，要及时到医院就诊。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(47994)
喝酒引起的头痛，缓解应该有以下几点：第一、大量的补水，可以改善人体脱水的情况，使酒精快速排出体外，而使头痛得到缓解。第二、在头痛的部位上放上冰块或者冷敷，使头部血液循环得到一定的控制，也是治疗酒后头痛的方法。第三、按摩，比较常见的是按摩太阳穴，用食指或中指进行按摩，效果还是可以的。第四、在饮食上可以喝茶水、醋、鲜牛奶都可以，对人体酒精的代谢都有一定的作用。酒后头痛主要是见于细胞内的脱水，所以在早期治疗之后疼痛会明显地缓解。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/15收听(41380)
"喝完酒头疼是因为酒精中的乙醇，经过肝脏的代谢以后转化成了乙醛。乙醛具有明显的扩张毛细血管的作用，尤其是对头部的毛细血管的扩张更为明显，所以会导致头疼。既然头疼和乙醛有关，要缓解头疼就要想办法把乙醛尽快的排出体外，有下面一些方法我们可以选择：第一、对症处理，可以吃一些止疼药，比如去痛片、布洛芬、散利痛等，这个办法是最快的；第二、多喝水，必要的时候可以加一些少量利尿剂，它的目的是利用利尿，促进乙醛的尽快排出；第三、可以喝一些浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理，排除体内已经蓄积的乙醛，但是这种方法不适合糖尿病病人；第四、可以喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也兼具有利尿的作用；第五、可以吃一点水果或者鲜榨果汁，比如香蕉、梨等，水果有解酒的作用。总而言之，我们不主张酗酒，但是一定要喝酒的时候，在喝酒之前要喝点酸奶和牛奶，对胃黏膜是一种保护，可以延缓酒精的吸收，减少头疼的情况。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/17收听(62786)
喝酒后隔日出现头痛的缓解方法为服用非甾体类消炎药，即服用止疼片进行止疼治疗，首选布洛芬、对乙酰... 国红│北京医院 2023/06/10播放(94736)
喝酒后隔日出现头痛的缓解方法为服用非甾体类消炎药，即服用止疼片进行止疼治疗，首选布洛芬、对乙酰...
国红│北京医院
2023/06/10播放(94736)
"喝完酒后第二天头痛通常是因为酒精中过量的乙醛蓄积入血，扩张头部毛细血管引发，有如下三点缓解方法：1、药物法；2、食物法；3、通过物理法缓解头痛。可服用的药物有非甾体类抗炎药和解热镇痛药，如复方氨林巴比妥、吲哚美辛类、索密痛或布洛芬等，都可缓解饮酒后第二天的头痛。还可服用一些水果，如富含维生素C的水果，或饮用含维生素C较多的饮料或浓蜂蜜、浓糖水，都可起到解毒、分解乙醛和渗透性利尿的效果。还可应用物理法，有物理按摩法，沿太阳穴、枕骨部按摩。还可应用冰毛巾或毛巾包裹冰块，在前额部两侧、颞部进行冰敷和冷敷，都可缓解隔天饮酒后的头痛。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24收听(92418)
喝酒后头疼通常是因为酒精进入血液循环以后，引起血管的异常扩张或者收缩，所以有些人喝过酒会头疼，就是因为头面部的神经血管受到了不良因素的刺激，而产生头部的不适症状。快速缓解的办法，第一、要预防，饮酒以后很容易产生头疼的话，应该尽量避免过量饮酒或者饮用含酒精类的饮料。第二、已经喝酒,开始头疼了，可吃一些含糖的饮料、糖水，或者补充葡萄糖，然后休息，能尽快的缓解疼痛，而不是像以前传统的喝茶，这可能会加重头痛的发作。
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2017/12/14收听(93652)
"如果在喝酒之后出现了头疼的情况，要考虑是由于酒精的因素引起头部血管扩张而导致的头疼症状。这种情况主要应该使用一些方法促进酒精的代谢，从而缓解头疼的症状，比如可以喝一杯蜂蜜水，也可以喝茶叶水，头痛严重时也可以考虑口服止疼的药物，比如布洛芬。在喝酒之后出现头疼的情况还需要排除脑血管意外的情况，比如喝酒之后因为血压的改变而导致脑出血，这种情况需要及时的去医院就诊，做头部的CT检查明确。如果是脑出血的问题，需要及时的应用甘露醇等药物进行脱水降颅压，严重的还需要考虑进行及时的手术治疗干预。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/17收听(50256)
"患者在喝酒第二天仍然有头痛的症状，可以通过以下方式来缓解：1、建议患者要充分的休息，多吃清淡的饮食、青菜粥都可以。2、建议患者可以应用蜂蜜水，还有特殊的果糖可以加速酒精在体内的代谢或者患者也可以喝西瓜汁，有促进患者排尿的作用，加速酒精代谢，对于缓解头痛是至关重要的。3、可以给头部进行热敷、按摩缓解。4、可以通过口服止疼的药物来缓解，比如口服中成药，即正天丸、镇脑宁、都梁滴丸、丹珍头痛胶囊或者口服西药的止疼药，比如去痛片、氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/09收听(40250)
"酒精会导致脑血管扩张，就会出现酒后头痛的现象，也有可能是因为饮酒过度导致脑神经细胞受抑制而出现酒后头晕头痛等症状。这些症状会随着时间的延长会逐步消失，但如果头痛特别剧烈可以考虑对症支持治疗的，可考虑配合一些止痛的药物进行对症处理，比如可以服用谷维素以及布洛芬缓释胶囊等。饮食方面尽量以清淡为主，多喝糖水、蜂蜜水，促进酒精转化成乙醛，多吃新鲜水果、蔬菜，也可以多喝果汁，目的都是促进酒精的代谢。如果患者因饮酒之后，酒精刺激胃黏膜，出现胃部不适，不能够进食水，可以给患者静脉点滴葡萄糖溶液，加速酒精在肝脏内代谢。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/24收听(33028)
人们喝酒喝多了，大部分都有头痛的症状，尤其是第二天头疼特别明显，但是每个人的头痛症状会表现轻重不一样。饮酒后头痛的原因有很多方面，主要原因有下列几种：1、无论是各种造酒工艺，酒里面都会含有一种叫杂醇油的物质，尤其是头酒含量更多，杂醇油会刺激脑部神经引起头疼。2、啤酒、米酒、果酒都含有胺类物质，胺就是儿茶酚胺类物质，儿茶酚胺会引起脑部血管收缩，大脑缺氧，从而引起头疼的感觉。3、酒精会引起周围血管扩张，情况严重者会导致血压下降，从而脑部供血减少而引起头疼。上述几种原因是引起头疼的主要原因，因此劝大家尽量少饮酒，最好是不饮酒。最新科研证实少饮酒对于人们的健康也没有益处，因此保护身体健康的最好做法是不饮酒。
路晓波│山东省立第三医院
2019/06/22收听(46204)
"喝酒后酒精在体内的代谢分三步：酒经过食管胃黏膜吸收后，在肝脏中乙醇脱氢酶的作用下，酒精分解为乙醇，又在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙醛。而此时生成的乙醛是一种有害物质，此物质具有扩张血管，使毛细血管血流量增多，增加动静脉短路，增加血管通透性的效果，尤其可通过血脑屏障作用于头部毛细血管，使头部毛细血管血流量骤增，使头部毛细血管动静脉短路开放，因此会使头部产生剧烈的疼痛效应。还会引发面红、心悸等症状，尤其以头部毛细血管扩张产生的头痛为主要显著症状。"
2019/09/09收听(42794)
"头痛的缓解方式，要看引起头痛的病因是什么。如果患者是高血压所引起的头痛，建议患者要口服降压药物进行治疗，比较缓慢的降压药物是施慧达，也可以口服倍他乐克。如果患者是由于神经血管性头痛所引起的，建议患者可以口服西比灵胶囊，也可以口服养血清脑颗粒或者复方羊角颗粒。如果患者的头痛症状是由于神经痛所造成的，例如三叉神经痛，或者是由于带状疱疹所引起的，这时都要根据病因进行治疗。有的患者是由于颈部肌肉紧张而引起的头痛症状，这时要给予患者进行颈部的按摩以及颈部的热敷治疗。"
2019/08/18收听(74740)
"头疼是临床上非常常见的一个症状，很多人都曾经有过头疼的体验，如果出现头疼首先要排除器质性的病变，比如说这个头疼是因为什么原因引起？是颅内的肿瘤、颅内出血，还是因为鼻窦炎、青光眼等等。如果把这些因素都排除，只是单纯的头疼，吃点止疼药就可以了，市面上有很多的止疼药都可以选择，比如说布洛芬、芬必得，还有普通的去疼片、散利痛等等，都可以用来治疗头疼。治疗头疼的同时还可以给一些神经营养的药，比如说谷维素、维生素B1、维生素B12等等，也有助于改善头疼的情况。还有一种头疼是反复发作的，就是慢性头疼，这种情况常常是植物神经功能失调，或者神经官能症有关系，这种病人常常会有些焦虑的情绪，或者是晚上睡不好觉的情况，如果遇到这种情况，可能还要从一些心理方面的调节，还有给一些调节神经的药物共同治疗头疼的问题，如果头痛不是很厉害，有的时候可能转移下注意力、干一些自己喜欢的事情，可能这一阵就过去了，头疼好了以后，完全缓解了，所以临床有很多的方法可以缓解头疼。"
2020/04/09收听(22218)
缓解头痛的方法分为对因治疗和对症治疗，对因治疗主要针对继发性头痛的病因，进行抗炎、抗病毒、脱水降颅压、肿瘤切除、抗肿瘤治疗等。对症治疗主要包括药物治疗和非药物治疗，药物治疗可以采用最简单的非甾体类抗炎药，也可以应用偏头痛的特异性药物曲普坦类。还可以采用封闭疗法以及神经阻滞疗法，还可以应用中医的按摩、推拿等治疗方法，也可以采用比较舒缓的音乐疗法。可以通过避免和减少引起头痛的诱因来缓解头痛，比如少饮酒、戒烟、少吃巧克力、少吃腌制的食品，避免疲劳、避免熬夜、避免情绪过于激动和工作压力过大等。
刘建丰│中山大学附属第八医院
2020/05/19收听(55286)
"患者经常头痛，一定要查明病因后进行对症治疗。经常反复发作的头痛多考虑是功能性头痛，比如偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛。当患者头痛发作时可以对症口服止痛药物来缓解，常用的是非甾体类抗炎药，比如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、去痛片等药物。如果患者是重度的偏头痛发作，临床上可以给予患者佐米曲普坦、麦角胺咖啡因来缓解头痛。另外可以通过物理治疗的方式缓解，比如给予患者头部针灸、头部按摩，也能在一定程度上缓解头痛症状。如果患者头痛是因为血压控制不平稳引起，需要给予患者调整降压药物，口服长效降压药物使血压平稳后，头痛能得到缓解。"
2020/02/14收听(62690)
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