如果发现宝宝身上瘙痒，经常抓挠，先要注意有没有诱因引起身上瘙痒，具体如下：

1、皮肤护理问题：此为引起宝宝身上痒痒最常见的问题，尤其是在秋冬季节，可能环境较干燥，如果没有注意宝宝的皮肤护理，没有及时给宝宝外用保湿霜等，很多宝宝就可能会导致身上出现全身瘙痒。所以一方面要注意保证宝宝皮肤清洁，及时给宝宝洗脸、洗澡，尤其在秋冬季节。洗脸、洗澡后要及时把宝宝身上的水分擦干，并且外用保湿霜。在不洗澡时，也可以给宝宝正常外用保湿霜，有助于缓解宝宝皮肤干燥导致的瘙痒；

2、过敏、蚊虫叮咬：如部分宝宝可能对一些食物或药物过敏，身上可能起荨麻疹，部分宝宝可能也会因为蚊虫叮咬，导致身上出现虫咬皮炎的问题，都会导致宝宝身上瘙痒。如果能发现宝宝有过敏表现，或者有蚊虫叮咬痕迹，此时就要做相应处理，可以外用炉甘石洗剂帮助宝宝止痒。另外，可回避过敏原，也可以考虑给宝宝口服抗过敏药，如西替利嗪或者氯雷他定等，都有助于缓解宝宝过敏症状，从而缓解身上瘙痒的表现。