轻度乳腺增生非常常见，可能与雌激素作用有关。中国女性乳房比较致密，而发生乳腺增生的可能性非常大。而年轻女性雌激素分泌比较旺盛，乳腺为雌激素作用的靶器官，在雌激素作用下，出现乳腺增生的情况比较正常，而此类乳腺增生一般会随月经周期而变化。

如果只是轻度乳腺增生，没有明确肿块，无需特别紧张，只要调节心情，注重生活习惯，定时体检，一般不会有特别大的问题。