小腿肌肉撕裂往往是在受伤时发生，撕裂后局部会出现严重疼痛，有一定程度的肿胀。几天后局部皮下会有渗血、淤血，另外小腿走路也会明显受限制。
小腿肌肉撕裂常常发生于小腿三头肌，在跟腱与肌肉交接的部位。往往是在运动，比如打篮球、羽毛球、乒乓球等活动时突然感觉到小腿后方剧烈疼痛，都是由于拉伤所导致。一般都是肌腱和肌肉部位的不完全损伤，局部会有明显肿胀，应该采取以下方法处理：
1、制动；患者还应在医院拍片和核磁共振检查，或者做超声检查来评估肌肉损伤的严重程度。急性的肌肉损伤疼痛都比较剧烈，必要时应佩戴膝关节的护具对小腿进行保护，减少活动量，充分休息，避免运动，能缓解疼痛；
2、用药治疗：在肿胀部位外敷有挥发作用的药性喷雾剂，比如云南白药喷雾剂，或口服抗炎止痛药物来缓解局部的疼痛；
3、其他：也可进行冰袋冷敷，对于局部肿胀除冷敷外，还要注意避免小腿下垂，以免引起肿胀加重。
一般疼痛会随着肌腱、骨头、肌肉的愈合而逐渐缓解，急性疼痛期在1周左右，2周以上的疼痛会比较轻微。肌肉愈合一般需要1个月时间，愈后可恢复小腿的屈伸活动练习，逐渐恢复正常功能。
