肩袖损伤手术后注意事项

2023-11-12 10:54播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

肩袖损伤术后的注意事项如下:

1、注意伤口有无感染,有无红肿热痛,如果有必须及时联系医生;

2、固定问题,因为肩袖损伤术后患者都要抱抱枕固定,需注意抱抱枕固定姿势正确不正确,术后是不是觉得很别扭、很疼痛,要及时联系医生;

3、及时考虑何时开始功能锻炼,功能锻炼按天算。

术后比如小肩袖损伤4-7天,开始被动锻炼,大一点的肩袖损伤10天左右也开始锻炼,巨大肩袖放3周以后开始被动锻炼,所以患者术后需要做的事情具体如下:

1、出院时医生交代的事情必须要做到;

2、及时联系医生,何时锻炼,何时做主动锻炼;

3、最主要是在锻炼过程中发现特别不舒服或者异常,都必须联系医生。

比如一般锻炼情况下,锻炼保持一个姿势疼痛只会疼痛10-20秒钟,可是这次锻炼完以后,疼痛半分钟以上甚至1分钟以上不见缓解,需要联系医生,另外在锻炼过程中出现异响,突然间嘎嘣弹响或者有卡绊感觉,要联系医生。还有在锻炼过程中出现外伤,如摔倒需要联系医生检查伤势。

总之,肩袖损伤术后常跟医生联系,患者在康复过程中大概需要复诊6-8次,通过6-8次以后达到一个很好的功能康复,才能够有什么问题以后再联系不用再总是找医生。

分享:

440

相关推荐

肩袖损伤手术后的康复训练

"肩袖损伤术后康复训练,必须在康复医师的指导下训练,一方面要考虑适当的康复训练时机,将会影响到关节活动度、肌力和功能的恢复。另一方面要顾及手术修复组织的时间,康复训练必须在二者间寻求平衡,常见情况如下:1、第一阶段:一般为术后0-3周,康复训练要注意严格的制动和保护手术修复的肩袖,避免患肢突然运动和频繁活动。要正确穿脱保护支具,睡眠时尽量采取仰卧位,在手术医师的特定限制内进行被动或助力的关节活动度练习,每日3-5次。训练时必须避免疼痛,如有疼痛、肿胀和局部发热,应采取冰敷。2、第二阶段:一般为术后4-6周,此阶段仍需注意保护手术修复部位,绝对不能主动抬头或提重物。力量练习可以从主动助力关节活动度练习,过渡到开始轻柔且有控制的三角肌和肩袖肌群的主动收缩,肩袖肌群必须要轻柔的活动,以减少肩袖受到抑制,最好在仰卧位的肩胛平面上进行。3、第三阶段:一般为术后7-12周,主要以消除、减轻疼痛和炎症反应,改善肩关节活动度为主,可以进行体操棒的前屈及内外旋训练,手臂主动上举至90度练习,应以仰卧位开始。4、第四节段:一般为13-20周,可以进一步增加柔韧性练习,以减少手术创伤和制动所致的后部关节囊和肩袖紧张。5、第五阶段:一般为21-24周,训练以恢复肌力和柔韧性为主,可以尝试双手过头动作的训练。以上介绍的方法仅作为肩袖损伤术后的一般方法,具体的康复方案,应由康复医师根据手术医师的建议和患者实际情况而定。"

语音时长02:55''

卢金平天津市蓟州区人民医院

2021/08/18收听(58730)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫255

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved