大脑受到暴力的打击以后，可能引起脑震荡。对于脑震荡的饮食，其实西医并没有特殊的讲究。一般在脑震荡发生的早期，病人可能处于比较困乏、容易恶心、有时呕吐的临床表现时期。在此时期，一般是建议病人吃清淡、容易消化、容易胃肠道排空的食物，不要增加胃肠道的负担，不要让病人出现恶心或呕吐的症状。

脑震荡康复时间也较快，快则1-2个星期，甚至2-3天，慢则1-2个月。当脑震荡的恢复基本上接近正常的时候，对病人的饮食也就没有特别的要求，病人可以结合自己的口味进行选择，可以吃自己喜欢吃的食物，尤其是对于辛辣的选择方面，在后期也没有严格的禁忌。

所以脑震荡的饮食也是分整个病情的前一阶段和后一阶段来定，但是无论在哪一阶段，都是建议病人还是要吃相对熟且相对营养成分充足的食物，不建议病人吃很多生的食物，以及烧烤或者腌制的食物。不仅是因为对大脑的问题，而且还要考虑全身的其他因素。