湖北省第三人民医院
神经内科
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蹲起头晕、眼黑是正常人较常见的现象，这种情况称为体位性低血压。由于人在蹲下时，心脏供血正常供应在头部和四肢，当人突然站起时，尤其是蹲的时间比较长，突然站起，心脏的血液突然要供应到四肢。
因为有站起的活动，向下供应的血偏多，向上供应的血压无法跟上，脑袋内的血液偏少，此时脑袋供血会突然减少，导致站起出现头晕、眼黑、站立不稳，甚至老年人有晕倒的情况。
所以通常建议老人不要做蹲的动作，因为下蹲时腿一直在承力，很多血液向腿上供应，突然站起会产生体位性低血压，此时应尽量保持尽量坐或站的姿势。
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"如果蹲久了起来后头晕、眼黑，考虑患者存在体位性低血压。正常人蹲久了突然站起来，这时由于人体站立之后，下肢的很多血液要进入到人体的上半身，以及进入到人体的心脏当中。但是由于重力的作用，大量的血液都在人体的下肢，所以无法迅速的进入到人体的上半身循环，这时人体的左心室向外泵出的血液就会减少，导致脑部供血减少，引起脑供血不全。所以患者会由于脑供血不全而出现头晕、眼前发黑情况。这是由于患者的血压下降，但这种情况主要和患者蹲久了有关，并不代表患者一定存在器质性的心脏疾病。如果蹲久了起来头晕、眼黑这种情况反复发作，建议患者每次起身的时候，尽可能缓慢，并且也建议必要时到医院进行相关的检查，以排除器质性的疾病。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/06/20收听(99082)
蹲一会起来时有头晕和眼前发黑，是因为产生了体位性低血压，导致一过性脑供血不足。患者在蹲位时，下肢肌肉受到挤压，并且处于收缩状态，这时血液大部分都集中在上半身，且因为患者海拔降低，心脏只需要较小功率、较低血压，就能维持充足脑部血液供应。如果这时患者突然站起，腿部肌肉放松，能够容纳更多血液，血流就会因为重力作用，突然涌向下半身，导致向脑部供血相对减少。这时血压本就偏低，如果心脏不能及时加强泵血、收缩血管，就会导致脑部供血更加不够充足，引起全脑缺血症状。后循环缺血会引起头晕，前循环缺血累及眼动脉时，就会有眼前发黑。
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/05/27收听(36928)
蹲下站起来头晕眼黑大多数是因为血压的突然波动造成的，主要是站起来时血压突然降低，如果蹲的时间比... 刘红梅│中国中医科学院西苑医院 2023/04/26播放(70872)
蹲下站起来头晕眼黑大多数是因为血压的突然波动造成的，主要是站起来时血压突然降低，如果蹲的时间比...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/04/26播放(70872)
有的人特别是身高比较高的人，蹲时间久了后猛然间站起来就会出现头晕，眼前发黑的现象，不用担心，主要是蹲的时间久了后快速的起来会造成的体位性低血压，血液没有及时的供应到头部，可以出现头晕、眼黑、眼花以及站立不稳的情况。平时不要蹲的时间太久，站起来的时候要缓慢，动作不要太快，避免出现头晕，眼前发黑以及眼花的情况。
王军│北京大学第一医院
2020/02/20收听(14738)
"患者出现从蹲位到站立时，眼前发黑、头晕的现象，最多见的就是体位性低血压。在剧烈体位变化之后，由于脑供血不足、眼动脉供血不足，从而会出现头晕、眼前发黑现象。当然，也要除外贫血、低血糖所致的这种情况。患者可以就诊于神经内科进行卧立位血压的监测，或者24小时动态血压监测，以及血常规、血糖、肝肾功能、24小时动态心电图等辅助检查。必要时可以查头颅核磁血管扫描，根据结果进行相关治疗。患者平素要适当锻炼身体，增强体质，规律生活，三餐饮食要规律，不要熬夜，改善不良生活方式。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/08收听(14806)
蹲一会站起来头晕、眼黑，这是因为体位变换以后，引起一过性的全脑的供血不足，蹲位的时候下肢是紧绷的，压力比较大，相对而言供应下肢的血液会少一些，供应脑子的血流就会比较多，猛然站起来下肢一下子放松了，血液由于重力的作用突然间就会涌向下肢。在正常情况下，下肢的血管会在迷走神经的作用下出现收缩，避免太多的血液流向下肢，以平衡血流的重新分配，而有的时候起身太猛了，或者迷走神经反射时间过长来不及收缩，就会造成流向下肢的血液过多，流向大脑的血液就会减少，就出现了一过性的全脑供血不足。所以会导致头晕、眼前发黑，特别是在夏季或者平常血压就偏低的人更容易出现这种情况，出现这种症状最快的解决方法就是马上坐下来休息一会，然后再慢慢的起身。
曾湘豫│北京医院
2020/07/10收听(34954)
"蹲太久站起来头晕有可能是脑部缺血缺氧的表现。长时间蹲位时突然站起来，可能会引起血压突然下降，容易出现脑部一过性的低灌注，可能会引起脑供血不足，包括椎-基底动脉系统供血不足和颈内动脉系统供血不足。椎基底动脉系统供血不足的患者，主要表现为小脑、脑干缺血缺氧，患者一般表现为头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济失调；有些患者可能会出现一过性的炎症，也可能会出现爆发性的语言。如果是颈内动脉系统供血不足，患者一般表现为大脑缺血缺氧，患者可以出现眼前发黑，也可能会出现肢体感觉障碍、运动障碍；有些患者可以表现为言语功能障碍，包括失语和构音障碍，主要见于左侧病变，也可能会出现偏盲或者象限盲等等。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/06/12收听(80862)
蹲久了站起来出现头晕、眼前发黑的症状，与下面的因素有关系：1、因为人在下蹲的时候下肢两腿是被压迫的状态，当人猛然站起来的时候，下肢的被压迫解除，血管会被迅速的充盈，下肢血液就会增多，脑部的血液就会减少，所以患者会出现头晕。2、神经功能衰弱、低血压或贫血的患者，患者在蹲下站起来的过程中因为体位性低血压的问题，会引起脑供血不足，进而会出现头晕的症状。可以通过给患者测平卧和站立时候的血压判断，如果两者的血压超过20mmHg以上，考虑是体位性低血压引起的。
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/13收听(51402)
"如果蹲一会儿站起来时出现头晕眼黑的症状，常见原因是由于低血压引起，特别是在突然改变体位时，因为血压低而引起脑部供血暂时性不足，会出现头晕眼黑的症状，需要注意监测血压，在饮食方面加强营养，适当锻炼身体，提高身体素质，有利于改善低血压的症状。也有可能是贫血引起的，特别是在女性月经期间，月经量比较大而引起突然的贫血会容易引起头晕眼黑的症状，需要注意多休息，加强营养支持，避免突然的体位改变而导致头晕，会出现摔倒的可能。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/25收听(71980)
蹲起后出现头晕、眼花，一般认为是体位性改变导致，从蹲位到站位，眼前如果发黑、头晕叫做体位性的低... 邱芳晖│杭州市第一人民医院 2023/12/04播放(54606)
蹲起后出现头晕、眼花，一般认为是体位性改变导致，从蹲位到站位，眼前如果发黑、头晕叫做体位性的低...
邱芳晖│杭州市第一人民医院
2023/12/04播放(54606)
蹲一会站起来头晕、眼前发黑，是体位性低血压的表现。在蹲位时，心脏可以不用使很大的力气就能把血液... 李颖│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/01/11播放(75924)
蹲一会站起来头晕、眼前发黑，是体位性低血压的表现。在蹲位时，心脏可以不用使很大的力气就能把血液...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/11播放(75924)
如果出现蹲下起来头晕、眼黑的症状，这是发生了体位性低血压。当蹲下以后，血液达到相对平稳的状态，起来的一瞬间，头颅及脑血管有一个向上加速度。而血液由于重力的原因，没有随脑血管一起进行向上的运动，更多的是集中在下肢，这就造成脑血管瞬间充盈不够的现象，这就会引起脑供血不足，引起头晕、眼黑等一系列的症状，甚至老年人会发生晕倒，引起磕伤、碰伤。这时颈动脉窦压力感受器发现脑血管充盈不够，它会通过增加脑血管的压力，使脑血管恢复充盈。但是老年人颈动脉窦压力感受器不敏感，恢复的时间就会更长。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/31收听(60444)
"蹲久了猛然站立会出现头晕、眼前发黑的症状，称之为体位性低血压，可以见于正常的人群。因为体位的波动过快，血管没有得到有效的调节来保证脑的血液供应，就会出现体位性低血压的发生。当然有一些有器质性疾病，或者是极度消瘦的患者，这种调节失衡就会更加严重。对于这种情况没有特殊的饮食注意事项，应该避免过快的体位改变，避免因为头晕而导致晕倒的现象出现。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/26收听(20002)
蹲久站起后头晕眼黑属于体位性低血压。由于在蹲踞情况底下，大部分血液存留在身体较低部位，如果迅速... 刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/19播放(60194)
蹲久站起后头晕眼黑属于体位性低血压。由于在蹲踞情况底下，大部分血液存留在身体较低部位，如果迅速...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/19播放(60194)
蹲几秒起来会头晕、眼黑，这种情况在临床被称为直立性低血压。主要是由于蹲位时，下肢血管受压，头部... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/09/05播放(46738)
蹲几秒起来会头晕、眼黑，这种情况在临床被称为直立性低血压。主要是由于蹲位时，下肢血管受压，头部...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/05播放(46738)
"蹲久了站起来头晕眼黑、腿脚发麻，这种症状在医学上叫直立性低血压或体位性低血压，主要是由于人体长时间蹲着或坐着，突然站起来的时候全身血液迅速流向腰部、腿部导致大脑暂时性供血不足，加之大脑和眼睛的运转需要时刻保正供血正常，因而即使短暂的供血不足，也会造成头晕、两眼一抹黑的现象。人蹲着的时候体内血液分布有些特殊情况：首先，两条腿被压的很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次，下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配多一些；最后，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来，血流由于重力的吸引、惯性作用，也较大量的向身体下半部分流去，分配到上身区的血液会减少，加上站起来时头也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难，所有这些都使得头部的血液相对减少，人的脑子是需要血液供应的，暂时的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于脑部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样就发生头晕、眼前发黑、冒金星现象。"
2020/04/20收听(42174)
蹲久了站起来头晕眼黑的原因主要包括临床常见的直立性低血压以及贫血、高血压病以及植物神经功能紊乱... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/11/17播放(34642)
蹲久了站起来头晕眼黑的原因主要包括临床常见的直立性低血压以及贫血、高血压病以及植物神经功能紊乱...
2023/11/17播放(34642)
"蹲时间长了站起来头晕、眼黑是怎么回事？症状的发生主要是因为体位变化导致的血压下降，引起脑供血短暂不足而引发的症状，在临床上有一个专业的名词诊断，叫体位性低血压，它的诊断标准是指站立后3分钟与平卧位的时候血压对比有一个明显的下降，降幅超过高压>20mmHg，低压>10mmHg就可以诊断。体位性低血压发生的时候，严重的病人会引起晕厥、摔倒，临床上很多病人可能达不到体位性低血压的标准，但是都会有因为体位的变化导致血压下降的表现。无论是哪种情况，如果一旦出现了蹲时间长站起来头晕、眼黑，这个时候一定不要急于走或是干别的事情，等症状消失之后再去走，再去做别的事情。同时为了预防这种情况的发生，最好在体位变化的时候要缓慢，比如蹲变成坐，坐一分钟之后再变成站，站一分钟之后再变成走，会减少因为长时间的蹲站起后引发的头晕、眼黑。"
张妮│北京医院
2020/04/07收听(26930)
"患者总是头晕、眼前发黑，主要考虑以下几方面的原因：第一方面，要考虑可能是存在着体位性低血压引起的，这种情况主要是见于平时体质比较虚弱或者贫血，一些年轻的女性更容易出现，都是在患者猛然起身的过程中出现一过性的头晕、眼前发黑。第二方面，如果是一些老年人总是有头晕、眼前发黑，还要考虑是因为脑血管疾病导致的，比如脑内的颈内动脉系统存在血管狭窄，那就容易出现头晕、眼前发黑的现象，严重的时候甚至引起晕厥。第三方面，患者总是头晕、眼前发黑，也有可能是心脏方面的疾病导致的，比如患者如果有三度房室传导阻滞、窦性心动过缓比较严重的时候会引起心脏射血减少，会有头晕、眼前发黑、胸闷、心慌这些表现。"
2020/12/10收听(71042)
1、如果患者经常出现头晕，眼前发黑的症状，是因为脑血管供血不足占主要因素。在通常情况下，急性脑血管供血不全、脑动脉硬化、脑血管缺血性的改变，脑血管狭窄或者脑卒中、脑梗死、脑栓塞脑出血，都会造成上述情况。2、如果患者既往有糖尿病，如果出现低血糖的情况，当血糖小于3.9mmol/L的时候，也会有经常头晕眼前漆黑的情况。3、在一些心源性的疾病，如冠心病、心肌炎、肥厚型梗阻性心肌病 、风湿性心脏病，这些情况下都会造成冠状动脉的缺血、狭窄、痉挛。在此情况下，也会引起反射性脑血管供血不足的情况，导致上述临床症状和表现。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/03/30收听(89038)
湖北省中西医结合医院 温暖
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