湖南省人民医院
中医、中西医结合科
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脾胃吸收不好，可以通过以下方式进行调理：
1、中成药：根据不同的情况、病症，可在医生指导下服用人参健脾丸、四磨汤、健脾养胃丸、木香顺气丸、健胃消食片等；
2、饮食调理：脾胃功能吸收不好的人一般消化也不好，故需进食易消化的食物，如汤、面、粥和粉等，包括具有养胃作用的白米粥、小米粥，还可选择猪肚汤和老母鸡汤，均属于营养且易吸收的食物。
脾胃吸收不好的患者可能是因为脾胃运化功能较差，即十二指肠或小肠的吸收较差。此时需注意饮食方面应清淡，选择易吸收的食物，避免进食辛辣、刺激的食物，且需注意多休息，保持心情愉快。
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脾胃吸收不好，有可能是和脾胃不和有关系，通常会导致消化吸收功能下降，出现干吃不胖，身体消瘦症状而且会出现大便长期不成形或者腹泻等症状。可以在医生的指导下服用人参健脾丸，健胃消食片或者参苓白术散等药物调理，也可以通过饮食调理。平时可以多吃一些小米粥，山药，猪肚等食物，也可以多吃一些山楂等开胃的食物，保持心情舒畅，保持饮食规律，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，也可以多吃一些牛奶，豆制品，瘦肉，牛羊肉等含锌丰富的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡。
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29收听(93694)
脾胃虚弱、吸收不好，需要通过饮食、运动、药物等方面进行调理，常见调理方法如下：1... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/22播放(99676)
脾胃虚弱、吸收不好，需要通过饮食、运动、药物等方面进行调理，常见调理方法如下：
1...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/22播放(99676)
"针对于儿童的脾胃吸收不好，可以采用下面的调理措施。首先可以给儿童应用中药调理，可以应用王氏保赤丸或参苓白术颗粒，能够让儿童的脾胃吸收能力得到增强，改善由于吸收不好引起的体重偏轻、厌食、腹胀等症状。其次可以给儿童采用推拿的方法，推拿的穴位主要应用清脾经，顺时针按摩腹部，点揉儿童的神阙穴等手法。也可以采用食疗的方法处理，可以给儿童平时多吃山药、薏仁等健脾化湿的药物，能够让儿童的脾胃得到健运。"
司振阳│南京市中医院
2020/01/21收听(39636)
"吸收不好是民间对于消化吸收不良的一个称呼，消化吸收不良是消化系统常见疾病，消化与吸收是消化系统的主要功能。消化包括物理消化与化学消化，物理性消化是指食物通过牙齿的咀嚼以及胃窦黏膜变成食糜。化学性消化是指通过胆汁、胰酶，以及其他消化酶的充分消化，使食靡进一步细化，以便于小肠的吸收，伴有消化吸收不良的患者，应当去医院就诊，在医生指导下完善相应检查，明确有无合并器质性疾病。如并没有合并器质性疾病，仅仅是功能性疾病，则可以通过以下几种方式调理：1、生活方式的调理，需要心平气和、细嚼慢咽，避免难以消化的食物，避免各种产气的食物；2、补充消化酶；3、使用调节胃肠蠕动的药物，所以消化吸收不好，应当去医院在医生指导下进行治疗。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17收听(37882)
"食物的营养吸收不好，肯定是胃肠功能失调，胃的消化功能有问题，有可能是由于细菌、病毒感染，例如幽门螺杆菌感染，也可能是由于自身免疫力低下、体虚、脾胃失调所导致的。平时可以通过饮食调理，清淡饮食，规律饮食，多吃水果和蔬菜，多吃高营养、高蛋白、低脂肪、富含多种微量元素的食物，例如鱼、虾、蛋、奶、豆类制品等。药物可以服用肠炎宁、整肠生、乳酸菌素片、多酶片。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/04收听(97494)
"患者脾胃吸收功能不好，原因有以下几点：第一、就是平时的饮食不节导致脾胃受到伤害，导致吸收不良，多见于平时暴饮、暴食，吃饭不定时等，对于身体造成很大的损伤；第二、就是情绪的原因导致脾胃功能差，多见于生气、焦虑、抑郁，各种精神因素会使人的胃肠道功能活动异常，导致吸收功能明显下降；第三、是食物本身的原因，主要是在于食物烹制的过程中营养丢失过多，而且还不容易吸收，对于患者的脾胃造成很大的影响；第四、是身体虚弱的人，多见于患者、老年人、孕妇还有儿童，这些特殊人群自身的胃肠道功能都偏弱，会出现吸收不良的情况。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/29收听(84330)
脾胃两个脏器，一个是属脏，一个是属腑，脾胃不好，通常就是脾胃虚弱，就是脾气虚或脾阳虚，再有就是... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/09/29播放(92658)
脾胃两个脏器，一个是属脏，一个是属腑，脾胃不好，通常就是脾胃虚弱，就是脾气虚或脾阳虚，再有就是...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/09/29播放(92658)
"脾胃虚症状比较轻微的患者可以通过饮食调节，还有自己运动、锻炼，各方面调理，可以改善体质。健脾胃的饮食一般吃淮山、莲子、扁豆、南瓜、红萝卜、栗子，这些都有健脾、肺的功效。严重的脾胃虚，一定要找专科医生辨证治疗，内服中药，经过长时间的调理才能够调理回来。脾胃不和主要表现为胃胀、胃痛、嗳气、打嗝，还有便溏。治疗主要是中药治疗为主，中药有健脾和胃，疏肝解郁功能。脾胃不和出现临床症状的患者，建议找专科医生服中药调理；特别轻微的患者可以结合饮食调理。"
曾绍明│惠州市中心人民医院
2019/01/15收听(348)
脾胃不好的患者从西医角度来说，属于慢性胃炎或者胃溃疡人群，这类患者在中医里就叫做脾胃不好，患者可以有食欲不振、腹泻、呕吐、腹胀以及大便不调的临床表现。因为在中医里脾胃为气血生化之源，属于腐熟、受纳食物的一个器官，脾胃不好的患者对于吃饭就没有欲望，并且吃饭之后会出现胀肚子的临床表现。可以通过吃中药来调理，可以使用健胃消食的药物治疗，比如砂连和胃胶囊或健胃消食片，此外，保和丸等药物也具有消食导滞的作用，必要时也可以服用人参健脾丸来补脾胃之气。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08收听(99982)
脾胃功能较差的患者首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食... 李庆敏│郴州市第一人民医院 2023/02/13播放(59962)
脾胃功能较差的患者首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食...
李庆敏│郴州市第一人民医院
2023/02/13播放(59962)
"脾胃不好可以选择中医药进行调理，调理的方式主要有健脾胃、助消化。健脾胃、助消化的中药常用的有：茯苓、党参、白术、陈皮、砂仁、神曲、炒麦芽、山楂、鸡内金等等，这些中药可以水煎服，也可以泡茶喝，还可以打成粉末，每天3-6g，分2-3次服用，冲水。我们平时要顾护好脾胃，调理好脾胃也要注意饮食有节，每日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，只有这样才能够养好我们的脾胃。脾胃七分靠养三分靠治，养是最主要的。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/18收听(56594)
"脾胃主受纳，腐熟水谷，是气血生化之源，调理脾胃要根据不同的症状进行不同的治疗，脾胃不好一般是脾气虚或脾阳虚。脾气虚一般是饮食不规律或疲劳过度及其他慢性疾病长期吃药损伤脾胃导致，临床可见食欲不振、腹胀为主要症状的，吃平胃片。以少气懒言、乏力、腹泻为主要症状，可以吃参苓白术散。脾阳虚一般是脾气虚的症状，没有引起足够重视或贪吃冷饮导致。临床可见腹痛、喜温、喜按为主要症状，吃小建中合剂；以腹泻、四肢冰冷为主要症状，吃附子理中丸。平时脾气暴躁会导致肝气郁结，也会影响脾胃的消化功能，可以吃逍遥丸。"
2019/06/25收听(13114)
吸收不好的人，主要从引起肠道病变的原因入手，进行病因治疗，包括肠蠕动增加、小肠病变。<...
吸收不好的人，主要从引起肠道病变的原因入手，进行病因治疗，包括肠蠕动增加、小肠病变。
杨丽│湖南省人民医院
2023/03/22播放(29999)
小肠吸收不好，中医多属于脾虚，脾胃功能虚弱。临床上会出现消化不良，大便次数增多，大便中有不消化食物等症状，特别是吃了油腻的不易消化的食物，容易出现腹泻。平时要养成良好的饮食生活习惯，多吃一些清淡的容易消化的水果蔬菜等，油炸食品或者油腻性的辛辣刺激性食物要少吃。平时多运动可以促进肠道蠕动，可以促进肠道对营养物质的吸收。药物可以选择调整肠道菌群失调的药，健胃消食的中医中药的调理。也可以用健脾胃促消化的中药配合治疗。同时避免不良的情绪影响。
2019/03/29收听(21512)
"实际上宝宝消化吸收好不好，有时候不是看他出生以后，他可能在胚胎期就决定了消化系统的性质怎么样。所以很多时候我们是没有办法去改变的，可能先天性的消化系统就不是太好。像这种情况，在出生以后日常饮食一定要多注意，尽量给他规律、易消化吸收的饮食方式，可以少食多餐，可以尽量让他保持愉快，钙、镁、锌等微量元素要补充足。另外也可以尝试运用益生菌，等他稍大以后也可以做一些八珍糕、益脾饼等当做点心，慢慢地调理脾胃。一般情况下他可以通过后天的努力，也和正常的孩子一样，并没有什么太大的问题。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/07/02收听(46956)
"孩子吸收不好，每个小孩的具体情况不一样，比如有些小孩在添加辅食的过程当中，可能唾液里面的淀粉酶含量比较低。如果家长在这种情况下操之过急，添加辅食太早，会造成吸收不好或者大便不消化现象，可以适当的做些调整。另外在断母乳的过程当中，添加其他奶制品，这种情况小孩也不一定能适应，有些小孩可能因为口味关系比较挑剔，或者对其他奶制品会发生过敏反应，临床上也会出现吸收不好或者大便消化不良现象，家长给小孩在转换奶的过程当中要有逐渐适应过程。另外对小孩可能会过敏的情况，可以换成不过敏的奶粉，如深度水解或者氨基酸奶粉，然后做些相应调整，这个很重要。总而言之，小孩吸收不好有原因，家长有时候不放心，可以带小孩到儿保门诊听医生的分析、建议。"
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2021/03/22收听(27088)
"肠胃吸收不良为临床上比较常见消化系统症状，一般病因包括消化不良及胃肠功能紊乱、饮食不节等，一般情况因饮食不当或饮食不洁所引起应该注意调整好饮食结构，饮食不可太饱。另外，功能性消化不良及胃肠功能紊乱，可以口服促进胃肠动力及促进消化药物，也可以调节肠道植物神经。此外，如果没有改善，就需要进一步完善相关的检查排除器质性的病变，包括腹部彩超胃镜的检查。平时生活中多注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，不熬夜。平时多吃点水果、蔬菜，适当活动锻炼，还可以通过中医健脾养胃等对症治疗。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/29收听(38988)
对于吸收不好的宝宝，首先需要考虑孩子的胃肠功能不好，消化吸收能力差。对于这样的孩子，即便吃再多的食物也不会吸收。所以需要给孩子应用调节脾胃的药物，改善孩子的脾胃功能，使脾胃功能恢复正常以后，肠道才会充分地吸收食物当中的一些营养素，才会使孩子的身高和体重达到正常同龄儿的平均数值。可以选择婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液等这些药物都可以。这些药物多为中药制剂，口服的时间要长一些，最起码需要半个月的时间。另外还需要在饮食方面给予适当的调整，需要让孩子均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素丰富的食物。
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/19收听(19166)
"身体吸收不好可以用中西医结合办法来调理。身体吸收不好，中医认为的脾胃虚弱。脾的主要功能是运化水谷，把人体的营养物质运输到四肢。如果出现脾胃虚弱，容易造成营养物质不能够有效的吸收，出现消化不良或者出现消瘦的状态是可以选择用中药的。比如健胃消食片或者香砂养胃丸。但是用药的时候应该遵医嘱，找中医大夫辨证论治再用药。而且平时还应该注意调整自己的饮食结构，不要吃太多油腻或者是太过于辛辣的食物、多吃一些瘦肉鸡蛋、配合绿叶蔬菜保障饮食的多样化。有效的补充人体所需的能量，比如蛋白质以及膳食纤维和维生素。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/24收听(96108)
"宝宝年龄小，先天性的脾胃功能比较差，随着年龄的增长，脾胃功能逐渐加强。在宝宝脾胃差的时候要注意做以下调理，否则会影响孩子的生长发育：第一、注意饮食，宝宝要根据年龄的特点，适当的调整饮食，要多吃水果、蔬菜，多吃好消化的食物，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，尤其是不能吃零食，不能喝饮料，这些都会加重肠道的负担，导致消化不良。第二、消化不良的宝宝有可能存在过敏性疾病，如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，要根据病因给予对因治疗，否则过敏性疾病的宝宝消化不良会影响孩子的生长发育。第三、可以看中医，酌情给予调节脾胃的药物，如醒脾养儿、健脾颗粒等，能够促进肠道功能的吸收。所以宝宝吸收不好，要注意饮食，必要的时候给予药物治疗。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/11收听(42640)
湖北省中西医结合医院 温暖
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