怀孕恶心想吐怎么办

2023-06-20 01:01播放 :

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怀孕早期出现恶心、想吐,一般是激素水平变化导致胃肠道不适,属于正常早孕反应。 如果恶心、呕吐现象较频繁,可通过以下方法缓解:

1、转移注意力:从心理上调节,通过上班、看书或听音乐等方法缓解紧张情绪,对缓解恶心、呕吐有一定帮助;

2、改善环境:早孕期可能会厌油,且环境中部分气味可引起恶心、呕吐,应避免接触这种气体或环境;

3、调节饮食:可食用碱味馒头或碱味食品,能缓解恶心、呕吐的症状;

4、药物治疗:可输注或口服维生素B6片,还可以使用止吐药。

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