得了高血脂怎么办

2023-05-29 17:06播放 :

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患上高血脂后的处理有如下几点:

一、调整生活方式:

要积极地控制饮食,避免高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等,均应尽量少吃,甚至不吃。高血脂是指高胆固醇血症和高甘油三酯血症。对于甘油三酯特别高的患者,包括主食在内,如米饭、馒头等均要少吃,吃六成、七成饱即可,因为吃饱后血脂中的甘油三酯难以下降。同时炒菜时植物油要少加,以及各种干果也要少吃。

二、药物治疗:

药物治疗主要选用2大类药物。

1、贝特类药物:主要降低甘油三酯的药物,包括非诺贝特、吉非罗齐(吉非贝齐)等;

2、他汀类药物:主要为降低胆固醇的药物。他汀类药物在临床上已经应用几十年,在高血脂的治疗中起着非常重要的作用。他汀类药物在治疗高血脂的同时,可以改善病人的预后、减少冠心病和脑血管疾病的发生。常用的包括辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。

此外,还有抑制胆固醇吸收的药物,如依折麦布。更新的一类药物,如PCSK9抑制剂,以上均为降胆固醇的药物。

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高血脂怎么办

"高血脂并无明显的症状和异常体征,少数患者因血脂过高有头晕、头沉等症状,高血脂也没有典型的表现而被忽略,大部分患者是在体检时,或因其他疾病做血液生化检查时查出来。血脂高于异常会导致动脉粥样硬化和心脑血管疾病,故发现血脂高要进行调脂治疗。治疗上:1、有高血脂伴有肥胖的人要控制体重,注意要低脂、低碳水化合物和低盐饮食,多吃膳食纤维丰富的食物有助于促进血脂代谢。2、注意适当加强锻炼身体,不仅降脂、减轻体重,还能提高免疫力。3、吸烟可升高胆固醇,所以吸烟的人要戒烟。4、药物治疗,总胆固醇、低密度脂蛋白高为主的高血脂首选他汀类药物,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。甘油三酯高的以贝特类药物为主,如吉非贝齐、非诺贝特等。甘油三酯高还可以选择烟酸类药物,烟酸是比较全面的调脂药,有升高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白和甘油三酯的作用,且随着剂量的增加,其调脂作用也会增加。还有一种降脂药叫胆固醇吸收抑制剂,代表药是依折麦布,能降低血浆胆固醇及肝脏胆固醇储量。血脂升高会加大患心脑血管疾病的风险,所以一旦检查血脂升高要积极进行调整治疗,血脂下降的同时,也会降低心脑血管疾病的患病率。"

语音时长02:07''

宋艳波哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/18收听(98364)

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