感冒有感冒上升期、平台期、下降期和自愈期过程，是有迹可循的规律时间。感冒是病理学过程，要经过几个不同时间段。感冒最初病程是感染，可能是细菌、病毒感染，或人与人之间传播性感染，这与人体免疫力下降直接有关。
在人体免疫功能不足，或出现免疫功能严重失调时，容易被感冒病毒感染，或被其他人传染。所以人体会出现感冒初期，表现为头晕、头疼、打喷嚏、流鼻涕。在感冒逐渐加重时，上述症状会逐渐加重，如患者流鼻涕、鼻塞、流脓鼻涕、流脓痰、咳嗽、恶心、呕吐、头晕、发热，会伴随体温升高。
在经过感冒上升期，会进入一定平台期。此时人体免疫系统再次被激活，便有自主将病毒排出体外过程。随着这段时间延长，在人体免疫功能提高时，或应用一定药物时，会较快到感冒下降期。这时人体可能将病毒排出体外，或通过药物治疗，感冒好转。
