断奶后的奶要不要挤出来

2023-11-06 10:17播放 : 94047

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断奶以后的奶要挤出来,断奶就是不再把乳房里的乳汁直接给宝宝吃了,这有两个概念。一是挤出来的乳汁宝宝不再需要,二是虽然不去喂宝宝,但是乳汁并没有减少,有时候还会觉得胀胀的。

此时要及时排空乳汁,虽然没有喂给宝宝,但是乳汁存在里面仍然很有营养,如果接触到了细菌就是一个良好的培养基,进而会发生感染。断奶以后,也有妈妈会发生乳腺炎,所以也要记住及时地把乳汁排出来。

不去喂宝宝了想把奶断掉,在断奶的过程中要适量减少饮水,减少丰富油脂食物的摄入,逐步减少原料。同时妈妈要从精神上到身体上投入到原有的社会角色当中去,如回归到原有的工作当中,增加更多的社交,增加更多的工作分量,此时身体从大脑开始支配整体运转都回到了非妈妈的角色当中,乳汁产量会逐步减少。

总体而言,断奶以后的奶要挤出来,而且要保证畅通,要逐步地有一个过程,而不是一蹴而就。在断奶的过程当中,要注意调整饮食结构,注意休息,注意对乳房的手法按摩。

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