坐车后头晕怎么缓解
2023-12-26 17:03:35播放:37699
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
坐车后头晕怎么缓解
01:50
视频内容
长时间坐车后出现头晕、恶心、呕吐的现象为晕车,医学上称为晕动症或者晕动病,一般可以采取以下缓解方法:
1、涂抹风凉油:在太阳穴和人中处涂抹清凉油、风油精,具有提神醒脑的作用,有助于缓解头晕;
2、使用姜片:姜片有暖胃健胃的作用,贴在胃的部位可以减轻胃内食物翻腾;
3、闻橘皮:部分人头晕、想吐是因为汽油或车里味道导致,橘皮的味道清新,可以隔绝其他难闻的味道,有助于缓解晕车;
4、平卧闭眼:如果情况允许可以平卧闭眼,可以快速缓解恶心症状;
5、按摩穴位:可以按摩合谷穴、内关穴和足三里。
对于经常晕车的人群,建议采取预防措施,乘车前应保持充足睡眠、清淡饮食,勿进食过饱,尽量坐在前排座位,减轻车辆颠簸。如果能够开窗,坐在靠窗的座位,坐车时不要看手机、看书,望远处的静止物体。在乘车前30-60分钟服用一次晕车药,还可以进行适应性训练,即反复多次乘坐,导致疾病发生的交通工具,使机体逐渐适应运动环境,达到不发病或者减轻发病症状。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务进入咨询免费
耳鼻喉科医生推荐
预约挂号
在线问诊
张迎春主任医师中医科
湖北省妇幼保健院
三甲
3天后有号
去挂号
已成功预约3人
¥0.01
擅长:运用中西医结合及中医独特方法治疗男女不孕不育、习惯性流产、先兆流产、卵巢早衰、卵巢储备功能下降、多囊卵巢综合征、盆腔炎及盆腔包块、子宫切口愈合不良、急性乳腺炎、甲沟炎、小儿哮喘及腹泻等疾病。
时会会副主任医师妇科
河南省医药科学研究院附属医院
明天有号
去挂号
已成功预约4人
¥2
擅长:宫腹腔镜联合诊治不孕症,如输卵管堵塞、输卵管不通、输卵管积水、粘连等输卵管性不孕、多囊卵巢综合症,宫腔粘连,子宫内膜异位等,先天性无阴道,阴道缺失,闭锁,斜隔等;子宫畸形,发育不良,纵膈子宫,单角子宫,双角子宫,幼稚子宫,始基子宫,特纳综合征等女性生殖道发育畸形;同时对手术治疗子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫脱垂、尿失禁等也有丰富的临床经验。
丁建伟副主任医师妇产科
苏州市中医医院
三甲
3天后有号
去挂号
已成功预约19人
¥25
擅长:中西医结合治疗妇科内分泌疾病、妇科肿瘤、子宫内膜异位症、宫颈病(如子宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈恶性肿瘤)等。
查看更多耳鼻喉科医生
相关推荐
没有更多了