复旦大学附属中山医院
骨科
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脚崴淤血是否会自动消除，一般时间久后淤血会自动消除，不用担心。脚崴淤血主要由以下原因引起：
1、骨折：淤血会表现在表面皮肤，一般一个月左右淤血会自动吸收掉；
2、脚扭：没有骨折，但是局部小血管撕裂时也会产生局部淤血，经过正规治疗后，淤血慢慢也会自动吸收掉，因为人体有自我清除功能。
所以脚崴后要注意冰敷，冰敷3天后再改热敷，因冰敷可起到止血作用，止血3天后一般不会再出血，再进行热敷，有助于淤血吸收。
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"如果局部皮下有淤血，这种情况下建议患者不要过于担心，经过一段时间之后可以自行的消退，一般情况下两周左右就可以完全消退。如果患者皮下淤青情况比较严重，则建议患者可以对局部进行一些治疗，比如可以在受伤48小时之内对局部进行冷敷，这种情况下可以有效的收缩血管，从而可以达到止血的目的，可以降低皮下淤血的情况。可以在受伤48小时之后对局部进行热敷，这种情况下可以通过热敷来加快局部的血液循环，从而可以有效的消除皮下淤青的现象，建议患者可以将患肢抬高，可以加快局部的血液回流，也可以起到有效的消除淤血的情况。"
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/15收听(93758)
淤血是可以自己消除的，如果淤血的范围比较小，大约15天左右就可以消除，如果淤血的范围比较大，有可能1个月左右才能够消除。淤血的原因是由于患者皮下有出血或者渗血，血液在皮下组织被周围吸收之后表现为淤血，甚至表面有发青、发紫。比如患者抽血之后针头拔出的时候，棉球按压的时候出现松动，导致皮下有出血，出现血凝块；或者患者体表受伤之后，软组织受伤的时候可以导致毛细血管的出血、渗血以及周围组织液的渗出，会表现为淤血。如果想尽早消除，可以在早期用冰块冷敷，目的是能够减少出血；如果1-2天之后出血已经形成，可以在表面用热毛巾热敷，目的是加速周围的血液循环，能够将淤血消除的速度更快。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/25收听(80504)
"脚崴了瘀血在体内自己消除当然是可以的，不管是脚崴还是其它地方的软组织损伤，关节周围的皮下软组织的出血、瘀血，在人体内都是可以慢慢的被消除的。人体有自己的循环系统，各个地方的局部都有循环系统。瘀血会随着血液循环的流动，身体会把瘀血吸收，慢慢就会代谢掉，所以好多人脚崴以后开始会脚红肿，再过两天会出现大片的淤青，里边新鲜的红色的血经过代谢以后变成紫色，再过一段时间淡下来又变成浅红色，再过段时间慢慢变黄，过段时间就消失，实际是瘀血在体内代谢过程。瘀血可以自行挥发，可以通过血循环的循环流动，把废物吸收到血液里面，通过泌尿系统排泄出去，所以瘀血在体内是可以自行消除。当然在脚崴2-3天以后可以外用一些热敷，改善局部的血液循环，也会让瘀血吸收的更快。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/07收听(30764)
崴了脚以后立即停止行走、抬高患肢、患肢免负重，在崴脚的地方通过冰块冷敷减轻疼痛，然后让毛细血管收缩、减轻肿胀，固定患肢，避免加重损伤。如果症状非常严重，短期内没有缓解，一定要及时的去正规医院就诊，因为崴脚以后有一部分人可能会合并有局部的骨折和韧带损伤，特别是韧带的断裂，甚至合并有踝关节、距下关节的脱位。这种情况下一定在专业医生的指导下进行治疗，自己不要盲目的处理，这样会更好一些。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/22收听(27512)
"脚被崴了如果没有骨折可以进行以下的处理：一、伤肢的制动，可以用支具或石膏固定2-3周，防止脚伤进一步加重，同时可以起到止痛的作用，有利于脚的恢复。二、局部冷敷，早期用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾对伤处进行冷敷，可以起到止痛、止血、消肿的作用。三、外用药物的喷敷，可以用云南白药喷雾剂进行喷敷，也可以起到早期的止血、止痛作用。四、口服药物治疗，可以口服止痛的药物比如塞来昔布，急性期3天过后可以口服活血化瘀的药物比如盘龙七片、大七厘胶囊等，有利于脚的早期恢复。"
常克武│七台河市人民医院
2020/03/31收听(13844)
"踝关节扭伤是临床中比较常见的一种运动损伤，伴随着外在的暴力因素，首先需要排除骨折以及骨关节脱位的情况，受伤暴力如果不是特别严重，就是单纯的踝关节周围韧带的损伤。所以急性期现在主张不需要再石膏固定，按照RICE原则去处理，要休息制动，局部冷敷，局部弹力绷带加压包扎，患肢的抬高制动。大概1周左右的时间，急性期过去以后，随着病人疼痛程度耐受，可以逐步的负重，还有进行一些康复的功能训练，恢复踝关节的平衡稳定性。如果2周以后，踝关节周围仍然存在疼痛没有缓解的症状，存在踝关节不稳定的情况，需要加做踝关节周围的核磁共振，来明确内外侧副韧带的复合体的损伤情况，有针对性的做出治疗。"
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/05/30收听(31884)
崴脚即临床所说的踝关节扭伤，踝关节扭伤为临床常见疾病，由于踝关节内侧韧带较外侧韧带稍紧，故90... 马敏│上海市东方医院 2023/03/27播放(81934)
崴脚即临床所说的踝关节扭伤，踝关节扭伤为临床常见疾病，由于踝关节内侧韧带较外侧韧带稍紧，故90...
马敏│上海市东方医院
2023/03/27播放(81934)
崴脚之后最好进行以下处理：1、停止走路：立即停止走路。崴脚之后再走路，容易引起局... 陈建海│北京大学人民医院 2023/08/03播放(40362)
崴脚之后最好进行以下处理：
1、停止走路：立即停止走路。崴脚之后再走路，容易引起局...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/03播放(40362)
"当脚崴了，首先要进行石膏或者是支具固定，同时要到医院进行X摄片，首先要明确及排除骨折的情况，如果排除骨折，可以在脚崴伤处进行冰敷，在24小时之内冰敷可以缓解组织的肿胀。同时还可以使用常规的消炎、去痛、消肿治疗，来缓解症状。在家里脚要抬高，这样有利于血液回流，有利于脚的消肿，支具固定3-4周左右可以拆除，这个时候可以逐渐开始进行踝关节的背伸和跖屈功能锻炼，可以逐渐恢复下地行走，逐渐恢复到正常水平。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/11收听(49486)
"当不慎将脚踝或者足部扭伤，最好先将受伤处固定起来，防止局部再次损伤，立即平躺仰卧，将患侧腿部抬高，高于心脏，让血液快速流回到心脏，减轻可能出现的肿胀程度。这时最好找来冰块或者冰水将局部冷敷起来，在能够耐受的前提下尽量保持持续的冷敷，加快损伤处的止血速度，尽可能减轻肿胀程度。这时最好到正规医院检查局部的X线片，防止因为扭伤、崴脚而出现骨折等严重的损伤。如果确定没有其它损伤，只是单纯扭伤，则可以口服舒筋活血胶囊或者云南白药胶囊，外用消肿化瘀膏。如果肿胀不明显，扭伤不严重的患者，可以进行轻微的避开损伤部位的手法按摩治疗，减轻周围组织以及局部的紧张状态，还能够消肿止痛。也可以进行针灸治疗，加快痊愈速度。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26收听(65162)
在生活中崴脚比较常见，也称为踝关节扭伤。踝关节扭伤要先进行踝关节制动，即尽量减少活动。扭伤以后... 高宗炎│河南省人民医院 2023/11/26播放(79138)
在生活中崴脚比较常见，也称为踝关节扭伤。踝关节扭伤要先进行踝关节制动，即尽量减少活动。扭伤以后...
高宗炎│河南省人民医院
2023/11/26播放(79138)
患者脚崴后尽量避免下地活动，让脚踝不再受力，避免进一步加重扭伤的软组织，及时冷敷减轻局部出血，... 张道俭│北京大学第一医院 2023/05/18播放(85142)
患者脚崴后尽量避免下地活动，让脚踝不再受力，避免进一步加重扭伤的软组织，及时冷敷减轻局部出血，...
2023/05/18播放(85142)
"如果脚崴了，一般先进行冷敷，并迅速到医院行X线、CT、核磁共振等影像学检查，并根据影像学结果，采取保守或手术的方式进行处理。崴脚是临床常见的一种外伤，在走不平道路、上下台阶时，如果不小心，极容易出现脚踝过度向内、向外弯曲，从而产生疼痛、肿胀、畸形、活动受限的临床症状，需要迅速给予冷敷，可以用毛巾包裹矿泉水、冰袋进行局部冷敷，使肿胀不要加剧，然后迅速到医院进行影像学检查。通过影像学，可以判断是否有骨折的发生，如果出现骨折，则根据是关节内骨折，还是关节外骨折，是稳定骨折，还是不稳定骨折，来进行保守或手术治疗。如果是单纯的软组织损伤，建议在48小时之内冷敷，超过48小时后再改成热敷，这样能使肿胀迅速消散。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/21收听(51348)
在日常生活中，病人经常会出现不小心崴伤脚。首先病人要停止活动，可以抬高患肢，在受伤24小时内进行冷敷处理，以促进血管痉挛，减少局部出血。超过24小时以后可以考虑进行热敷处理，局部外敷活血化瘀的膏药，或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，以促进局部的血液循环，加速出血吸收。禁忌病人对局部进行自行处置，尤其是按摩等错误的治法。出现扭伤后，最好病人及时到医院就诊，医生明确诊断后再给予正确治疗，以免耽误病情或者使病情进一步加重，错过治疗的最佳时机。最好再拍摄X光片，以排除骨折，然后针对软组织损伤进行对症治疗。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/09收听(13958)
出现崴脚是日常生活中比较常见的一种现象。一般由于下楼梯或者在高强度的体育运动过程中，导致崴脚。脚部出现崴脚后，最好建议先停止一切活动，并严格卧床休息。早期可以给予局部冷敷，帮助减轻肿胀，起到镇痛作用，脚步扭伤以后，48小时就可以进行热敷。热敷主要是用热毛巾或者热水袋敷在脚部上，促进血液循环、淤血的吸收，有利于帮助缓解疼痛。夜晚睡眠，尽量抬高患肢，血液回流帮助缓解肿胀。除了上述的治疗措施，也可以配合外用舒筋活血药物进行缓解，配合着口服消炎止痛的药物进行缓解。
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/08收听(48362)
崴脚是临床上所说的踝关节扭伤，是非常常见的运动损伤类型之一，崴脚以后是急性损伤的过程。从医生的... 党育│北京大学人民医院 2023/10/30播放(97100)
崴脚是临床上所说的踝关节扭伤，是非常常见的运动损伤类型之一，崴脚以后是急性损伤的过程。从医生的...
党育│北京大学人民医院
2023/10/30播放(97100)
"脚崴了后要进行早期的恰当处理，可以进行以下的处置：一、进行制动，脚崴后可以出现伤处的骨折或者韧带的损伤，这时要进行早期的制动，可以用支具或者木板进行简单的固定，防止骨折进一步移位，避免损伤的韧带进一步损伤。二、早期的冷敷，可以用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾对伤处进行冷敷，可以起到早期止痛、止血的作用。三、早期到正规的医院进行相关的检查，必须拍摄脚的X线片来排除是否有骨折，必要时进行CT的检查排除隐匿的骨折，也可以进行核磁的检查来排除是否有韧带的损伤。脚崴后要进行早期的恰当处理，避免延误治疗。"
2020/02/18收听(54224)
"淋巴结是否会自动消除，取决于淋巴结肿大的性质，具体如下：1、自动消除：如果是感染不是特别严重的炎性淋巴结肿大，当人体的感染得到有效的控制后，淋巴结可能自动消除。如果淋巴结肿大是由于恶性肿瘤所导致，得到规范及时治疗，淋巴结有自动消除的可能。2、不会自动消除：如果是比较严重的感染性疾病，感染没有控制时，淋巴结不会自动消除，反而会出现逐渐增大的情况。如果是由于结核导致的淋巴结肿大，一般情况下，也不会自动消除。当然可以通过积极规范的抗结核治疗，达到淋巴结消除的目的，同时治疗疾病。如果淋巴结肿大是由于恶性肿瘤所导致，如果没有得到及时的控制，肿瘤不断地增长，出现远处器官转移，导致疾病进一步加重时，一般就不会自动消除，反而会缓慢或者快速的增大。"
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2021/05/29收听(57660)
踝关节扭伤之后非常容易损伤韧带，或者是导致出现骨折，要是已经拍片显示骨头没问题，单纯韧带损伤会有明显的肿胀、疼痛和活动受限，在治疗时一定要尽可能卧床休息，不要下地走路，坚持三个星期左右，疼痛和肿胀的问题才能够逐渐的消失。这段时间没有好好的卧床休养，还在下地走路，肿胀消退起来就非常麻烦，两个多月还没有消除，可以睡觉之前用热水泡脚促进血液循环，晚上睡觉的过程当中把腿抬高高于心脏，促进静脉回流。这些简单的办法都有利于肿胀的消退，即使现在疼痛已经消失，也应该尽可能避免过度的活动。
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/07/17收听(92160)
"淋巴结是否会自动消失，要依据自身的吸收能力强弱、淋巴结体积大小及淋巴结具体性质不同等因素进行客观分析，具体如下：1、自身吸收能力较强，淋巴结体积较小，且局部炎症刺激而引起淋巴结肿大增生，局部的炎症完全控制后，肿大的淋巴结可自行的吸收消除，取得较好的治疗效果；2、自身吸收能力较弱，淋巴结体积明显肿大，且因肿瘤性病变造成淋巴结侵犯而引起淋巴结增生，淋巴结病不能够自动消除，只有通过手术治疗，切除原发肿瘤加淋巴结清扫，术后结合化疗、放疗的方法才能彻底清除淋巴结。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2020/03/16收听(42486)
湖北省中西医结合医院 温暖
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