女性在感染了HPV病毒之后，对于饮食没有特别严格的限制，也没有必要因为感染了HPV病毒就一定要禁食辛辣或者对平时的饮食结构做出额外的调整。不过生育年龄的女性，尤其是在性行为比较活跃的年龄段，即在18-28岁年龄阶段的女性，进行HPV检测的时候可能会发现在这个阶段HPV阳性率较高，因此实际上HPV阳性与性行为有着密切的相关性，不是HPV阳性就一定会导致癌变，没有必要产生恐惧心理。

大多数女性在发现HPV阳性之后不用给予任何的药物治疗，大部分在1-2年之内依靠自身的抵抗力和免疫力，能够自然清除。但是极个别女性，尤其是年龄大于35岁的女性，出现抵抗力、免疫力下降的时候可能会导致高危亚型HPV持续性感染，这个时候可能会发生宫颈癌前病变以及癌变。因此HPV阳性感染了之后不用恐慌，一定要定期做宫颈液基细胞学检查，判读高危亚型HPV什么时候转阴，是否能够自然转阴。

在这个过程中应该积极调整饮食，调整作息习惯，让自己处于轻松的工作环境中，在心情愉悦、身体状况良好的时候，大多数依靠自身抵抗力和免疫力，就能够将HPV病毒自然清除。如果平时作息习惯差或者有较大的压力，自身的抵抗力、免疫力极度低下，可能会增加持续感染的风险，可能会增加未来罹患恶性肿瘤的风险。