拉红色大便可能是便血，也可能与食用某些能造成大便呈红色的食物有关。

1、便血：最主要的是要排除便血，红色大便是不是血。可以根据肉眼所见是否有鲜红色或者暗红色的血液，也可能是是黑红色的，如果不能判断，可以去进行化验，最直接的化验就是便常规、大便隐血试验等。化验结果能帮助判断大便里有没有血、红细胞、白细胞等，这个是最直接判断是不是血的重要标准；

2、食用某些能造成大便呈红色的食物：比如火龙果，火龙果含有的色素能够导致大便呈红色。

所以，拉红色大便时，首先要回忆最近饮食有没有问题，是否食用某些能造成大便呈红色但误认为是便血的食物。同时要去进行大便的化验，明确是否存在出血。