脚后跟跟腱好痛是怎么回事

2024-01-15 13:05播放 :

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脚跟跟腱好痛,常见的原因是跟腱损伤以及跟腱末端炎症,具体情况如下:

1、跟腱损伤:年轻人很容易发生运动损伤,而比较常见运动损伤即为跟腱损伤,比如在篮球、跳跃过程中,容易导致跟腱撕裂。在跟腱损伤以后,会有脚后跟跟腱剧烈疼痛,伴有局部肿胀,甚至无法提足、行走,存在步态异常。通过体格检查以及跟腱核磁共振检查,能够确认跟腱损伤,严重者还需要采取跟腱手术修复治疗;

2、跟腱末端炎症:如果患者经常负重活动或者剧烈运动,容易导致跟腱末端炎症,甚至会有跟腱末端肌腱的部分损伤,还可以有跟骨结节局部骨质增生。患者有跟腱的剧烈疼痛,局部按压时症状显著,行走也会有困难。拍摄核磁共振,能够确认跟腱末端炎症水肿信号。对于跟骨结节骨质增生,一般需要采取关节镜手术治疗,修复跟腱,切除骨质增生。

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脚后跟跟腱疼痛,首先要分辨是指跟腱周围炎还是跟后滑囊炎,还是跟腱止点撕裂症,不同的诊断,使用的治疗方式是不一样。多是以跟腱周围疼痛为主,起病缓慢,多为一侧发病也可两侧发病。部分患者可以不经任何治疗而自愈,也有的患者可以转为慢性过程,即缓解和复发交替的过程,局部没有明显的肿胀,可以有局限的压痛。在治疗上可以选择非手术方法进行治疗,一般以药物封闭治疗为主,可以配合手法、针灸、推拿、温蒸、熏洗等进行综合治疗。可如果出现疼痛顽固不化,对生活严重影响的情况下,可以选择考虑手术治疗,比如微创治疗。选择手法治疗的时候可以对局部进行按揉、点按法等手法,采用中药治疗的时候可以选择中药外用熏洗,比如威灵仙、羌活、独活、伸筋草、红花等每日熏洗两次,熏洗时尽量进行踝部的运动,配合局部按压的手法。而选择封闭治疗,可以选择醋酸曲安奈德注射液,加利多卡因做痛点封闭每周一次。部分患者有可能会出现疼痛加剧,可以加服止痛药物,如去痛片或者双氯芬酸钠、塞来昔布等。复发的患者可以重新进行封闭治疗,但是选择封闭治疗尽量不要超过三次。物理治疗可以选择超短波磁疗、中药离子导入的方法能够减轻疼痛,促进炎症的吸收。如果选择手术治疗,可以选择切除局部软组织的方式进行治疗,这就是脚后跟跟腱疼痛的治疗方案。

语音时长02:34''

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