男孩遗精后还会长高吗
2023-04-30 11:04:55播放:111107
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男孩遗精后还会长高吗
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视频内容
男孩遗精后身高会继续增长,男孩遗精表示已经进入青春期,青春期男孩身高能长高20-25cm。对于孩子的生长发育,一定要抓住这个黄金时期,因为随着年龄进一步增长,骨骺趋于闭合,长高的空间会变小。
家长要关注孩子身高增长的幅度,如果每年身高增长幅度小于5cm,可能是生长激素缺乏。如果与同龄人相比,孩子身高偏矮。首先建议要均衡饮食,高蛋白、高钙饮食,每天至少喝300ml左右牛奶,可以补充300mg左右钙,不要挑食、偏食,多吃有营养的食物。
家长要鼓励孩子多运动,如跑步、打篮球、打乒乓球、打羽毛球等,可以帮助孩子分泌生长激素。青春期的孩子要保证良好的睡眠,深熟睡中孩子的生长激素可以出现高峰,如果出现生长减慢,可就诊于内分泌专科。
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