首都医科大学宣武医院
儿科
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目前WHO建议小儿4-6个月可以开始添加辅食，一般习惯6个月加辅食，这时宝宝消化酶、淀粉酶都已成熟，可以加辅食。另外， 辅食添加也要有一定条件和顺序，一般要从少到多、从细到粗，刚开始可以加汁类，比如果汁、菜汁等。此外，可以加米粉，之后再逐渐过渡到果泥、蔬菜泥、肉泥。
加辅食时要观察宝宝食量情况，一次不要加太多。如果过多，容易造成宝宝胃肠道功能负担。如果宝宝加辅食以后出现呕吐、腹泻等情况，建议暂缓加宝宝辅食，根据实际情况逐渐调整辅食添加顺序和量。
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"对绝大多数的儿童，添加辅食在儿童出生后的6个月时候最为合适。因为在6个月之前，儿童的肠道功能发育不太完善，只需要给儿童纯母乳喂养，或者母乳配合婴儿配方奶粉就可以。因为母乳或者配方奶粉可以满足儿童的生长发育需要，可以有效的补充钙、蛋白质等营养物质，无需添加辅食。如果贸然添加辅食，反而会引起儿童出现腹泻、呕吐等消化道不适应的情况。所以儿童在出生后6个月的时候，才需要慢慢的添加辅食。添加辅食可以从婴儿配方米粉进行添加，因为米粉具有强化铁的效果，可以有效预防孩子由于母乳或者配方奶粉中铁含量偏低引起贫血的情况。刚开始给宝宝添加辅食，可以给宝宝喝一些米汤、米糊，逐渐增加蔬菜泥、水果泥、蛋黄、瘦肉、猪肝泥等。当宝宝乳牙出齐以后，一般的食物都可以给孩子吃，可以给孩子吃面条、米饭、各种炒菜。"
司振阳│南京市中医院
2020/07/06收听(14514)
加辅食的原则是根据宝宝的生长发育需要来加，一般宝宝3-6个月的时候，唾液腺发育完全，唾液量逐渐增加，并且含有丰富的淀粉酶，因此4个月起可以添加米汤、米粉糊、米糕等淀粉类的食品。即使乳量充足，也应该补充淀粉类的食品，以补充孩子的能量，提高膳食中蛋白质的利用率，还可以培养孩子用勺和咀嚼的习惯。另外，从4个月开始，除母乳和奶粉之外，还可以添加其他的食物，比如从4个月起可以加少量的菜汁、果汁。如果孩子情况好、食欲好，没有恶心、呕吐的情况，可以逐渐加菜泥、果泥。总之，添加辅食的顺序是从少到多、从一种到多种、从细到粗的过程，公认4-6个月可以开始添加辅食。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25收听(79138)
"4~6月龄时，当宝宝看到食物有兴奋表现，可以添加辅食。因为此时母乳和配方奶粉已不能满足生长发育需要，这时婴儿的神经肌肉功能已开始能习惯用勺、杯喂食，逐渐能咀嚼和吞咽非液体食物，对各种食物的不同味道和颜色感兴趣。添加辅食时，要掌握一定的原则，如从稀到稠，从细到粗，从少到多，习惯一种食物后再添加另一种食物，食物的味道应该清淡等。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/11/08收听(54730)
婴儿4-6个月的月龄是食物引入的关键窗口期，如果宝宝错过该时机，就难以适应食物的口味。而且单纯... 李梅│河北医科大学第四医院 2020/05/21播放(59934)
婴儿4-6个月的月龄是食物引入的关键窗口期，如果宝宝错过该时机，就难以适应食物的口味。而且单纯...
李梅│河北医科大学第四医院
2020/05/21播放(59934)
"宝宝添加辅食的时间，应根据婴儿体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能等方面发育状况决定，通常建议4个月左右添加辅食。宝宝添加辅食又称为固体食物的引入，一般在婴儿体重达6.5-7kg能够保持姿势稳定，控制躯干运动，能够扶坐，用小勺进食，此时的年龄通常是4-6月龄，也有说法是不早于20周。一般情况下如果食物引入时间和方法不当，如过早引入半固体食物会影响母乳的铁吸收，增加食物过敏、肠道感染的机会。过晚引入其它食物，错过味觉和咀嚼功能发育的关键年龄会造成进食行为异常，断奶困难以至婴儿营养不足。引入半固体食物时也不要采用奶瓶喂养，会导致孩子不会主动咀嚼和吞咽饭菜。添加辅食时食物要从少量到多量，一种一种添加，同时要注意一天之内不要吃太多的品种，让孩子有适应的过程。"
熊英│武汉大学中南医院
2020/05/21收听(90198)
宝宝生后以乳类喂养为主，一般来说母乳喂养，按需哺乳，如果母乳不够，可以添加奶粉，就是混合喂养，母乳没有，可能需要全奶粉喂养，叫人工喂养。人工喂养的宝宝一般从四个月开始添加辅食，混合喂养的宝宝，从生后满五个月开始添加辅食，母乳喂养的宝宝满六个月以后添加辅食，所以宝宝添加辅食的年龄为生后满4-6个月。辅食添加要从一种到多种、从细到粗、从液体到半固体、逐渐添加，添加一种辅食的时候要观察三天，孩子没有不适的表现，再考虑继续添加，婴儿辅食的添加，能够促进宝宝的健康成长，辅食里可以强化铁剂、钙剂等，要按年龄逐渐的添加辅食。
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/08/31收听(78236)
"一般来说婴儿在6个月之前都是纯乳喂养，随着孩子的逐渐长大，在6个月的时候可以适当的添加辅食。孩子辅食的添加是根据自身的消化功能、咀嚼功能及吞咽功能的逐渐完善，采取的一种辅食的添加。最早添加辅食的时间一般是6个月的时候，这种辅食一般是泥状的食物，像菜泥、水果泥和米粉，可以每次少量的添加。7-9个月的时候可以添加一些末状的食物，像肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、米粉、水果等等。10-12个月的时候可以添加一些碎的食物，像碎肉、碎菜、肉、蛋、鱼、豆制品、水果等等。孩子的辅食添加要从少到多，从一种到多种，从细到粗，从软到硬，一定注意孩子具体的进食情况，不要盲目过早添加，会影响孩子机体的营养吸收和功能状态，也不要添加过晚，可能会影响到孩子的正常发育，所以要按照孩子的自身发育规律进行科学添加辅食。家长在给宝宝添加辅食初期，应避免太甜的食物，趁着孩子对蔬菜类食物不敏感、不容易拒绝的时候添加，有助于避免饮食结构失衡，也有助于避免挑食、偏食的发生。"
王志新│中日友好医院
2020/05/16收听(40336)
多数宝宝于3-6个月的时候，唾液腺才发育完全，这时的唾液量显著增加，并富有淀粉酶，因此建议4个月起开始添加辅食。刚开始的时候可以添加米粉、米汤、米糕等淀粉类食物，根据宝宝的食欲情况，可以逐渐添加食物的品种，比如到6个月的时候，可以添加稀粥、蛋黄、豆腐、鱼泥、菜泥。添加食物的顺序。一定要注意从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程。如果宝宝在吃辅食的时候，没有出现呕吐、腹胀、腹泻的情况，可以适当的添加。如果宝宝吃辅食的时候有明显的不适感，出现腹胀、腹泻，要暂停辅食的添加。
2020/03/30收听(31582)
宝宝添加辅食了，是需要一些条件的，综合起来这个时间点大概6个月左右，那么需要符合哪些条件？第一、孩子经常抓到任何东西，就喜欢往嘴巴里送，这个就是要添加辅食的表现。第二、当大人吃东西的时候，小朋友不停的在旁边看着表现出很大的兴趣，或者喜欢去抓大人正要吃的东西。第三、宝宝的背部发展到稍微扶一下就可以坐稳，能够自主的挺直脖子。第四、宝宝的吞咽功能完善，挺舌反射消失。第五、妈妈发现宝宝饿得快，即使吃了足够的母乳或增加了为了喂奶的次数，还是没有办法满足她的需求。第六、小朋友吃、喝、玩、睡、大小便，还有精神反应这些都正常，没有出现生病的表现，同时没有说有烦躁、哭闹的表现。第七、宝宝一直都在吃母乳，但是最近几个月的身高、体重增长得不好，生长发育曲线不是很理想，这个时候综合讲就开始要添加辅食了。
肖生平│中山市博爱医院
2018/11/12收听(64756)
小孩加辅食的月龄是4-6个月，需根据小孩吃饭的状态、食欲来决定。有的小孩可能早些，如4个半月可... 梁卫兰│北京大学第一医院 2020/05/06播放(87738)
小孩加辅食的月龄是4-6个月，需根据小孩吃饭的状态、食欲来决定。有的小孩可能早些，如4个半月可...
梁卫兰│北京大学第一医院
2020/05/06播放(87738)
"根据孩子的生长发育情况，孩子3-6个月唾液腺发育完善、唾液量显著增加，并且含有丰富的淀粉酶。因此，建议4个月起开始添加辅食，添加辅食开始添加米汤、米粉糊、米糕等淀粉类的食物。从4个月起开始逐渐添加孩子的辅食，刚开始添加米粉的时候，可以从1-2勺开始，逐渐添加3-4勺，每日2次。添加辅食的顺序，可以从一种到多种、从少量到多、从稀到粗的过程。一般的宝宝满4个月添加辅食；6个月的时候可以添加一些米糊、粥；7-8月的时候可以添加鱼、蛋、肉沫、肝泥等辅食，另外水果泥也可以逐渐添加。总之，宝宝辅食的添加一般从4个月开始，刚开始不要添加太多，要从少到多逐渐添加。"
2020/04/14收听(33054)
"小孩不论是母乳喂养还是是人工喂养，常规一般在6个月左右就可以添加辅食了，虽然妈妈的母乳营养价值很高，是纯天然的，但是6个月的宝宝生长发育比较旺盛，需要的营养比较多，单纯的母乳不能保证宝宝生长发育所需，要通过添加辅食来满足宝宝的生长发育。添加辅食要注意几个原则：一、一般由稀到稠，然后由一种到多种逐渐添加。二、如果宝宝在疾病的状态下或者食欲不好，辅食可以暂时停止1-2天，等食欲恢复正常，一种食物耐受以后再开始加第二种辅食。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/04/20收听(75310)
"通常情况下建议孩子满四个月左右时可以添加辅食，因为四个月时宝宝的唾液量显著增加，并附有淀粉酶，因此宝宝满四个月时可以适当的添加米汤、米粉、米糊、米糕等淀粉类的食物。一般满四个月的宝宝添加辅食时，刚开始可以少量的添加，不要添加的太多，添加辅食要遵循原则，从一种到多种，从少量到多量，从细到粗，所以添加辅食是循序渐进的过程，不要添加得过急，添加得太多以免造成宝宝消化功能紊乱、消化不良情况的发生。刚开始四个月给宝宝添加米粉时，可以从1-2勺开始，如果宝宝吃后没有明显的不良反应，没有出现腹胀、腹泻的情况，可以每天添加3-4勺，每日两次，所以宝宝辅食品的添加要遵循以上原则。"
2020/07/08收听(66488)
"正常情况下纯母乳喂养的宝宝，如果妈妈的乳汁充足，四个月以内没有必要给宝宝添加任何辅食。因为妈妈的乳汁就是宝宝最好的食物，且能够满足孩子生长发育所需的全部营养的供给。四个月以后，随着宝宝对营养元素需求量的增加以及孩子口腔内消化淀粉的酶类的形成，就可以考虑尝试给宝宝添加辅食。建议孩子第一口辅食，要添加的是含铁米粉，待孩子适应米粉以后可以考虑逐步添加蔬菜汁、蔬菜泥，果汁、果泥，猪肝泥等等。需要注意的是给宝宝添加辅食，要循序渐进，一次只能添加一种新的辅食。待宝宝适应3-4天，没有不良反应以后才能添加下一种。切不可同时添加两样、甚至是更多的辅食种类，以免宝宝发生不良反应。"
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2019/04/03收听(55494)
宝宝添加辅食的时间，一般推荐在宝宝生后4-6个月。每个宝宝发育的情况不同，所以其添加辅食的时间... 丁国芳│北京协和医院 2019/10/21播放(59688)
宝宝添加辅食的时间，一般推荐在宝宝生后4-6个月。每个宝宝发育的情况不同，所以其添加辅食的时间...
丁国芳│北京协和医院
2019/10/21播放(59688)
"按照我国婴儿喂养指南，建议4-6个月添加辅食，最早不早于4个月，最晚不晚于满6个月。每个孩子辅食添加其实有个体差异，作为家长要仔细观察。当宝宝满4个月以后，如果宝宝看到大人吃饭就咀嚼、流口水表现出想吃的愿望，或者说宝宝挺舌反射消失，当给宝宝喂少量的呈糊状食物，宝宝很享受这个食物，没有拿舌头往外顶小勺，就说明宝宝挺舌反射消失。挺舌反射其实是小孩的一个非条件反射，主要是为了防止外来的食物进入咽喉部导致窒息。当宝宝挺舌反射消失的时候，就说明宝宝应该可以吃这种半固体或者固体的辅食了。这个时候家长就可以尝试给宝宝添加辅食，一般可以先尝试铁强化米粉，给宝宝铁强化米粉开始，大概5天左右可以添加下一种辅食。需要注意辅食添加的原则是单品种、小剂量的尝试添加，在这个基础上再去尝试另外一种辅食，从少量到多量，从单一到多品钟，从稀糊状逐渐到半固体、固体。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/06/18收听(16050)
婴幼儿的辅食添加根据年龄不同会有所差异，具体如下：1、泥状食物：一般婴幼儿从6个... 王志新│中日友好医院 2023/09/28播放(30688)
婴幼儿的辅食添加根据年龄不同会有所差异，具体如下：
1、泥状食物：一般婴幼儿从6个...
2023/09/28播放(30688)
纯母乳喂养的婴儿，体格发育较好者可以在4-6个月进行辅食的添加，一般情况下是在6个月的时候添加辅食。纯母乳喂养的婴幼儿一定阶段后，母乳内的营养成分及热量已...
2020/04/28阅读(4618)
"一般宝宝生后3-4个月左右唾液腺逐渐发育，可以消化一定的淀粉类食物。所以一般四个月开始加辅食，加辅食刚开始可以添加少量的米粉。根据孩子的饮食情况可以逐渐添加辅食的量，添加辅食采取从少到多、从细到精、从一种到多种的过程。一次加的不要太多，要根据宝宝的食欲情况逐渐添加辅食的量，比如添加一种辅食，宝宝吃完以后没有不适，可以再加另一种辅食。总之，一定要遵循宝宝消化系统的规律，因为宝宝的消化系统还不很完善，不能操之过急，一定要采取循序渐进的过程。食品的添加要从少到多、从细到精、从一种到多种，比如加一种食物吃完以后，宝宝没有不适的反应，没有腹泻、腹胀、呕吐的情况，可以再加另一种辅食。"
2020/03/29收听(47630)
"纯母乳喂养的宝宝大多在6个月开始加辅食，辅食也叫换乳食物，对婴儿而言所引入的换乳食物都是新的，家长要注意选择，通常多选择富含能量和各种营养素的泥状食物、半固体食物。引入换乳食物的时间和过程应适应婴儿的接受能力，保证食物的结构、味道等能够被接受，主要选择的换乳食物应该是易于吸收，能满足生长需要，又不易产生过敏的食物。半固体食物是特别为婴儿制作的或家庭自制的富含营养素的，可调成泥状、茸状的食物，包括米粉、粥、蔬菜泥。同时半固体食物有利于进食能力的发育和味觉的发育，如用勺喂食可训练吞咽、咀嚼，手抓食物可训练手、口协调动作。蔬菜引入时每种菜泥、茸，应喂食3-4日，待习惯后再换另一种，以刺激味觉的发育，训练接受不同食物的能力、味道、质地，同时要注意应答式喂养。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/30收听(46722)
北京儿童医院 马扬
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