北京大学人民医院
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每个年龄阶段小孩子的正常身高都不一样,医生和家长可以通过查询相关图表或者量表做出判断。目前医学上比较常用的生长发育曲线,一个是世界通用的WHO的专门的生长发育曲线,另外一个是我国根据我国儿童及省市小孩子的平均身高而做出的图表。
家长查询生长曲线时,一般在上面会看到一个中位值或者50%的身高值,这就是所有同龄小孩子中位水平的身高值。如果小孩子身高在50%百分位或者中位数水平,这就是最合理或者最常见的正常身高,小孩子再高一点或者再矮一点,只要在正常范围内都可以接受。
如果小孩子是中位数往上正两个SD,也就是两个标准差,或者是往下负两个SD,也就是负两个标准差,在这个范围之内都可以接受。
如果是低于负的两个SD,或者按百分位来看,小孩子身高低于同龄人的10%以下,甚至是低于3%以下,就是明显落后。这时就要带小孩子去医院做相应的检查,检查是否有矮小症这样的疾病,及时地给小孩子做相应治疗,以免影响小孩子最终身高。
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孩子的身高与遗传、饮食以及疾病有关,出生后就要定期测量身高、体重、头围,把这些指标标注在生长发... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/05播放(50792)
孩子的身高与遗传、饮食以及疾病有关,出生后就要定期测量身高、体重、头围,把这些指标标注在生长发...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/05播放(50792)
"小孩子的正常升高是指头顶至足底的长度,三岁以下儿童立位测量不准确,应仰卧位测量,三岁以后可立位测量,立位与仰卧位测量值相差1-2cm。身高的增长规律与体重相似,年龄越小增长越快。出生时身高平均为50cm,出生后第一年身高增长最快。出生前三个月平均每月增长4cm,婴儿三个月临时身高可达62cm左右,第2-3个月平均每月增长2cm,后半年每月增长1cm,一周岁时达75cm。第二年身高增长速度减慢,平均增加11-12cm,两周岁时身高约87cm。两岁以后直至青春前期平均每年增高约7cm。青春期受内分泌的影响,出现身高增长高峰,男性比女性晚两年,在身高增长高峰时期,男性一年身高平均增加9cm,女性平均增加8cm,青春期儿童的身高估算公式为2-12岁身高(cm)=年龄×7+77。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/21收听(56670)
6岁孩子身高应该是112cm,小孩子刚出生时平均是50cm,头一年增长最快,是人生的第一个生长高峰,一年能增长25cm。一周岁时达75cm,2周岁时达87cm,2-12岁身高进入稳步增长期,平均每年增长5-7.5cm。2-12岁身高粗略估计公式是:身高(cm)=年龄×7(cm)+70(cm),宝宝6岁×7+70正好是112cm。第二个生长高峰是青春期前后,女孩子10-12岁能增长25cm,男孩子12-14岁能增长28cm。
2020/08/05收听(62858)
"刚出生的新生儿身长应该是50cm,一岁的孩子身高应该是在75cm,两岁的孩子身高应该是在87cm。2-6岁之间的孩子身高增长应该是按照公式进行计算,75+年龄×7,单位是cm。7-12岁的孩子,另外有一个身高公式应该是80+年龄×6,单位也是cm。一般两岁以后的孩子每年身高增长应该在6-7cm之间,如果两岁后的孩子每年身高增长低于5cm,认为生长速度下降。影响孩子身高增长的因素主要包括有几个方面,比如遗传因素、内分泌因素、环境因素、营养因素、运动因素、睡眠因素以及疾病因素。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/12收听(69156)
宝宝的标准身高在出生的时候一般是50cm,三个月的时候是61-63cm,一岁的时候75cm,两岁的时候86-87cm。年龄2-12岁,身高=年龄×2+75cm,关注孩子身高,要关注关注孩子的身高、体重生长曲线,要与标准曲线进行比较,才能看出孩子的发育水平、发育速度以及趋势,不能单看一个时间点来评价孩子的身高发育。孩子身高的影响因素很多和遗传、营养、生活环境、社会因素有关系,是遗传与环境共同作用的结果。宝宝要多参加室外运动,多晒太阳,有利于身高的增长,另外要保证足够的饮食,保证维生素以及微量元素的摄入,有利于孩子的生长发育。
2020/09/07收听(57556)
孩子身高和很多因素有关系,其中有遗传因素,后天因素也起着很重要的作用,比如后天的生长环境、营养、锻炼和生活习惯都有一定的关系。如果孩子身高不达标,要注意孩子的营养问题,多吃含钙、蛋白质丰富的食物,每天最少喝500mL以上的牛奶。除了奶制品以外,多吃含钙的食物,像鱼、虾、海产品、豆腐、豆浆、海苔,还有含钙丰富的坚果,可以适当给孩子吃。另外除了饮食以外,充足的睡眠也是非常重要的,因为研究表明在夜间22-1点是生长激素分泌的高峰期,所以最好不要让孩子熬夜,最好九点以前就进行入睡。除了这些以外适当的体育活动也是非常重要的,适当的体育锻炼可以促进骨骼的生长,促进孩子身高的增长,尤其是弹跳式的运动,比如打篮球、跳绳、游泳这些体育活动都可以促进骨骼的生长,促进孩子身高的增长。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/08/27收听(23674)
按公式计算,粗略的简单估计身高,出生时为50cm,一岁时为75cm,两岁时为85cm,2-12岁身高厘米=年龄×6+77。身高的增长是小儿生长发育的重要指标之一。它主要反映长期营养状况、短期内影响生长因素的营养疾病等对生长影响不明显,它受遗传、种族和环境的影响较为明显。身长的增加同体重一样,也是在生后头一年增长最快。出生前半年每月平均增长2.5cm,后半年每月平均增长1.5cm,第二年生长速度减慢,平均每年增长10cm左右。
2020/08/19收听(45954)
"人的身高与以下因素有关:1、遗传,遗传能起到50%-60%的决定性作用。2、性别,受性腺激素水平的影响,男孩的生长速度和最终身高要明显高于女生。3、年龄,青少年的身高基本在青春期前后已经确定,随着第二性征发育完成、长骨骨骺端闭合,身高也基本确定。4、营养,在快速生长发育期,足够的蛋白质和钙元素的摄入是长高的基础。所以儿童应当多晒太阳,适当补充维生素D和钙元素,保证足够的蛋白质摄入。5、运动,运动能促进长高,尤其是跑、跳、拉伸运动等。6、某些疾病,比如慢性肝病、慢性肾病、甲状腺功能减退等,尤其是儿童期的慢性疾病容易影响长高的速度,也会影响最终身高。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/10收听(63414)
孩子的身高与父母的身高有什么关系?孩子的身高与父母的身高有明确的关系,遗传起70%的作用,后天的影响起30%的作用,所以妈妈、爸爸的身高对孩子的影响很大,就是遗传起到70%的作用。如果妈妈、爸爸的身高比较高,孩子就占了很大的优势。但是后天的影响也不能忽视,因为后天的作用还有30%,所以如果要想长高,后天的作用也不容忽视。如果觉得孩子身材矮小,可以进行运动,运动可以刺激孩子身高的增长,比如打篮球、游泳,可以刺激身高的增长。另外,要多晒太阳,多补充钙和维生素D,多吃优质蛋白,多喝牛奶,这些都有助于身高的增长。还要早点睡觉,因为晚上10-11点是生长激素分泌的高峰期,早点睡有助于孩子身高的增长。总之,身高是遗传和外界环境共同作用的,两者都不能忽视。
2020/03/05收听(93634)
父母身高对孩子身高存在一定影响,可以按照公式进行计算,即为(父亲身高+母亲身高+12)÷2,属... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/07播放(80584)
父母身高对孩子身高存在一定影响,可以按照公式进行计算,即为(父亲身高+母亲身高+12)÷2,属...
2023/04/07播放(80584)
父母身高和孩子身高的关系,实际上在生活中我们自己应该会有体会,一般高个子的爸妈生的小孩个子也不... 彭丹霞│湖南省人民医院 2023/11/27播放(78862)
父母身高和孩子身高的关系,实际上在生活中我们自己应该会有体会,一般高个子的爸妈生的小孩个子也不...
彭丹霞│湖南省人民医院
2023/11/27播放(78862)
靶身高又称遗传身高,可通过父母身高推测子女成年身高,靶身高受遗传因素、后天因素影响。靶身高可通... 姚友东│鄂钢医院 2023/06/07播放(98932)
靶身高又称遗传身高,可通过父母身高推测子女成年身高,靶身高受遗传因素、后天因素影响。靶身高可通...
姚友东│鄂钢医院
2023/06/07播放(98932)
"孩子的身高与遗传因素、环境因素有很大的关系,父母的个子高,孩子的个子就高。环境因素里营养膳食平衡、睡眠充足、适当的户外锻炼、良好的心情,都是孩子生长发育的必备因素。饮食平衡大多数患者家都可以做到,充足的睡眠是由于生长激素在晚上10点睡眠的状态下分泌达高峰,如果这时患者在玩耍,没有休息,影响生长激素的分泌。适当的户外运动,可以经过紫外线照射使维生素D活化,使骨骼更加强壮。通过肌肉刺激骨骼使成骨细胞活跃,使骨质发育得更加良好。在男孩子、女孩子生长发育期的时候,正常的生活环境、饮食调节非常重要,生活规律是孩子长高的必要因素。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/26收听(29670)
"正常新生儿出生时的身长,平均约50cm,第一年内增长最快,约(增加)25cm。第二年增长稍慢,约(增加)10cm,两岁时身长约85cm。身高在进入青春早期时出现第二次增长高峰,速度达儿童期的二倍,2-12岁身高的估算公式为身高cm=7×年龄+75。身高是反映骨骼发育的重要指标,指头顶到足底的全身长度。每个人都存在个体差异,身高与种族、遗传、营养、内分泌运动和疾病等因素有关,但一般年龄越小,增长越快。"
乔善鑫│内蒙古包钢医院
2018/10/23收听(29314)
12岁的儿童生长发育的正常范围,依据孩子性别的不同,而有一定的差异。12岁的男孩身高的正常范围在144.7-159.3cm之间,平均身高为151.9cm;体重的正常范围在34.7-52.3kg之间,平均体重为42.49kg。而12岁的女孩身高的正常范围在146-158.7cm之间,平均身高为152.4cm;体重的正常范围值在34.1-49.5kg之间,平均体重为40.7kg。这个年龄段的孩子,主要还是让孩子饮食均衡合理,多吃蔬菜和水果,不挑食,鼓励孩子多参加户外运动,这样才能够促进孩子健康成长。
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/11/28收听(45660)
小孩正常的身高,其实存在着较大的个体差异。对于平均值而言,一般小孩出生时身长50cm左右,在第... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/10播放(39536)
小孩正常的身高,其实存在着较大的个体差异。对于平均值而言,一般小孩出生时身长50cm左右,在第...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/10播放(39536)
儿童的身高指的是头部、脊柱和下肢长度的总和。三岁以下儿童立位测量不易准确,应仰卧位测量,称为身长。三岁以上儿童立位时测量才称之为身高。儿童身高的增长具有一定的规律,年龄越小,增长速度越快。正常的新生儿出生时平均身长约为50cm,生后第一年身长增长最快,约25cm。一岁左右的身高是75cm。第二年身长增长速度减慢,约10-12cm,就是两岁时的身长约为87cm,两岁以后每年增长6-7cm。如果两岁以后每年身高增长低于5cm,则称之为生长速度下降。具体的公式,1-6岁身高公式为年龄×7+75,7-12岁公式为年龄×6+80。12岁以后,男孩和女孩进入到青春期,体格发育迅速增长,体重和身高、身长都进入到了快速发展的阶段。
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/19收听(37050)
孩子青春期时生长发育比较快,身高、体重都不能完全按公式计算,14岁女孩平均身高159cm,平均体重是48kg,14岁男孩平均身高166cm,平均体重54kg。孩子的身高、体重和遗传、饮食以及环境有关系,有个体差异,不能完全按照标准的身高、体重来判断,这只是做一个参考。在孩子生长发育的过程中,孩子的生长发育是非匀速的,要关注孩子的身高、体重的发育,可以用生长曲线来观察,如果明显的偏离生长曲线,就要早期的给予干预。另外,孩子要多参加室外活动,多运动有利于身高的发育,孩子要注意营养均衡,不挑食,多吃水果、蔬菜,多吃富含维生素和微量元素的食物。所以孩子的身高和遗传、环境以及饮食方面有关系,要关注这方面的因素,有利于孩子的身高、体重的发育。
2020/09/08收听(46728)
"13岁的孩子,正常的身高应该在140-160cm之间,男孩子的身高可能比女孩子稍微高一点。因为这个年龄本身已经进入到青春期了,进入青春期以后,身高、体重会发生明显的变化,平均每年会增长7-10cm左右。当然,每个人的身高与遗传,还有后天的环境、营养有直接关系,还有个体差异。这个年龄段生长发育特别快,要注意平时营养一定要全面,要多吃点优质蛋白、牛奶,还有鱼、虾、瘦肉,以及新鲜的水果、蔬菜,还有干果。要保证睡眠,不要熬夜,多参加体育活动,都有利生长发育,还有青春期的发育。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/22收听(10184)
"身高的计算公式对于男生是(父亲的身高+母亲身高)×1.08÷2,女生的身高主要还是在母亲的比较多,父亲的身高少,也就是父亲身高×0.923+母亲的身高÷2。临床上身高的问题患者问得比较多,如何长高的问题大家比较关心,主要还是在骨骺未闭合之前,通过适当的运动以及饮食疗法,同时必要的时候可以打生长激素,以及阿那曲唑等药物,能够有效的促进身体长高的。临床上还是运动更有效,比如跑、跳、打篮球、爬山等等,这样能够使未闭合的骨骺细胞能够产生剧烈的分化,向骨骼方向发展,这样随着年龄骺板就逐渐增加,身体长高也就成形。如果没有这些条件,比如也不会打篮球,跑跳动作也不愿去做,这个时候一定要寻求医生的建议是否可以注射生长激素,是否可以口服阿那曲唑。这些都是体内的激素,主要是促进身体长高,促进细胞分裂的物质,最终也是能够达到身体长高的目。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/22收听(51122)
湖北省中西医结合医院 温暖
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