服用叶酸过多会有相应的副作用，长期服用叶酸，可能会出现消化道症状，比如腹胀、恶心等，长期、大量服用叶酸，如果超过5mg，可能会出现相应的副作用。叶酸的服用，对于不同的人群，需要有不同剂量，建议在医生指导下服用。例如叶酸可以用于治疗因叶酸缺乏而导致的贫血，以及孕期和哺乳期的人群，需要补充相应的叶酸。
叶酸是人体必需的维生素之一，可在体内参与细胞的合成。如果在妊娠早期，此时胚胎发育比较迅速，需要叶酸的含量也较多，若母体缺乏叶酸，则胎儿的器官发育会受到影响，比如会出现胎儿相应的神经管畸形，也可以出现其他器官的非神经管畸形，比如心脏或肢体的畸形等。对于叶酸的服用，建议在孕前3个月开始，一直持续到整个孕期，哺乳期也可以适当服用。
