运动完小肚子疼怎么回事_有来医生

温暖
副主任医师

湖北省中西医结合医院

普外科

运动完小肚子疼怎么回事

2023-06-06 02:39播放 :

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视频内容

患者运动完后伴有小腹疼痛，常见的原因有以下几种情况：

1、剧烈活动造成小肠痉挛：如果患者在运动前吃不易消化的食物，过于剧烈的运动会使大量血液由胃肠道分散到四肢肌肉，从而加重胃肠消化的负担，会使胃肠道出现蠕动功能减弱，伴有痉挛性疼痛。这种情况需要充分休息，适当热敷、按摩腹部，口服山莨菪碱(654-2)等解除肠道痉挛的药物，从而改善小肠痉挛所造成的腹部疼痛症状；

2、小肠、结肠伴有先天性扭转：在剧烈运动时扭转加重，出现肠梗阻，会出现腹部的疼痛症状。此时除疼痛，还会表现为恶心、呕吐，以及肛门排气、排便停止，腹部明显肿胀等常见的临床症状，可以通过腹部X线或CT检查明确梗阻的具体部位和原发疾病。保守治疗效果不佳时，需要及时进行手术治疗，解除局部梗阻，避免肠管发生坏死等严重的并发症。

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"运动完以后出现小腿肚子疼：一方面要考虑有没有运动过于的剧烈，不小心导致肌肉拉伤造成的疼痛，对于这种情况，可以喷洒云南白药气雾剂，疼痛明显可以服用活血化瘀以及止痛类的药物，经过休息一周左右，症状就可以得到恢复。另一方面，考虑是不是由于运动的时间过长了，导致肌肉无氧代谢增强，从而产生乳酸较多，堆积在肌肉里面，出现肌肉酸痛症状，对于这种情况建议可以适当的按摩，以及用热毛巾热敷或者用热水泡洗，同时要补充大量的淡盐水口服。对以上两种情况，建议在休息的时候可以适当抬高下肢，促进血液的回流，减轻疼痛的症状。"

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