试管婴儿没有一个非常特别的帮助容易着床的方法，首先年龄很重要，年轻女性卵巢功能好，胚胎质量好，胚胎就容易着床。子宫内膜状态好也容易着床，最后要放松心情，情绪不要过于紧张，也会帮助胚胎着床。胚胎着床的影响因素具体如下：

1、胚胎质量：胚胎种植到子宫内膜里面去，跟胚胎和子宫内膜的状况非常相关。胚胎质量好，种子好就很容易着床，胚胎质量肯定是来源于卵子质量和精子质量。患者年龄越轻，卵子质量和精子质量越好，胚胎质量就会越好，胚胎更容易着床；

2、子宫内膜情况：并且土壤好，也就是子宫内膜好也很容易着床。如果子宫内膜里面非常好，没有明显的子宫内膜炎症、子宫内膜息肉、特殊宫腔粘连、子宫肌瘤等，子宫内膜处于一种很好的环境也容易着床。但是一旦子宫内膜不好，就会影响着床；

3、着床窗：着床还有一个窗户叫着床窗，也就是着床时间。着床窗户开放的时间段把胚胎移植进入就很容易着床，而不在窗户开放的时间段，如胚胎移植进入但着床窗已经关闭，就不容易着床。着床窗提前关闭或者提前开放都会影响到着床，这和导致不孕症的相关疾病有关。如子宫内膜异位症，着床窗的开放有问题，也不容易着床。

移植后一定要保持心情放松，不要太过于紧张，情绪的紧张和焦虑也会影响着床。所以试管婴儿移植以后要尽量放松心情，听从医生的安排，按照医生的医嘱正确服用黄体支持药物，才能帮助着床，千万不要太过于紧张。