老年性耳聋怎样预防

2023-02-01 02:52播放 :

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老年性耳聋是发生在一般是60岁以上老年患者中,进行性听力下降的过程,一般是双耳对称性下降,随着年龄增长的器官的衰退。但在平时的生活中,可以通过一些办法尽量延缓这个过程的发生,比如老年人要多补充微量元素,注意均衡饮食,营养全面,同时要注意加强锻炼身体。

还有对于有基础疾病,像是高血压、糖尿病心脑血管疾病的患者,要注意保持血糖、血压的稳定,避免引起这种内耳的血管突然缺血,引起听力衰退。此外需要避免噪音,尽量减少接听电话时间,尽量避免戴耳机,同时还要注意休息,加强锻炼等等。

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