北京大学第三医院
中医科
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网球肘按摩具有一定缓解症状的效果，具体如下：
1、可使用当红创伤乳膏，即当归、红花为主药的活血化瘀止疼药外敷配合按摩；
2、局部疼痛可沿经络循行在远端取穴按摩；
3、可选对侧手取穴，如左侧疼痛可按揉右侧，也可在对侧下肢寻找痛点按摩。
根据中医经络理论选取按摩方法，配合局部敷贴膏药，其治疗效果较好，可有效缓解疼痛症状。
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网球肘即肱骨外上髁炎，是肌肉在肱骨外上髁起点劳损炎症反应导致的慢性疼痛，按摩是没有用的，网球肘的疼痛有时候会向前臂背侧和手腕背侧进行放射。有人会感觉前臂肌肉疼痛，会去按摩，但这种疼痛是由于肌腱在肱骨外上髁起点劳损引起的，肌肉本身并没有病变，按摩肌肉不能产生治疗的效果。对网球肘的治疗包括以下几个方面：第一、要让关节充分地休息，减少劳损和复重；第二、避免做手扭转的动作，比如拧毛巾；第三、在痛点的部位可以进行冲击波治疗，冲击波的效果是非常好的；第四、在痛点可以进行封闭治疗，封闭的药物是专用的抗炎镇痛药物，有消炎的作用，经过1-2次封闭，也可以有明显的缓解。
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08收听(41362)
网球肘可以按照筋膜肌肉损伤理论选取按摩方法，根据中医理论，按摩方法具体如下：1、... 王春勇│北京大学第三医院 2023/09/16播放(73078)
网球肘可以按照筋膜肌肉损伤理论选取按摩方法，根据中医理论，按摩方法具体如下：
1、...
王春勇│北京大学第三医院
2023/09/16播放(73078)
网球肘非常常见，主要表现为肘的外侧酸痛，有时候会向上蔓延，而疼痛的范围有时则会向下，往手指方向... 杜红根│浙江省中医院 2023/02/16播放(98872)
网球肘非常常见，主要表现为肘的外侧酸痛，有时候会向上蔓延，而疼痛的范围有时则会向下，往手指方向...
杜红根│浙江省中医院
2023/02/16播放(98872)
网球肘按摩手法，根据治疗经验，列举以下三种：1、对局部肌肉进行推揉，使肌肉放松达... 徐洪璋│南方医科大学中西医结合医院 2023/03/18播放(76320)
网球肘按摩手法，根据治疗经验，列举以下三种：
1、对局部肌肉进行推揉，使肌肉放松达...
徐洪璋│南方医科大学中西医结合医院
2023/03/18播放(76320)
网球肘是因一项运动而起的名字，专业名字应称肱骨外上髁炎。因手经常背伸来牵拉肱骨外上髁部位所导致... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/02/10播放(60654)
网球肘是因一项运动而起的名字，专业名字应称肱骨外上髁炎。因手经常背伸来牵拉肱骨外上髁部位所导致...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/02/10播放(60654)
网球肘是可以通过按摩进行治疗的，按摩能够明显的缓解网球肘患者局部的疼痛。通过推拿，按揉阿是穴、曲池等部位能达到舒筋活络的目的。通过提拉伸肌总腱以及对抗性的活动肘关节，能够帮助患者缓解肘关节处的无菌性炎症。因此，对于一个经验丰富的康复理疗师来说，按摩能够明显的缓解网球肘患者的疼痛症状。除了按摩以外，对于网球肘来说还应该注意限制肘关节的活动，避免加重网球肘症状的一些动作，比如提重物，急性期避免反复的做伸腕的动作等。
李明辉│武汉市第五医院
2020/09/02收听(86376)
按摩是治疗网球肘非常有效的方法，有经验的按摩师或者康复理疗师，采用按摩的方法能够使患者的症状在短期内得到迅速的缓解。按摩主要是通过点按穴位，利用拇指指端的用力，按压阿是穴、曲池、尺泽以及手三里，达到局部酸胀为度，每个穴位按摩的时间在半分钟左右。按摩可以通过拇指弹拨前臂的伸肌总腱处，在大拇指及食指提拉伸肌腱的地方自上而下做20-30遍。按摩也可以拔伸关节，按摩的人需要一手握住病人前臂下端，另一只手握住前一只手，两手向相反方向反复的牵拉持续15-20分钟。通过拉升以及伸肘拉伸、屈肘拉伸、伸肘屈腕的拉伸等方式，结合局部痛点的按摩，对大多数患者都能达到较好的缓解。
2020/09/02收听(40046)
网球肘带护肘有一定的治疗效果，选择合适的护肘治疗效果会更好，护肘都是弹性、包绕肘关节的，对于前臂肌肉的限制作用比较弱。因此对网球肘的效果有限，应该选择像护腕一样的，宽度大概5-10cm的弹性肘关节支具，也叫网球肘支具，佩戴在肘关节下方前臂肌肉最丰厚的水平。通过网球肘支具对于前臂肌肉的限制、压迫，在活动时肌肉的收缩强度就会有减弱，会对网球肘部位的病变产生保护作用，疼痛可以明显地缓解，也有比较好的治疗效果，就像很多运动员在运动时需要在肌肉上贴防止肌肉过度收缩的弹性胶带是一样的效果。
2020/07/08收听(30272)
"乳腺增生，通过按摩是没有很大的作用的。乳腺增生主要是因为女性的内分泌激素发生紊乱，从而导致乳腺的腺体增生。有乳腺增生的患者，可以到当地医院的乳腺外科进行检查。医生会开一些口服的中成药物进行治疗。平时可以用温热的毛巾热敷一下。平时患者的心情一定要保持愉快，不要经常的生气、郁闷，心情不好会加重乳腺增生。"
曾宪付│随州市中医医院
2018/06/08收听(68664)
乳腺增生是一种生理现象。女性的乳房和子宫，都受到卵巢功能的周期性影响，如在月经完了后往往是新一... 张培礼│包头市肿瘤医院 2023/10/13播放(58148)
乳腺增生是一种生理现象。女性的乳房和子宫，都受到卵巢功能的周期性影响，如在月经完了后往往是新一...
张培礼│包头市肿瘤医院
2023/10/13播放(58148)
"乳腺增生是女性常见病和多发病，按摩对乳腺增生的患者并不能从根本上改变乳腺增生的症状。但是，可以起到缓解乳腺经期出现的疼痛、胀痛感。因为按摩乳腺可以使乳腺皮肤表面的血管扩张，乳腺管扩张的同时可能对体内雌孕激素平衡起到一定作用，所以，按摩对于乳腺增生的患者确实可以起到缓解症状的作用，但不能对体内的雌孕激素不平衡问题产生根本效果，得了乳腺增生，一定要从根本上对乳腺增生进行治疗，包括服用药物，如乳块消、乳癖消等药物。必要时形成的增生结节，可以通过乳腺彩超及钼靶对其定位和穿刺活检，这样乳腺增生的患者才能得到更好的治疗措施。"
李常月│七台河市人民医院
2018/12/21收听(30896)
乳腺增生按摩没有治疗作用，对于这种没有科学依据的方法，不要轻易尝试。患有乳腺增生时，部分人群会伴随小囊肿的出现，造成乳房疼痛。按摩或许可以疏通小的囊肿，减...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/12/19阅读(76230)
"近视时推拿、按摩是有一定效果的，近视分真性近视和假性近视两种，如果是假性近视，实际上就是眼肌的疲劳，中医针灸或者推拿对于肌肉疲劳导致的近视，疗效是很好的，可以促进局部的血液循环，改善肌疲劳的现象。但是已经形成的真性近视，视物落脚点已经到了视网膜前端，晶状体已经发生变形，这种情况下只有缓解作用，不能够根治，推拿是有缓解效果的。如果停用这种疗法之后，效果会逐渐的衰退。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28收听(57738)
"对于处在腱鞘囊肿早期的患者，可以尝试按摩进行辅助的治疗。一般在按摩的时候手法不可以过重，多采用按揉法或者是弹拨法进行按摩的治疗。并且按摩的时候有可能使腱鞘囊肿过度的被压迫，会使囊肿中的积液留在腱鞘中，可以起到暂时性的治疗效果。如果患者腱鞘囊肿的情况已经比较严重，也就是囊肿中间质地非常硬，并且患者疼痛的症状也比较明显，也影响到了关节的活动，无论是采取哪种按摩的手法来治疗，都不会有较好的效果。对于这一类的患者，只能够尝试进行手术的局部切除治疗。"
邓志勇│邹平市中医院
2021/07/08收听(11466)
"首先可以明确一点，腰椎间盘突出症采用按摩的手法进行治疗，当然是有用的，但是要分情况而言，因为腰椎间盘突出症临床中可以分为腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出。如果是腰椎间盘膨出，也就是椎间盘突出的程度比较轻，对神经没有造成明显的压迫，临床表现主要为下腰部疼痛，不合并下肢的放射痛或者麻木感，那么此时进行按摩手法治疗，可以取得良好的治疗效果。如果腰椎间盘突出比较巨大，或者腰椎间盘髓核已经脱出，对神经已经造成明显压迫，那么此时按摩不但不能起到治疗作用，很有可能加重病情，使脱出或者突出的椎间盘进一步加重。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/12收听(61166)
"乳房下垂按摩有用。乳房下垂指的是乳房在合理的情形之下，尤其是年轻的女性乳头的水平位置应该在乳房下皱襞之上，若掉在其下，即是所谓的乳房下垂，下垂得越严峻，就掉得越低。一般经常按摩会对乳房下垂有一定的治疗作用，每天晚上临睡前或者起床前，女性可以躺在床上自行按摩，将一只手的食指、中指、无名指并拢放在对侧的乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外侧缘向内侧划圈，两侧乳房各做10-15次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。另外，如果方便，还可以使用精油进行按摩，同样可以起到一样的作用。"
焦占江│聊城市第二人民医院
2018/10/22收听(43576)
便秘按摩是有用的，便秘的治疗方法有很多，其中便秘按摩是一种方法，可以顺时针按照结肠的部位反复按... 楚国山│三亚市中医院 2023/09/26播放(55906)
便秘按摩是有用的，便秘的治疗方法有很多，其中便秘按摩是一种方法，可以顺时针按照结肠的部位反复按...
楚国山│三亚市中医院
2023/09/26播放(55906)
按摩对静脉曲张没有什么作用，按摩虽然在一定程度上能够促进血液循环，但是不能够对静脉曲张的病因进行治疗。静脉曲张主要是静脉瓣膜功能不全，出现静脉血液返流，导致下肢静脉血液高压就会静脉曲张，按摩并不能够修复静脉瓣膜。按摩之后病人站起走路静脉曲张仍然比较严重，所以有静脉曲张的病人不要采用按摩。同时按摩也可能会损伤静脉内皮细胞导致静脉曲张内部出现血栓，病人会表现出红、肿、皮温升高、疼痛的现象，按摩对静脉曲张没有作用。
叶奎│天津市第四中心医院
2020/07/28收听(50196)
"咳嗽根据不同证型进行按摩穴位，有一定治疗作用，比如风寒犯肺，可以选用大椎、风门、风池、肺俞和列缺进行按摩治疗，建议配合中医中药或西药治疗。如果是风热犯肺，多可选取合谷、列缺、肺俞、曲池、大椎、风池进行按摩治疗。如果是燥邪伤肺，所选取穴位主要是合谷、太溪、照海、肺俞、列缺等按摩治疗。如果是痰湿蕴肺，可以选用肺俞、脾俞、胃俞、丰隆、中脘、足三里和列缺进行按摩。如果痰热蕴肺，一般可选取肺俞、太渊、曲池、天突、足三里、膻中进行按摩。如果是肝火犯肺，一般选用穴位是阳陵泉、行间、内关、列缺、鱼际和尺泽按摩治疗。如果是肺阴亏耗，可以选用鱼际、太冲、太渊、三阴交、肺俞和中腹进行治疗。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/29收听(76606)
落枕主要是局部肌肉的挛缩，处于不正常的姿势中或充血水肿。按摩有效，关键要选择合适的按摩师。现在... 赵树玲│烟台毓璜顶医院 2023/03/10播放(53742)
落枕主要是局部肌肉的挛缩，处于不正常的姿势中或充血水肿。按摩有效，关键要选择合适的按摩师。现在...
赵树玲│烟台毓璜顶医院
2023/03/10播放(53742)
北京宣武医院 李力卓
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