上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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产后出现便秘的原因，多数是由于孕晚期胎儿进入盆腔，压迫孕妇直肠、膀胱，等胎儿出生以后由于孕妇没有完全恢复肠功能，以及泌尿道功能，通常会容易导致便秘的发生。孕妇生产后大多数会进食鸡、鸭、鱼、肉补充身体营养，而忽略纤维素的摄入，由于体内纤维素含量较低，通常也可能会出现便秘症状。
对于产后便秘的孕妇，应注意饮食中需补充足够量的纤维素，比如蔬菜、水果，通常要求1天1斤生绿叶菜，可以做熟后分3次食用。同时孕妇产后也应注意水的摄入量，每天应喝足够量的水，从而缓解便秘症状。
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"产后容易便秘的原理是生产孩子以后，肠道受到压迫，这时候肠道突然释放，胃肠道蠕动功能会受到削弱，自然容易出现便秘。患者也不要过于紧张、焦虑，往往过一段时间以后，这种生理性便秘就会自己缓解、消失。如果患者产后便秘比较严重，可以使用物理通便的药物，最常用的就是开塞露。当患者排便过程费力，排便困难的时候可以打开开塞露，向肛门口挤入一支，这样可以软化大便，促进大便的排放。产后的患者如果便秘比较严重，可以适当地吃渗透性的泻药来促进大便排放，比如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液，还有甘露醇等等。除了用药物治疗之外，也要调整饮食结构，适当地多喝水，促进大便软化，促进大便排放。要适当吃一些粗粮，注意补充膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动。"
周国建│河北大学附属医院
2023/03/22收听(25476)
"产后便秘可以通过以下的方法帮助排便：1、可以多喝温热的开水和蜂蜜水，蜂蜜可以润肠通便，多喝水可以及时补充体内的水分，增加粪便的水分，有利于大便排出。2、注意饮食调养，养成良好的饮食习惯和生活习惯。饮食要规律，定时定量，少食多餐。要以清淡、易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，及时补充体内的膳食纤维和维生素，注意营养均衡。3、注意锻炼身体，选择一项自己喜欢的运动方式定时进行锻炼，锻炼可以促进全身的血液循环和新陈代谢，加强胃肠道的蠕动，帮助大便排出。4、如果有必要，还可以在医生指导下服用治疗便秘的药物，如开塞露。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/10收听(21572)
" 剖腹产后出现便秘的原因，一方面主要是分娩后长期卧床休息，很少活动，肠蠕动会明显减慢。同时，产后腹压骤然下降，腹壁松弛无力，都会使肠内容物容易滞留在肠腔内并难以排出，从而导致便秘。 另一方面，主要是产后过多摄入精细食物，粗纤维素类的食物摄入较少，尤其是新鲜的蔬菜、水果。有的产妇卧床，不敢多排尿，饮水量明显减少都会发生便秘。另外，怀孕本身容易造成直肠前突和黏膜脱垂，这些也会造成排便困难。建议适当摄入粗纤维素类的食物，如果身体允许应尽早下床活动，可以缓解便秘，也可以促进伤口恢复。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/12/13收听(80128)
如果产后女性出现严重便秘的情况，治疗方面主要见于以下几点：1、饮食治疗，由于多数女性在产后大量进食蛋白类食物，高脂肪、高热量的食物，这类食物保证奶水充足，但是可导致便秘加重，这时应当清淡饮食，主食以粥类为主，辅食可适当摄入优质蛋白，如鸡蛋、牛奶等，多吃绿叶蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、白菜、苹果以及香蕉等，该类食物含有大量的膳食纤维以及果糖，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。2、运动治疗，在饮食治疗的基础上，应当在餐后30分钟左右适当活动，也可以促进肠道蠕动，缓解便秘。3、药物治疗，针对饮食、运动治疗效果不佳的顽固性便秘，需要给予药物治疗，主要是给予不通过乳汁排泄的药物，如甘油制剂，通过肛门注入可以刺激肠道，也可以起到润滑肠道的作用，从而促进大便排出。另外，番泻叶制剂、芦荟制剂以及麻仁制剂等，均可以通便润肠改善便秘的情况。
张险峰│广州市花都区人民医院
2020/02/06收听(46780)
剖腹产医学正确称为剖宫产，剖宫产后会便秘，大部分由于剖宫产时候切开腹壁，会引起肠粘连，由于扰动... 王薇│北京医院 2023/03/22播放(37471)
剖腹产医学正确称为剖宫产，剖宫产后会便秘，大部分由于剖宫产时候切开腹壁，会引起肠粘连，由于扰动...
王薇│北京医院
2023/03/22播放(37471)
"顺产之后产妇如果出现便秘首先可以给予40ml开塞露肛门塞入，助于大便的排出；也可以口服乳果糖口服液，1天3次，1次10ml治疗，有助于大便通畅。同时在顺产之后，产妇的饮食一定要注意，在补充高蛋白、高能量饮食的基础之上，要注意食物应该富含纤维素，食用蔬菜和水果保持大便通畅。同时要注意适当下床活动，有助于胃肠功能恢复、大便排出。如果发生便秘严重，必要时给予灌肠治疗。"
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/10/18收听(20918)
"产后容易出现便秘，主要是由于体内相对缺水，肠蠕动差，便秘会加重痔疮。产后如果出现便秘的情况，首先就要多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，注意多吃蔬菜、水果。蔬菜主要是芹菜、韭菜，水果多吃香蕉、火龙果，这对治疗便秘很有作用。"
鞠文华│北京市昌平区中西医结合医院
2017/11/29收听(44422)
产后哺乳期便秘，通常可经过以下几种方法进行治疗：1、摄入足够量的纤维素：由于产后... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/09/21播放(94124)
产后哺乳期便秘，通常可经过以下几种方法进行治疗：
1、摄入足够量的纤维素：由于产后...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/09/21播放(94124)
剖宫产后出现便秘的缓解方法具体如下：1、调整饮食，多喝水，进食富含纤维素的食物；... 刘凤勤│武汉科技大学附属天佑医院 2023/09/19播放(86468)
剖宫产后出现便秘的缓解方法具体如下：
1、调整饮食，多喝水，进食富含纤维素的食物；...
刘凤勤│武汉科技大学附属天佑医院
2023/09/19播放(86468)
"顺产后产妇出现便秘，不论任何手术，术后患者都容易出现便秘的情况，这种情况比较容易理解，一个是饮食的问题，一个是术后的运动问题。如果产妇出现便秘，好多的药物都无法使用，因为是哺乳期，这时可以使用开塞露，可以使用灌肠的办法，可以口服乳果糖口服液，但主要还是靠饮食进行调节，饮食一定要多吃蔬菜和水果，多吃一些高纤维素的食物，如芹菜、菠菜、韭菜、水萝卜、胡萝卜、西瓜等这一类的食物，要注意多饮水，水可以适当的喝凉一些的，可以刺激胃肠的蠕动，同时产妇一定要养成定时排便的习惯，不管有没有便意，要养成每天定时排便的习惯，排便的时间不要太长，在条件允许的情况下，一定要多注意运动，运动的时候也可以刺激胃肠的蠕动，会解决便秘的问题。具体用药请结合临床，由医生面诊指导。"
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/02/08收听(43372)
在分娩后出现痔疮的发作，可伴有痔疮症状频繁出现，比如疼痛、便血等，上述情况与便秘有一定关系。大... 孙松朋│北京中医药大学东直门医院 2023/03/17播放(36466)
在分娩后出现痔疮的发作，可伴有痔疮症状频繁出现，比如疼痛、便血等，上述情况与便秘有一定关系。大...
孙松朋│北京中医药大学东直门医院
2023/03/17播放(36466)
产后哺乳期便秘是临床非常常见的症状，针对症状主要的解决办法有以下几个，第一个，要建立和养成良好的排便习惯，每天定时去排便，无论有无便意都要去，时间不宜过长。第二个，平时要多喝水，以加速胃肠蠕动，应该吃粗纤维的食物，比如芹菜、韭菜、粗粮、各种谷类等，可以促进胃肠蠕动，改善便秘，还有在哺乳期时可以喝蜂蜜水，多吃新鲜的水果和蔬菜，能够起到润滑肠道的目的，可以增加肠道动力，改善便秘。第三个，可以进行局部的按摩和增加适当的运动，比如按摩腹部，进食后可以适当慢走或者散步，可以加速肠道的蠕动，从而改善便秘。哺乳期便秘的原因有很多，如果经过饮食调节好转不大，请及时到医院就诊。
王立巍│吉林医药学院附属医院
2018/05/22收听(61846)
"产后出现便秘或者痔疮的情况，必须要勤喝水，早活动。由于女性产后失血，肠道津液的水分不足，以致造成便秘的现象。产后勤喝水，早活动可以增加肠道的水分，增强肠道的蠕动，预防便秘的发生，进而避免痔疮。再就是少食辛辣、精细食物，多食粗纤维的食物。一些妇女产后怕受寒，无论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同时过多吃鸡蛋等精细的食物，可以引起大便干结而量少，使粪便在肠道中存留的时间较长，不但能引起痔疮，而且对身体健康也不利。因此产妇的食物一定要搭配芹菜、白菜、纤维素较多的食物，这样消化后残渣较多，大便时易排出。另外，勤换内裤，勤洗浴，女性在产后讲究卫生，局部清洁，不但可以保持肛门的清洁，避免恶露的刺激，还能够促进该部位血液循环，以达到消除水肿，预防外痔的效果。"
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/22收听(122)
"产后月子便秘也就是产妇在坐月子期间出现便秘，产妇和孕妇容易出现便秘，这往往是由于以下几方面原因：1、激素水平的变化，雌孕激素水平变化可以影响胃肠蠕动；2、饮食结构的变化，饮食中高脂饮食增加，纤维素含量多的饮食减少，这会导致便秘；3、生活节奏的变化；4、情绪的变化。这些因素都会导致产后孕妇容易出现便秘，这个时候的便秘治疗往往面临药物副反应的问题。此时出现便秘，应当进行生活方式的调整，同时可以使用一些安全有效的通便药，生活上需要注意增加富含纤维素的食物，增加运动。药物方面主要可以选择乳果糖以及益生菌进行治疗，这两种药物对于产妇、孕妇、儿童都是非常安全的。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/21收听(12184)
"产后痔疮便秘，一般便秘是痔疮的原因，一般痔疮比较重的病人都是长时间的便秘，长时间蹲厕所引起的，所以说治疗痔疮还是要先解决便秘的问题。便秘一个是要通过饮食调理，多吃蔬菜和一些有通便作用的水果，比方火龙果或者是有的人吃了香蕉比较通便。再就是多喝水，多运动，大便规律，解决大便便秘的问题。如果便秘缓解了，痔疮可能也会明显地好转"
高随宽│北京大学第一医院
2017/11/24收听(99114)
产后痔疮用药相对自由和灵活，没有孕期禁忌严重，根据是否哺乳，治疗以外用药、辅助治疗为主，也可手... 林洁│广州中医药大学深圳医院 2023/12/12播放(67542)
产后痔疮用药相对自由和灵活，没有孕期禁忌严重，根据是否哺乳，治疗以外用药、辅助治疗为主，也可手...
林洁│广州中医药大学深圳医院
2023/12/12播放(67542)
"产妇在产后出现便秘、痔疮是比较常见的情况，如果产妇还存有哺乳的需要要通过外用药物、饮食调节进行改善，如果已经过了哺乳期，治疗手段就可以灵活。首先对于仍有哺乳需要的产妇，平时可以使用开塞露等外用药物来帮助排便，还可以通过高锰酸钾、派特灵等清洗剂对患处进行清洗，并且及时的涂抹痔速宁、肛泰栓等外用药，对于控制痔疮有比较好的效果。其次平时的饮食也要以易消化、柔软的食物为主，比如粥类、豆腐、香蕉等食物。而对于度过哺乳期的女性除了上述方法以外，还可以使用复方角菜酸酯栓纳肛，口服麻仁滋脾丸等药物来改善症状，情况严重的还可以进行手术治疗。"
白云│河北省人民医院
2020/04/19收听(46686)
"产后严重便秘，大便出血，可能是外痔引起的症状。痔疮是在直肠和肛管黏膜下方，静脉丛静脉曲张产生的团块。由于怀孕后，子宫增大而压迫下腹部的静脉，使直肠肛管的静脉丛曲张加重。因此在怀孕期间，特别容易出现较为严重的痔疮症状。产后由于便秘等因素导致痔疮破裂出血，而产生大便出血现象，建议到正规医院肛肠科就诊。主要外用药物治疗为主，可以用高锰酸钾溶液坐浴，加上马应龙麝香痔疮膏治疗。平时要调整饮食，多吃水果、蔬菜，可以喝水果酵素粉，增加纤维含量高的食物。多喝水，适量运动，养成良好的排便习惯，保持身心舒畅。不仅有利于便秘、痔疮的治疗，还可以加快产后的恢复。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/08/07收听(51324)
随着生活水平的提高，社会节奏的加快，老龄化的加重，便秘的发病率呈直线上升的趋势。便秘往往是由于... 高记华│河北省中医院 2023/09/09播放(51066)
随着生活水平的提高，社会节奏的加快，老龄化的加重，便秘的发病率呈直线上升的趋势。便秘往往是由于...
高记华│河北省中医院
2023/09/09播放(51066)
"导致便秘的原因常常有以下几种，第一、不良的生活习惯，对正常的便意忽视。排便反射受到抑制，长期就会引起便秘。第二、没有养成良好的排便习惯，该排的时候不去排，不该排的时候硬去排，或者本来时间很快就排完，蹲了很长时间，这也会引起便秘。第三、饮食上过于精细少渣，缺乏食物纤维。所以临床上鼓励多吃粗纤维的食物来促进肠胃的蠕动，因为纤维缺乏，会令粪便的体积减小，黏滞度就会增加，在肠道中的运动就会变得缓慢，水分过量被吸收就会导致便秘。不良饮食习惯、食物机械化或者化学性的刺激不足、反射性蠕动减弱，就会引起便秘。"
武鹏飞│长治市中医院
2018/03/23收听(30900)
北京广安门中医院 王晓锋
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上海第十人民医院 李宁
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上海长征医院 施斌
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北京东方医院 刘仍海
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