男性血尿酸的正常水平是200-420μmol/L,因此男性血尿酸的水平在407μmol/L并不算高。男性进行血生化检查,发现血尿酸在407μmol/L时不用紧张,是在正常的范畴。男性出现血尿酸增高,常见的原因如下:
1、疾病:男性出现血尿酸增高时,需注意有无嘌呤代谢的异常,除血尿酸增高外,可能同时合并有高血压、糖尿病或肥胖、脂肪肝、血脂异常等;
2、生活方式:男性平时运动比较少,体重超标,同时喜欢进食高嘌呤的食物,以及动物内脏、含动物蛋白比较高的饮食,或含糖量高的饮料,会加重高尿酸血症的形成。
因此男性预防高尿酸血症,需尽量禁烟、限酒,尽量减少含糖高的饮料、高嘌呤食物的摄入,适当运动,保持理想的体重。